Unimed Noroeste do Paraná

A fibromialgia é uma síndrome que impacta a qualidade de vida de muitas pessoas. E compreender seus sintomas é o primeiro passo para buscar um diagnóstico médico correto. A doença não tem cura, mas com o tratamento adequado, é possível viver uma vida ativa e produtiva. Acesse o Viver Bem e entenda melhor: https://lnkd.in/eSjuPUFP #Acessibilidade Publicação sobre fibromialgia, com o texto: "Sinto que lutei contra um gigante! Cuidado! Dor generalizada pode ser fibromialgia”. Na sequência: "Fadiga, distúrbios do sono, e alterações de memória também são sintomas da doença”.

As varizes são veias dilatadas e tortuosas que podem causar mais do que um incômodo estético. É que cuidar dessas marcas no corpo, é cuidar da saúde vascular e da circulação sanguínea. Para saber quais são as opções de tratamento e quais os métodos preventivos que funcionam, acesse o Viver Bem: https://unimed.me/varizes #Acessibilidade Publicação sobre varizes, com o texto: cansada daquela sensação de pernas pesadas? Isso pode ser varizes! Leia a legenda para saber mais.

Na infância, conhecer pessoas e fazer delas novos amigos era muito mais simples, né? Hoje, parece que fazer amizades ficou complicado demais. Mas isso é algo que pode ser superado (e vale a pena o esforço!). Sentir-se pertencente a um grupo faz bem para a saúde emocional. 10 minutinhos por dia para compartilhar um meme ou checar se o seu colega está bem já é um bom começo. Rolou um tempo de qualidade juntos? Deixe o celular de lado e concentre-se ali. E, por fim, não tenha medo de se mostrar vulnerável! O prêmio por isso pode ser uma conexão significativa com alguém especial. 💚

Você já parou para pensar no impacto que a desordem pode ter no seu bem-estar? Livrar-se de itens desnecessários não só libera espaço físico em casa, mas também traz leveza à mente. Um ambiente organizado reduz o estresse e cria um espaço mais tranquilo. Além disso, o desapego está ligado a um estilo de vida mais sustentável, permitindo que você repense seus hábitos de consumo. 👉 Quer saber mais sobre como transformar seu ambiente e sua mente? Acesse https://unimed.me/nfw2rb #Acessibilidade Imagem estática de uma mulher sentada no sofá fazendo crochê sobreposta pelo texto: "A bagunça impacta seu bem-estar? Desapegar é o primeiro passo!" Abaixo, há orientações sobre como começar a se organizar: "Liste os itens essenciais. Classifique em: ficar, doar e descartar. Se não usou nos últimos 6 meses, desapegue!"

No dia 22/01/2025, a equipe de colaboradores da Unimed Noroeste do Paraná participou do workshop com o tema: LGPD e Segurança da Informação - Mesa limpa, ministrado pelo DPO da operadora Mario Toews, da Datalege. O intuito da ação foi conscientizar os participantes a respeito do recebimento e tratamento de dados pessoais, além de incentivar boas práticas quanto ao compartilhamento de informações, tanto dentro quanto fora do ambiente de trabalho. 🔒 #workshop #LGPD #Unimed #coop

A hanseníase é uma das doenças mais antigas de que se tem notícia, mas a falta de informação ainda dificulta o diagnóstico precoce. Então vamos falar sobre isso? Os principais sinais da doença são manchas na pele (brancas, vermelhas, amarronzadas), com pouca ou nenhuma sensibilidade, caroços doloridos, formigamento, fisgadas, perda de força e até dificuldade para andar. Para saber mais sobre transmissão, prevenção e tratamento, leia mais sobre o tema no Viver Bem: https://lnkd.in/dzVsyCrp ACESSIBILIDADE: Publicação sobre hanseníase, com a chamada: hanseníase tem tratamento e cura e o diagnóstico precoce é essencial para manter a qualidade de vida.

O diagnóstico de diabetes em crianças pode trazer muitas dúvidas e preocupações para os pais e responsáveis. Afinal, como proporcionar uma infância plena e saudável com as adaptações necessárias? Com o tratamento adequado, educação sobre a condição e uma rotina equilibrada, as crianças podem viver de forma ativa e feliz, participando de todas as atividades. No Viver Bem, falamos mais sobre a condição: https://lnkd.in/dt2ZEEJN ACESSIBILIDADE: Publicação sobre diabetes na infância, com a chamada: “Diabetes na infância: com os cuidados certos, saúde e alegria andam lado a lado!”. Convidamos para ler mais sobre o assunto no Viver Bem.

A timidez é comum na infância, mas, em excesso, pode comprometer o desenvolvimento de habilidades importantes para a vida pessoal e profissional. No Trabalho, dificuldades de se expressar e comunicar podem se traduzir em desafios para apresentar projetos, lidar com colegas ou aproveitar oportunidades de crescimento. A boa notícia é que é possível ajudar seu filho a superar esses bloqueios com atividades simples que fortalecem a autoconfiança e a capacidade de se relacionar. Acesse o Viver Bem e leia mais sobre o assunto: https://lnkd.in/dyts7zKN #Acessibilidade Publicação com o título "Timidez na infância: um obstáculo para o futuro?". Em seguida, explicamos que crianças muito tímidas podem ter dificuldade em desenvolver habilidades, como trabalho em equipe, comunicação e autoconfiança. Por fim, convidamos o leitor a saber mais sobre o assunto no Viver Bem.

Você sabia que alguns sinais de desidratação a gente nem percebe? Um deles é, inclusive, a queda no desempenho! Se você sentir algum desses sintomas, é hora de fazer uma pausa: - Cansaço inexplicável; - Dores de cabeça frequentes; - Dificuldade de concentração; - Sensação de fome, que, na verdade, é sede; - Mau hálito. Veja ainda 5 bons motivos para beber água no Viver Bem: https://lnkd.in/d3fuAH_T ACESSIBILIDADE: Publicação com o tema "Você está hidratado ou só vivendo de café?" com uma ilustração de um homem vestido formalmente segurando uma xícara. Abaixo, uma sugestão com a frase "A solução é simples: não ignore a sede, tenha uma garrafa d’água por perto e conte com lembretes!".

Se você sente que precisa escolher entre cuidar da carreira, manter o corpo ativo ou comer bem, saiba que não está sozinho. A rotina corrida pode complicar a vida de quem mora sozinho e tenta dar conta de tudo. Mas aqui vai uma boa notícia: é possível se alimentar bem sem perder tempo ou gastar muito! Quer saber como? Leia no Viver Bem: https://lnkd.in/dkVX3EDP #Acessibilidade Publicação sobre a dificuldade de equilibrar trabalho, vida ativa e alimentação saudável. Explicamos que podemos ajudar com a alimentação, convidando o leitor para saber mais no Viver Bem.