Unimed São João del Rei

Proteger os filhos é uma reação natural e, embora bem-intencionada, pode prejudicar o desenvolvimento infantil quando a proteção é excessiva. Leia mais sobre o assunto no Viver Bem: unimed.me/superprotecao #Acessibilidade Publicação sobre superproteção, com a chamada principal "Você anda superprotegendo seus filhos?". Em seguida, convidamos a ler mais no Viver Bem, para entender como esse hábito pode formar adultos dependentes, inseguros e com baixa autoestima.

Nem tudo podemos controlar, mas cuidar da saúde está ao nosso alcance, sim! Prevenção é sobre adotar hábitos saudáveis hoje e colher os frutos amanhã. Por isso, neste Outubro Rosa, lembre-se: cada visita ao médico conta, cada refeição equilibrada, cada dia se movimentando mais, tudo isso conta. #OutubroRosa #SaúdeDaMulher #Empoderamento #CâncerDeMama 🔗 Leia ainda: o que você precisa saber sobre o câncer de mama https://lnkd.in/d9zP5AcU  #Acessibilidade Publicação de Outubro Rosa, de incentivo à saúde da mulher. Lembramos que cada dia conta e cuidar da saúde no presente fortalece o futuro. Cada dia fazendo atividade física conta. Cada dia cuidando da alimentação conta. Cada dia estreitando relações positivas conta. Cada dia cuidando do seu sono conta. Finalizamos com um questionamento: então, o que você tem feito hoje?

Hoje é dia de homenagear aqueles que fazem a diferença nos bastidores, garantindo que tudo funcione perfeitamente: os secretários! Com dedicação e competência, eles organizam agendas, coordenam reuniões, gerenciam comunicações, planejam viagens e lidam com uma infinidade de tarefas administrativas, sempre com um sorriso no rosto. A todos os secretários, nosso mais sincero agradecimento por esse trabalho imprescindível! Marque aqui aquele(a) secretário(a) que você gostaria de parabenizar! #Acessibilidade Publicação em homenagem ao Dia do(a) Secretário(a), listando momentos em que eles salvam o dia: quando garantem que nenhum compromisso seja esquecido, quando sabem tudo sobre os principais clientes e quando ajudam o time a focar nas tarefas mais estratégicas. Convidamos todos a aproveitar a data para homenageá-los.

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Isso pode ser procrastinação, aquela velha história de deixar para depois o que é importante e acabar fazendo tarefas mais fáceis e divertidas. Só que, no final das contas, esse comportamento acaba trazendo culpa e frustração, que podem levar a estresse, ansiedade e até problemas mais sérios, como insônia, depressão e redução da produtividade. Muitas vezes, a gente nem percebe, mas usa a procrastinação como uma forma de lidar com a correria do dia a dia e o excesso de tarefas. Então, que tal dar uma pausa e repensar suas prioridades? Definir metas realistas pode fazer toda a diferença! 🔸Acesse o Viver Bem e leia mais sobre o assunto: unimed.me/procrastinação #Acessibilidade Foto de mulher sentada em frente a uma mesa, com o notebook em sua frente, expressão desanimada. Uma caixa de perguntas questiona: você fica mal quando deixa tarefas importantes? Entenda melhor na legenda!

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