Unimed Oeste do Paraná

Com 8 bilhões de pessoas no mundo, é natural que existam 8 bilhões de formas diferentes de enxergar a felicidade. E no trabalho, isso não é diferente. O que faz você se sentir realizado na sua rotina profissional? A felicidade no trabalho não significa que todos os dias serão perfeitos. Mas encontrar propósito no que você faz, construir relações saudáveis e investir em pequenas ações para melhorar sua rotina pode trazer momentos de alegria até nos dias mais desafiadores. #Acessibilidade Publicação motivacional com a chamada “Qual hábito contribui para sua felicidade no trabalho?”

Exercício não é só para ficar com o corpo em forma, é um investimento na sua saúde física, emocional e até social! Que tal começar hoje? Sua saúde agradece! #Acessibilidade Publicação sobre os benefícios do exercício que vão além do corpo em forma, como: melhora do sono, estímulo à memória, alívio do estresse e fortalecimento do sistema imunológico.

Pensando no que fazer com todo o seu tempo livre em seus merecidos dias de descanso? Saiba que pequenas mudanças na rotina, como começar um novo hobby ou integrar grupos de voluntários, podem fazer bem para sua saúde física e mental nessa fase da vida. Além disso, também podem trazer mais conexões e propósito para o dia a dia. Aproveite essa oportunidade para explorar novos interesses e cuidar ainda mais de você! https://lnkd.in/dUQtANNT

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A fibromialgia é uma síndrome que impacta a qualidade de vida de muitas pessoas. E compreender seus sintomas é o primeiro passo para buscar um diagnóstico médico correto. A doença não tem cura, mas com o tratamento adequado, é possível viver uma vida ativa e produtiva. Acesse o Viver Bem e entenda melhor: https://lnkd.in/eSjuPUFP #Acessibilidade Publicação sobre fibromialgia, com o texto: "Sinto que lutei contra um gigante! Cuidado! Dor generalizada pode ser fibromialgia”. Na sequência: "Fadiga, distúrbios do sono, e alterações de memória também são sintomas da doença”.

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As varizes são veias dilatadas e tortuosas que podem causar mais do que um incômodo estético. É que cuidar dessas marcas no corpo, é cuidar da saúde vascular e da circulação sanguínea. Para saber quais são as opções de tratamento e quais os métodos preventivos que funcionam, acesse o Viver Bem: https://unimed.me/varizes #Acessibilidade Publicação sobre varizes, com o texto: cansada daquela sensação de pernas pesadas? Isso pode ser varizes! Leia a legenda para saber mais.

Na infância, conhecer pessoas e fazer delas novos amigos era muito mais simples, né? Hoje, parece que fazer amizades ficou complicado demais. Mas isso é algo que pode ser superado (e vale a pena o esforço!). Sentir-se pertencente a um grupo faz bem para a saúde emocional. 10 minutinhos por dia para compartilhar um meme ou checar se o seu colega está bem já é um bom começo. Rolou um tempo de qualidade juntos? Deixe o celular de lado e concentre-se ali. E, por fim, não tenha medo de se mostrar vulnerável! O prêmio por isso pode ser uma conexão significativa com alguém especial. 💚

Você já parou para pensar no impacto que a desordem pode ter no seu bem-estar? Livrar-se de itens desnecessários não só libera espaço físico em casa, mas também traz leveza à mente. Um ambiente organizado reduz o estresse e cria um espaço mais tranquilo. Além disso, o desapego está ligado a um estilo de vida mais sustentável, permitindo que você repense seus hábitos de consumo. 👉 Quer saber mais sobre como transformar seu ambiente e sua mente? Acesse https://unimed.me/nfw2rb #Acessibilidade Imagem estática de uma mulher sentada no sofá fazendo crochê sobreposta pelo texto: "A bagunça impacta seu bem-estar? Desapegar é o primeiro passo!" Abaixo, há orientações sobre como começar a se organizar: "Liste os itens essenciais. Classifique em: ficar, doar e descartar. Se não usou nos últimos 6 meses, desapegue!"

🔎 Estamos com oportunidades para profissionais PJ (Pessoa Jurídica) nas áreas de Nutrição e Psicologia. Confira as descrições das vagas nas imagens abaixo e inscreva-se nos links: https://lnkd.in/dGFMup8B https://lnkd.in/dU-jhbuV