Clude Saúde

Setembro Amarelo nos lembra da importância de estar atento aos sinais, porque reconhecer o sofrimento do outro pode, literalmente, salvar vidas. Durante nossa recente Live, trouxemos uma conversa profunda e humanizada sobre como as emoções e pensamentos podem influenciar diretamente o comportamento, ajudando tanto colaboradores quanto gestores a desenvolverem uma postura mais empática e atenta. Raquel dos Santos, psicóloga cognitivo-comportamental e especialista em psicologia organizacional, além de psicóloga clínica do Clude Saúde, e Paula Teixeira, psicóloga especialista em psicologia clínica e hospitalar e coordenadora do setor de psicologia e saúde mental do Clude Saúde, compartilharam suas experiências valiosas, revelando como pequenas atitudes no dia a dia podem transformar a forma como cuidamos da saúde mental no ambiente de trabalho. Mas o mais importante é que essa conversa não acaba aqui. Quer saber como você pode transformar a saúde emocional na sua empresa? Entre em contato conosco no clude.com.br e descubra como nossas soluções estão trazendo bem-estar e cuidado mental no ambiente corporativo. Confira um trecho abaixo e, para mais detalhes, assista ao vídeo completo em nosso canal no YouTube! Link: https://lnkd.in/djwMEZgM #SaúdeMental #SetembroAmarelo #BemEstarNoTrabalho #Clude #CludeSaude #Saude #Telemedicina #CuidadosComOsColaboradores #Empatia #Psico #RH #RecursosHumanos

As queimadas têm se tornado cada vez mais comuns, trazendo sérios riscos à saúde, especialmente para pessoas com problemas respiratórios, cardíacos ou condições crônicas. Segundo o portal Terra, "De agosto até a primeira semana de setembro, São Paulo registrou 1.523 casos de síndrome respiratória aguda grave (Srag) e 76 mortes." (fonte: terra.com.br) A má qualidade do ar, impulsionada pelo aumento das queimadas, causa sérios problemas respiratórios e eleva o risco de doenças cardiovasculares e infecções. Quem vive em áreas afetadas sabe como isso agrava a saúde, resultando em mais consultas médicas. A telemedicina surge como uma solução eficaz. Com ela, você e seus #colaboradores pode consultar médicos sem sair de casa e do trabalho, evitando a exposição ao ar poluído. Ela oferece consultas rápidas, monitoramento de doenças crônicas e evita aglomerações, reduzindo riscos à saúde. Como Proteger Sua Saúde? Além da telemedicina, algumas práticas podem ajudar a reduzir os impactos da poluição: #1 Uso de máscaras N95. #2 Purificadores de ar em casa. #3 Alimentação rica em antioxidantes para combater os efeitos dos poluentes. A telemedicina é sua última chance de considerar essa opção! Em um único clique, ela oferece a conveniência e segurança de obter atendimento médico de qualidade na ponta dos dedos, tanto para você quanto para seus colaboradores. Gostaria de saber mais sobre como a telemedicina pode inovar no cuidado com sua saúde? Vamos conversar! www.clude.com.br

Live Setembro Amarelo - Hoje às 16h: Um olhar de #empatia para a saúde mental Hoje, às 16h, convidamos você para uma #conversa essencial no nosso canal do YouTube. Durante a nossa Live sobre o Setembro Amarelo, vamos tratar de um tema que, embora delicado, é cada vez mais urgente: a prevenção ao suicídio e o cuidado com a saúde mental. Muitas vezes, quem mais precisa de #ajuda não consegue expressar isso. Por isso, é tão importante entendermos como reconhecer os sinais e como oferecer um olhar mais empático e atento para as pessoas ao nosso redor. Esses diálogos são fundamentais para cultivarmos um ambiente de trabalho onde todos se sintam seguros e acolhidos. Sabemos que os desafios são grandes, mas é ao lado de #pessoas que se importam que conseguimos fazer a diferença. Esperamos você hoje, às 16h. O link para a Live está logo abaixo. https://lnkd.in/dv_6EdaC Sua presença pode ser o primeiro passo para transformar nossa rede de apoio. #SetembroAmarelo #SaúdeMental #CludeSaúde #Clude #Empatia #PrevençãoAoSuicídio #Telemedicina #PsicologianoTrabalho #Psico #CuidadoComAsPessoas #SaúdeNoTrabalho #ApoioEmocional #Psicólogo

Você sabia que investir apenas 30 minutos diários em atividade física pode reduzir em até 30% o risco de doenças cardiovasculares? Além de promover um coração mais saudável, a prática regular de exercícios melhora o humor, combate o #estresse e aumenta a #produtividade. Segundo a Harvard Health, colaboradores que se exercitam regularmente são 20% mais produtivos no trabalho. No que diz respeito à nutrição, os benefícios são igualmente significativos. A Organização Mundial da Saúde (OMS) aponta que uma dieta equilibrada pode prevenir até 40% dos casos de câncer e reduzir consideravelmente o risco de diabetes tipo 2 e obesidade. Estudos revelam que a combinação de exercícios e uma alimentação saudável pode prolongar a vida em até 10 anos. Com o Clude Saúde, você pode integrar esses hábitos de forma prática e eficaz, diretamente no ambiente de trabalho, sem precisar sair do trabalho, você pode fazer uma teleconsulta com uma nutri ou com seu personal. Nossa #tecnologia aliada à saúde permite que você e sua equipe alcancem um bem-estar duradouro e uma qualidade de vida superior, diretamente de suas casas ou do seu escritório. Não se trata apenas de aparência, mas de um investimento estratégico na saúde e produtividade de sua equipe. Comece hoje mesmo a transformar a saúde corporativa!    Entre em contato hoje e veja como o Clude Saúde pode melhorar a saúde e a produtividade da sua #equipe! 💜  www.clude.com.br    #QualidadeDeVida #SaúdeCorporativa #NutriçãoSaudável #VidaAtiva #BemEstarNoTrabalho #CludeSaúde #Saúde #Nutri #Personal #Telemedicina 

Para RHs, proporcionar acesso rápido e eficiente a serviços de saúde mental pode ser um divisor de águas. É aqui que a telemedicina com psicólogos se destaca. Mais de 60% dos trabalhadores relatam que gostariam de ter apoio psicológico acessível em suas empresas, mas enfrentam barreiras como falta de tempo e estigma. Com a telemedicina, essas barreiras são superadas de forma prática e inovadora. Segundo um estudo da McKinsey, 80% dos usuários de telemedicina relataram uma experiência igual ou superior à das consultas presenciais, e a flexibilidade de horários contribui diretamente para o bem-estar dos colaboradores. Isso significa mais produtividade, engajamento e uma cultura organizacional saudável. 85% dos RHs que implementaram telemedicina em saúde mental observaram uma melhora significativa no clima organizacional. Empresas que investem em programas de apoio psicológico notam uma redução de 40% no absenteísmo. O acesso a psicólogos via telemedicina aumentou em 250% nos últimos três anos, refletindo a urgência dessa demanda. Com a telemedicina, os colaboradores podem marcar consultas com psicólogos sem precisar se deslocar, enfrentar trânsito ou longas esperas. Eles podem ter um atendimento confidencial no conforto de suas casas, quebrando o estigma de buscar ajuda. Isso é essencial para os dias de hoje, onde a saúde mental é prioridade nas políticas de bem-estar das empresas. Telemedicina é a resposta rápida e eficiente que o RH precisa para cuidar dos seus colaboradores. No Clude Saúde, oferecemos soluções que colocam a saúde emocional no centro das atenções, com uma rede de psicólogos pronta para atender a qualquer hora, em qualquer lugar. 🌐 Acesse nosso site e saiba mais: clude.com.br #RH #SaudeMental #Telemedicina #Inovacao #CludeSaude #PsicologiaNoTrabalho #Clude #Psicologo #Terapia

Com o aumento das temperaturas, clima seco e poluição, cuidar da saúde é muito importante. Para ajudar você a se adaptar melhor a esse cenário, aqui vão algumas dicas rápidas: Hidrate-se sempre – Não espere a sede chegar! Beba água regularmente e consuma frutas ricas em líquidos, como melancia. Aposte no umidificador – O ar seco agride a pele e vias respiratórias. Se não tiver um, use truques como bacias com água. Proteção solar sempre – Não esqueça o protetor solar e evite o sol intenso. Alimente-se de forma leve – Frutas e vegetais são seus aliados. Atividade física com cautela – Prefira horários com temperaturas mais amenas. Cuide das vias respiratórias – Lave o nariz com soro e evite ambientes poluídos. Pequenas atitudes, grande impacto no seu bem-estar! #Saúde #BemEstar #Clima #Clude #CludeSaúde #TempoSeco #Poluição

Este ano, escolhemos um tema que realmente faz a diferença na luta contra o suicídio - um assunto difícil de abordar, mas extremamente urgente: "Perceba Os Sinais" Para que nossas ações tenham algum impacto, precisamos "Perceber os sinais". É essencial que olhemos uns para os outros com atenção genuína, seja no trabalho, em casa, na escola ou em qualquer outro lugar. Os sinais estão lá, esperando para serem percebidos, e nossa resposta a eles pode mudar vidas. Os números são alarmantes, mas o cenário não é irreversível. Se todos nós olharmos na mesma direção, com o desejo sincero de ajudar, podemos fazer a diferença. Veja alguns dados importantes sobre o suicídio no Brasil: Taxa de Suicídio: Aproximadamente 6 a 7 suicídios por 100.000 habitantes, segundo o Ministério da Saúde.  Distribuição por Gênero: 79% dos casos são de homens.  Faixa Etária: Os mais afetados são jovens entre 15 e 29 anos e idosos acima de 70 anos. No dia 11/09, às 16h, teremos uma Live em apoio ao Setembro Amarelo. Nosso objetivo é estender a mão a quem realmente precisa. Queremos que você aprenda a perceber os sinais e ajude quem está ao seu redor. Lembre-se: ninguém finge ter um problema mental, mas muitos fingem estar bem. Setembro é amarelo, mas o cuidado deve ser diário. Juntos, podemos fazer de todos os meses uma oportunidade para salvar vidas. #SetembroAmarelo #Clude #CludeSaúde #Percebaossinais

Com tantas mudanças de temperatura, manter a saúde em dia é um verdadeiro desafio, não é? Descubra neste vídeo os incríveis benefícios da vitamina C e como ela fortalece seu sistema imunológico! 💜 #frio #inverno #vitaminaC #Clude #CludeSaúde #imunidade

27/08 - Dia do Psicólogo! Hoje celebramos um profissional cada vez mais valorizado e essencial: o Psicólogo. Esse especialista desempenha um papel fundamental em nos ajudar a enfrentar e resolver questões que, muitas vezes, parecem impossíveis de solucionar sozinhos. A visão sobre a psicologia evoluiu muito, superando antigos tabus e preconceitos. Hoje, entendemos que o trabalho do psicólogo vai além da técnica; ele envolve acolhimento, respeito e uma profunda compreensão da individualidade de cada pessoa. A relação entre paciente e psicólogo é sempre singular e significativa. É uma jornada de autoconhecimento e crescimento, onde cada passo é importante e transformador. Embora seja possível viver sem terapia, a experiência de vida se torna muito mais rica e fluida com o apoio terapêutico. A terapia nos oferece mais do que alívio; ela nos convida a refletir sobre nós mesmos e, ao fazê-lo, transforma nossa visão do mundo. Mesmo em meio a desafios, a terapia nos ensina a encontrar novas perspectivas e a moldar nossa realidade de forma mais positiva. A terapia é um encontro íntimo, um santuário de autodescoberta, onde nos conectamos profundamente com nossa essência e abrimos as portas para um crescimento pessoal transformador. #DiaDoPsicólogo #SaúdeMental #Psicologia #Terapia #Autoconhecimento #CrescimentoPessoal #BemEstar #Acolhimento #Respeito #Transformação #Superação #Clude #CludeSaúde #Psicoterapia #ValorizaçãoProfissional

Setembro Amarelo está chegando, e com ele uma chance de fazer a diferença! No dia 11 de setembro, às 16h, teremos uma Live especial sobre saúde mental com o tema "Perceba os Sinais!". Especialistas irão compartilhar como identificar sinais de alerta e agir de forma eficaz. 📅 Data: 11/09/2024 ⏰ Hora: 16h 🔗 Link: https://lnkd.in/dk-3cuJx Aberta para profissionais de RH, líderes, gestores e todos que valorizam um ambiente de trabalho mais saudável. Marque na agenda e participe dessa conversa acolhedora. 🌻 #SetembroAmarelo #SaúdeMental #PercebaOsSinais #Live #CludeSaúde #Clude #Terapia #Psicólogo