IPREF Guarulhos

A árvore que deu nome ao nosso país é uma raridade, mas entre as 3 mil espécies existentes no Parque Vilanova Artigas é possível ver exemplares do pau-brasil.🌳 Ocupando uma área de 52,5 mil m², o parque está localizado na região do Cecap, em Guarulhos e é um espaço de lazer com infraestrutura para diversas atividades, como pista de caminhada, lago, academia ao ar livre para a 3ª idade e infantil, mesas para piquenique, miniquadra de areia, espaço para pets e muito mais. Passe um final de semana com a família cercado de muito verde e ar puro. Ah, aproveite e tire foto com a árvore de pau-brasil como lembrança!📸 Serviço: Parque Vilanova Artigas R. Geraldo Alves Celestino, 241 - Parque Cecap, Guarulhos/SP Aberto 24 horas 💻https://bit.ly/4fgnV8B #IPREF #ParqueVilanovaArtigas #ÁrvorePauBrasil

O câncer de próstata tem grande incidência na população masculina, por isso é importante fazer o exame anual a partir dos 45 anos, mas alguns sintomas são bem característicos, veja: ✅Dificuldade para urinar ✅Sangue na urina ou sêmem ✅Diminuição no jato de urina ✅Necessidade de urinar mais vezes durante o dia ou à noite ✅Dor ao ejacular ✅Sensação de que a bexiga não esvazia totalmente Se disse sim a mais de um sintoma, procure um médico o mais breve possível para exames específicos. Quanto mais cedo for o diagnóstico, maior são as chances de cura.👍 💻https://lnkd.in/dp2cvDh #IPREF #NovembroAzul #PrevençãoCâncerDePróstata

Hoje celebramos o comprometimento, a dedicação e o esforço de cada servidor e servidora pública! Vocês são a força que move nossa cidade, garantindo um futuro mais seguro para nossos aposentados e pensionistas. Obrigado por fazerem a diferença todos os dias em Guarulhos! #DiaDoServidor #IPREFGuarulhos #Gratidão

Em atendimento à Lei Eleitoral 9.504/1997, este canal de comunicação divulgará até o fim das eleições municipais deste ano somente informações sobre serviços essenciais e de utilidade pública. Com isso, a Prefeitura de Guarulhos afirma seu compromisso com a transparência e respeito às leis.

O Ipref alerta sobre ligações e mensagens falsas solicitando dados pessoais de servidores. O Instituto de Previdência dos Servidores de Guarulhos (Ipref) informa que vários servidores municipais têm recebido mensagens e ligações telefônicas de pessoas se passando por funcionários do órgão e que solicitam informações pessoais de segurados. O Ipref esclarece que não entra em contato com seus beneficiários para solicitar quaisquer tipos de dados adicionais para recebimento de valores. Em caso de dúvida, o servidor pode entrar em contato pelo telefone (11) 2461-6363. *Ressaltamos que respeitamos todas as normas da Lei Geral de Proteção de Dados - LGPD #IPREF #Segurança #ProtejaSe

Garanta o recebimento contínuo da sua aposentadoria e/ou benefício. A data limite é 31/07. Se estiver com dúvida, acesse: https://lnkd.in/d6a8Px8z e confira o passo a passo. #IPREF #ProvadeVida #gov #AposentadosIPREF #PensionistaIPREF

No Dia Nacional de Combate à Discriminação Racial, destacamos as vozes que exigem um mundo mais justo. Nós apoiamos essa causa! ✊🏿✊🏾✊🏽✨ #IPREF #DiscriminacaoRacial #Naoaoracismo

A Inteligência Artificial (IA) está revolucionando o nosso dia a dia, pois está presente em praticamente em diversas áreas, como: saúde, finanças, transporte e até cuidado de pessoas de mais idade, veja alguns benefícios para elas: ✅Monitoramento da saúde: sensores inteligentes podem coletar dados vitais da pessoa e enviar alertas para cuidadores, caso ocorra alguma alteração ✅Assistência doméstica: a IA pode fazer algumas tarefas domésticas sob o comando de voz, como ligar/apagar luzes; controlar a temperatura do ambiente; comprar on-line ✅Cuidado social: assistentes de voz ou robôs sociais podem fazer companhia às pessoas que se sintam sozinhas, interagindo com elas ✅A IA pode analisar dados médicos e facilitar na busca por diagnósticos na área da geriatria Viu como a IA pode deixar a vida dos idosos bem mais fácil? Fonte: https://bit.ly/3KbHHVa #IPREF #InteligênciaArtificialIdosos #IAparaIdosos

No inverno chove menos e, por isso, o ar fica mais ressecado.🧣Nos dias mais frios, a aglomeração de pessoas em ambientes fechados é uma das maiores causas para a propagação de doenças viróticas e bacterianas, como a gripe, rinite, resfriado, pneumonia, entre outras. ❄No inverno, os cuidados devem ser redobrados. Por isso, não esqueça da hidratação; use protetor solar, mesmo em dias nublados; deixe os ambientes arejados; siga uma alimentação saudável.👀Fique atento(a). #IPREF #DoençasDeInverno #Inverno #SaúdeNoInverno

A coreógrafa Nata Neumann irá ensinar várias técnicas e abordagens da dança para os participantes por meio de reflexões e experimentações sobre como pensar e agir na ação de mover-se.💃Os encontros servirão para refletir sobre os processos criativos, codificação e sistematização de movimentos, composições coreográficas e muitas outras técnicas.🕺A imersão artística terá duração de 5 meses. Preencha a ficha de inscrição aqui e dance!: https://bit.ly/3uOdVBQ Local: CME ADAMASTOR - Av. Monteiro Lobato, 734 - Bairro Macedo Horários: 4ª e 6ª feiras das 16h às 18h ou das 19h às 21h | Sábados das 15h às 17h #IPREF #ImersãoArtística #CursoDança #CMEAdamastor