Unimed São José dos Campos - Cooperativa de Trabalho Médico

Quem nunca teve que equilibrar tarefas, reuniões, família, filhos, estudos e passou pelas refeições sem dar a menor atenção àquele momento? O problema é que comer rápido demais pode prejudicar a digestão e levar a problemas como refluxo, gases, ganho de peso, entre outros. Mude esse hábito hoje mesmo! Na próxima refeição, experimente comer com calma, atenção plena, sem pressa nem distrações. #Acessibilidade Publicação com a chamada “Suas refeições são corridas? Veja por que você deveria comer mais devagar!”. Em seguida, listamos alguns benefícios: controle do peso, saciedade por mais tempo, melhor digestão, maior absorção de nutrientes, porções menos exageradas.

Nossa homenagem a todos os médicos. Em especial, aos mais de 118 mil médicos cooperados que fazem a Unimed ser uma presença que transforma. Obrigada por sua dedicação, empatia e compromisso com a vida. 💚 TEXTO ACESSIBILIDADE: #PraCegoVer #PraTodosVerem #Acessibilidade Vemos uma imagem em comemoração ao Dia do Médico. Ela traz um médico estendendo a mão para um paciente, como forma de cuidado. TEXTO: 18 de Outubro, Dia do Médico. Hoje é o dia de celebrar a vocação para o cuidado. Assinatura: Aqui tem Unimed.

A lista de preparo antes do exame às vezes é longa, mas seguir todas as recomendações é muito importante para garantir a sua segurança e resultados precisos. Entenda melhor na imagem! #Acessibilidade Publicação sobre a importância de seguir corretamente as recomendações de preparo quando for fazer algum tipo de exame. O objetivo das instruções é garantir a sua segurança e a precisão dos resultados. Em seguida, damos exemplos de como comportamentos e objetos podem alterar os exames: 1) a bebida alcoólica pode alterar índices como triglicerídeos, colesterol, glicose e ácido lático; 2) piercings, joias e relógios podem gerar falsos resultados em radiografias e provocar acidentes devido ao magnetismo na ressonância magnética. Por isso, se tiver alguma dúvida, consulte as orientações!

No dia 30/09, a Unimed São José dos Campos realizou o Simpósio do Coração no Santos Dumont Hospital, reunindo especialistas para discutir inovações e cuidados com a saúde cardiovascular. 💚   👏 Agradecemos a todos os participantes por fortalecerem nossa missão de cuidar de pessoas!   #SimpósioDoCoração #UnimedSJC #CuidadoComOCoração

Proteger os filhos é uma reação natural e, embora bem-intencionada, pode prejudicar o desenvolvimento infantil quando a proteção é excessiva. Leia mais sobre o assunto no Viver Bem: unimed.me/superprotecao #Acessibilidade Publicação sobre superproteção, com a chamada principal "Você anda superprotegendo seus filhos?". Em seguida, convidamos a ler mais no Viver Bem, para entender como esse hábito pode formar adultos dependentes, inseguros e com baixa autoestima.

Nem tudo podemos controlar, mas cuidar da saúde está ao nosso alcance, sim! Prevenção é sobre adotar hábitos saudáveis hoje e colher os frutos amanhã. Por isso, neste Outubro Rosa, lembre-se: cada visita ao médico conta, cada refeição equilibrada, cada dia se movimentando mais, tudo isso conta. #OutubroRosa #SaúdeDaMulher #Empoderamento #CâncerDeMama 🔗 Leia ainda: o que você precisa saber sobre o câncer de mama https://lnkd.in/d9zP5AcU    #Acessibilidade Publicação de Outubro Rosa, de incentivo à saúde da mulher. Lembramos que cada dia conta e cuidar da saúde no presente fortalece o futuro. Cada dia fazendo atividade física conta. Cada dia cuidando da alimentação conta. Cada dia estreitando relações positivas conta. Cada dia cuidando do seu sono conta. Finalizamos com um questionamento: então, o que você tem feito hoje?

Pelo 3º ano consecutivo, a Unimed SJC conquista o selo GPTW! 🏆💚 Um reconhecimento que reforça nosso compromisso com um ambiente de trabalho cada vez mais colaborativo, inclusivo e acolhedor. Juntos, seguimos crescendo e cuidando de quem cuida! #OrgulhoUnimed #GPTW #UnimedSJC

Essa é a data instituída para promover o respeito e o cuidado às pessoas que, com experiência e sabedoria, enriquecem nossas vidas e nossa comunidade. Valorizamos a diversidade geracional como uma fonte de aprendizado e inovação. Ao cuidar daqueles que vieram antes de nós, honramos sua contribuição e reafirmamos nosso compromisso com um ambiente inclusivo, onde cada fase da vida é acolhida com dignidade e respeito. Também é o momento de reafirmar nosso propósito de promover saúde e qualidade de vida, para que o maior número de pessoas possa viver mais e melhor. 💚 #respeitoàsdiferenças #unimedsjc #diversidadeeinclusão

Obrigado por fazer parte disso! 💚 #10anosSDHLN #aniversário #unimedsjc #SantosDumontHospitalLitoralNorte

Hoje é dia de homenagear aqueles que fazem a diferença nos bastidores, garantindo que tudo funcione perfeitamente: os secretários! Com dedicação e competência, eles organizam agendas, coordenam reuniões, gerenciam comunicações, planejam viagens e lidam com uma infinidade de tarefas administrativas, sempre com um sorriso no rosto. A todos os secretários, nosso mais sincero agradecimento por esse trabalho imprescindível! Marque aqui aquele(a) secretário(a) que você gostaria de parabenizar! #Acessibilidade Publicação em homenagem ao Dia do(a) Secretário(a), listando momentos em que eles salvam o dia: quando garantem que nenhum compromisso seja esquecido, quando sabem tudo sobre os principais clientes e quando ajudam o time a focar nas tarefas mais estratégicas. Convidamos todos a aproveitar a data para homenageá-los.