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2024年8月 オムレツ ◯オムレツ ◯塩もみきゅうり ◯モヤシとキャベツ、玉ねぎの炒め物 モヤシとキャベツ、玉ねぎの炒め物 オムレツ 塩もみきゅうり にほんブログ村 にほんブログ村 にほんブログ村 にほんブログ村
2024年8月 鶏肉とポテトフライ ◯鶏肉とポテトフライ ◯レタスと千切りキャベツ ◯小松菜と茗荷の卵とじ ◯きゅうりとワカメ、玉ねぎ、カニカマの酢の物 ◯細切り大根の醤油漬け ◯干し大根のハリハリ漬け にほんブログ村 にほんブログ村 にほんブログ村 にほんブログ村
◯天ぷら、海老、竹輪、インゲン、ピーマン、人参、玉ねぎ、鶏肉 ◯ボイルキャベツと、茗荷のドレッシングがけ ◯きゅうりと大根の浅漬け ◯大根の醤油漬け ◯辛子明太子
2024年8月 豚肉の白菜巻き焼き ◯豚肉の白菜巻き焼き◯ピーマンと、モヤシ、人参、玉ねぎの野菜炒め◯茄子ときゅうりの浅漬け◯冷や奴◯刻み大根醤油漬け 豚肉の白菜巻き焼き ピーマンと、モヤシ、人参、玉ねぎの野菜炒め 茄子ときゅうりの浅漬け 冷や奴 刻み大根醤油漬け にほんブログ村 にほんブログ村 にほんブログ村 にほんブログ村
70代の要介護4の夫と二人暮らしの70代女性、いつまで介護ができるか不安、衣服の脱ぎ着はひとりではできない、入浴は週5日のディサービスを利用、毎晩夫の下の世話をし、朝4時半に起床、熟睡できるのは夫が月に5日行くショートステイの時だけ。女性自身、1年半前に乳がんの手術、さらに膝も痛く、整形外科に通ってるという、昨年夫は介護付き有料老人ホームに入所したものの1ヵ月で退所、最近夫婦で入所できる施設を探せという夫、年金生活で二人入所は無理だというと怒り出す、いつまでつづく介護に絶望しかない。これは読売新聞の人生相談、「文句の多い夫を病身で世話する私」のなかの一部である、まさに老々介護である、この記事を読んでみて14年前当時85歳の父が認知症になり自宅で半年間介護してた母のことを思い出した、母は半年間で10キロ痩せ...老々介護70代女性の本音と悩み
2024年8月 豚肉と野菜の炒め物 ◯豚肉と野菜の炒め物◯ちくわのきゅうり詰め◯ナスと胡瓜浅漬け◯ナスのおひたし◯カボチャの煮物◯ワサビ漬け 豚肉と野菜の炒め物 ちくわのきゅうり詰め ナスのおひたし ナスと胡瓜浅漬け カボチャの煮物 ワサビ漬け にほんブログ村 にほんブログ村 にほんブログ村 にほんブログ村
2024年8月 メヌケの西京漬 ◯メヌケの西京漬 ◯竹輪と油揚げ、人参、蒟蒻の煮物 ◯茹で枝豆 ◯きゅうりとキャベツの酢の物 ◯白菜キムチ メヌケの西京漬 ちくわと油揚げ、人参、蒟蒻の煮物 茹で枝豆 きゅうりとキャベツの酢の物 白菜キムチ にほんブログ村 にほんブログ村 にほんブログ村 にほんブログ村
◯焼き餃子 ◯もやしとピーマン、牛肉の炒め物 ◯キャベツと、トマト、ボイルイカのサラダ ◯蒸し茄子の生姜醤油かけ ◯きゅうりの辛子と麺つゆ漬け ◯野沢菜の漬物
2024年7月 焼き鮭 ◯焼き鮭 ◯鳥ささみとキャベツの炒め物 ◯ゆでオクラ ◯きゅうりの浅漬け ◯白菜キムチ 焼き鮭 鳥ささみとキャベツの炒め物 ゆでオクラ きゅうりの浅漬け 白菜キムチ にほんブログ村 にほんブログ村 にほんブログ村 にほんブログ村
2024年7月 回鍋肉風炒め物 ◯回鍋肉風炒め物 ◯塩もみきゅうり ◯トッポッキ ◯白菜キムチ ◯ネギキムチ ◯たらのチャンジャ 回鍋肉風炒め物 塩もみきゅうり トッポッキ ネギキムチ 白菜キムチ たらのチャンジャ にほんブログ村 にほんブログ村 にほんブログ村 にほんブログ村
◯豚肉のレタス巻き焼き ◯お刺身わかめと玉ねぎ、生姜の酢の物 ◯大根と胡瓜、キャベツの浅漬け ◯キャベツとカニカマのマヨネーズ、胡椒和え ◯生姜の佃煮
2024年7月 ハムエッグ ◯ハムエッグ ◯コールスローサラダ ◯蒸し茄子のお浸し ◯えだ豆 ◯とうもろこし ◯ネギキムチ ハムエッグ コールスローサラダ 蒸し茄子のお浸し ネギキムチ えだ豆 とうもろこし にほんブログ村 にほんブログ村 にほんブログ村 にほんブログ村
2024年7月 豚肉の生姜焼き ◯豚肉の生姜焼き ◯焼き茄子の麺つゆがけ ◯きゅうりと茗荷の酢の物 ◯竹輪のきゅうり詰め ◯ネギキムチ 豚肉の生姜焼き ネギキムチ 焼き茄子の麺つゆがけ 竹輪のきゅうり詰め きゅうりと茗荷の酢の物 にほんブログ村 にほんブログ村 にほんブログ村 にほんブログ村
2024年7月 天ぷら ◯天ぷら ◯もやしのおひたし ◯サラダ ◯とうもろこし 天ぷら もやしのおひたし サラダ とうもろこし にほんブログ村 にほんブログ村 にほんブログ村 にほんブログ村
2024年7月 カレーコロッケ ◯カレーコロッケ ◯ネギキムチ ◯小松菜とカニカマのポン酢とすり胡麻、胡麻油の和え物 ◯きゅうりの中華風漬物 カレーコロッケ ネギキムチ 小松菜とカニカマのポン酢とすり胡麻、胡麻油の和え物 きゅうりの中華風漬物 にほんブログ村 にほんブログ村 にほんブログ村 にほんブログ村
東西線でウクレレレッスン。江東区 東陽町から、一直線。高田馬場に習い事。NAOウクレレスクールで個人レッスン 「田中さん」 ウクレレ左手で弾くスラー、スライド、音と音を滑らかにつないで弾けるようになりました。ウクレレのチューニングは、4弦からGCEA ソドミラです
2024年6月 鯖の味噌煮 ◯鯖の味噌煮 ◯ズッキーニのポン酢炒め ◯ポテトサラダ ◯こんにゃくと野菜の煮物 ◯きゅうりと大根の浅漬け にほんブログ村 にほんブログ村 にほんブログ村 にほんブログ村
2024年6月 焼きししゃも ◯焼きししゃも ◯ピーマンとジャガイモのきんぴら風炒め物 ◯きゅうりとワカメとカニカマの酢の物 ◯野菜サラダ ◯高菜の漬物 にほんブログ村 にほんブログ村 にほんブログ村 にほんブログ村
2024年6月 金目鯛の西京漬け焼き ◯金目鯛の西京漬け焼き◯キャベツのコンソメバター、塩胡椒炒め、◯きゅうりと玉葱の中華クラゲ和え◯ベーコンと玉葱入りポテトサラダ◯野沢菜漬け 金目鯛の西京漬け焼き キャベツのコンソメバター、塩胡椒炒め ベーコンと玉葱入りポテトサラダ きゅうりと玉葱の中華クラゲ和え 野沢菜漬け にほんブログ村 にほんブログ村 にほんブログ村 にほんブログ村
2024年6月 カジキマグロのパン粉焼き ◯カジキマグロのパン粉焼き ◯にんじんシリシリ ◯ほうれん草の胡麻和え ◯きゅうりとなすの浅漬け ◯野沢菜漬け カジキマグロのパン粉焼き ほうれん草の胡麻和え にんじんシリシリ きゅうりとなすの浅漬け 野沢菜漬け にほんブログ村 にほんブログ村 にほんブログ村 にほんブログ村
2024年6月 春巻き ◯春巻き ◯煮物 ◯冷奴 ◯きゅうりの浅漬け ◯大根の漬物 春巻き 煮物 冷奴 きゅうりの浅漬け 大根の漬物 にほんブログ村 にほんブログ村 にほんブログ村 にほんブログ村
◯豚肉とネギの塩、胡椒オイスターソース炒め ◯焼き茄子の大葉、ネギの麺つゆ和え ◯ジャガイモのバター、ニンニク醤油炒め ◯きゅうりと人参の浅漬け ◯野沢菜漬け
2024年6月 あこう鯛の粕漬け焼き ◯あこう鯛の粕漬け焼き◯ちくわと高野豆腐、人参、舞茸の煮物◯水菜と油揚げの煮浸し◯大根の醤油漬け あこう鯛の粕漬け焼き ちくわと高野豆腐、人参、舞茸の煮物 水菜と油揚げの煮浸し 大根の醤油漬け にほんブログ村 にほんブログ村 にほんブログ村 にほんブログ村