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こんばんは🌙 寒い日はあるものの、 暖かい、いや、暑い今日この頃です。🌞 そして 気づいたのが湿度計の数字が高い事。👀 5月初めまでは加湿器ONで60%位でした。 それが 今日は少し低いけれど、最近は加湿器OFFで 晴れの日でも60~70%を指していました。ハテ❓笑 私の話で恐縮ですが・・😓 実は8年前にカテーテル検査で 冠攣縮性狭心症が分かりました。 (動脈硬化ではなく、冠動脈が痙攣する狭心症) 以来投薬を受けていますが、昨年から 血圧手帳を渡され朝晩血圧を測っています。 予防薬や降圧剤は手放せません。 血圧は元々低いのですが、 降圧剤無しでは発作の頻度が上がるので。💦 限界量を飲んでいるので、 今年に入り薬が変更になりました。 で、 2月3月は特に血圧高めが続き体調もイマイチ。 (寒いと...
こんばんは⭐ 先日お知らせした4月の薬膳教室は 23日(火)、25日(木)、30日(火)です。 お気軽に参加してみてね。 お問い合わせ: ☎0142-23-0465(今泉) ※留守電の時がありますが 折り返しお電話させて頂きますので ごめんなさい!宜しくお願い致します🙇♂️ 🌸 🌸 🌸 「薬膳教室を開こうと思ってる」 と言ったら、 「薬膳で(てんこが)健康になった?」 と聞かれて、返答に困りました。 ・・・(;'∀') だって、ぶっちゃけ私は 健康・不健康で言えば、 間違いなく不健康グループに入る訳で。 これまでの人生の半分を、 病気と共に生きてきたし、(-_-;) 現在も、恐らくはこの先も ずっと通院は続くと思うからです。🏥 健康って何だろうね? それは良く分からないけれど。🤔 私として...
こんばんは🌙 いよいよ今月末に”ゆる薬膳教室”を開く事になりました。❕ 昨日は会場の予約も済ませ👌何だかおかしなテンションになってました。(;^_^A
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東洋医学に置いて、「腎臓」というのは季節では「冬」にあたります。 冬の期間は夜は早く寝て、朝はゆっくりと起き。体内の陽気をもらさないよう、寒い刺激を避けて身体を暖かく包んで過ごすようにして下さい。 「 […]
【立冬】『腎』に不調をきたす時期に「オススメの食材」を紹介【陰陽五行説】
立冬からは『腎』に不調をきたしやすい時期です!『PYIA ペット薬膳管理士』資格を取得した親びんが、『腎』ケアにオススメの食材をご紹介!まずはトッピングから試してみる…といった軽い気持ちが大事です(笑)
【立冬】『腎(じん)』に不調をきたす時期にオススメのマッサージを紹介【陰陽五行説】
立冬からは『腎』に不調をきたしやすい時期です!『JPMA ペットマッサージ・セラピスト』資格を取得した親びんが、『腎』にオススメのツボをご紹介!うっとり寝そうな顔を目指してマッサージしてみてくださいね。
冬には寒邪がやってきます日本には四季があり、季節のうつろいを感じながら生活は良いものです。しかし、良いことばかりではなく、暑さ・寒さ・湿気…などの人の生活を苦しめる気候の変化もあります。こういうものを東洋医学では「邪」と名前をつけています。
【立冬】エネルギー貯蔵庫の『腎(じん)』に不調をきたす時期!【陰陽五行説】
『JPMA ペットマッサージ・セラピスト』や『PYIA ペット薬膳管理士』の資格を取得した親びん。中医学を基にした考えの中で、立冬からは『腎』に不調をきたしやすい時期です!しっかりケアしないと体のあちこちに不調をきたすかも??
雨はやんだけどヒマヒマな1日(汗)ボクの誕生日プレゼントは…ボクのものなの(怒)…な、11月21日(月)
担当はリアン。昨日に引き続き…朝から雨でヒマヒマだったね(笑)でもお昼すぎには雨もあがって道路も乾いたから、ちゃんとお散歩には行けたんだ!親びんのチラシ裏は『小豆パウダー』の話。
久々に嘔吐とご飯を食べない不調だった9/24CANDYのトータルケアの日でもありましたこんな日こそ診て触ってケアしてもらうのがいいよねって思ったので行ってきたよ出かける準備していても、横になって寝ていたので、やっぱり体はしんどかったのだと思います体、楽にしてもらおうねってCANDYに言いながら連れて行きました到着して、今までの様子を伝える時、絶好調だったのが突然絶不調の今日と言った瞬間から今、そういう子が多くて...
【白髪改善】原因って何?!生活習慣を見直し、黒髪を取り戻そう!
急に白髪が現れるとびっくりしますが、白髪は生活習慣を見直せば改善することは可能です。白髪を隠すために毛染めを行うと毛髪や根元もダメージを受けてしまうので、根本的な原因を解決して綺麗な黒髪を取り戻しましょう。