Novus Health

🍀 Happy Saint Patrick's Day! 🌈 It’s that time of year to celebrate the luck of the Irish and everything green! Whether you’re rocking a shamrock-green outfit, enjoying a festive treat, or simply soaking in the cheerful vibes, let’s embrace the joy and connection this day brings. 💚 At Novus Health, we believe in celebrating with a healthy twist—and a lot of heart. Here are some fun ways to make your day even better: 🥗 Add some green to your plate: Whether it’s a spinach smoothie, a fresh salad, or a fun green treat, let’s make green the color of the day (and not just for your outfit!). 🚶 Take a lucky stroll: Step outside for a walk and enjoy the little moments. Who knows, maybe you’ll find your own pot of gold (or at least a great photo-op)! 💬 Spread some Irish cheer: Reach out to a friend or loved one and share a laugh. A kind word is more precious than any gold coin. ✨ How are you celebrating today? 🍀 Let us know your favorite traditions in the comments—we’d love to hear your stories! Here’s to health, happiness, and a little Irish luck for everyone. Sláinte! 🍻💚 #SaintPatricksDay #HealthyCelebrations #SpreadTheCheer #NovusHealth -- 🍀 Joyeuse fête de la Saint Patrick ! 🌈   C'est le moment de l'année où l'on célèbre la tradition Irlandaise et tout ce qui est vert ! Que ce soit avec un costume de la couleur du trèfle, une friandise festive ou tout simplement une bonne dose de gaieté, profitons de la joie et du rapprochement que nous apporte cette célébration. 💚   Chez Novus Santé, nous croyons aux célébrations saines et à plein cœur. Voici quelques idées simples pour rendre votre journée encore plus joyeuse :   🥗 Incorporez plus de vert dans vos repas : Qu'il s'agisse d'un smoothie aux épinards, d'une salade fraîche ou d'une gâterie verte, le vert est la couleur du jour (et pas seulement pour votre tenue !).   🚶 Promenez-vous dehors : Sortez de chez vous pour vous balader et profitez des petits moments qui s'offrent à vous. Qui sait, vous trouverez peut-être votre propre pot d'or (ou au moins une belle photo) !   💬 Partagez la joie irlandaise : Joignez un ami ou un être cher et amusez-vous avec lui. Un petit mot gentil est plus précieux que n'importe quelle pièce d'or. ✨   Comment fêtez-vous la Saint-Patrick ? 🍀 Faites-nous part de vos traditions préférées dans les commentaires - nous serons ravis d'entendre vos histoires !   À la santé, au bonheur et à un peu de bonne fortune pour tous. Sláinte ! 🍻💚   #FêteDeLaSaintPatrick #CélébrerEnSanté #RépanderLaJoie #NovusSanté

Is your benefits plan truly supporting Canadian healthcare? Employees trust Canada’s healthcare system, yet many don’t realize their employer-sponsored benefits may send them to U.S. providers for second opinions—despite the world-class expertise available right here at home. 💡 Healthcare decisions should be familiar, trusted, and work within the Canadian system. Employees deserve second opinions and navigation that fit their reality. ✅ Are second opinions sourced from Canadian medical experts who know our system? ✅ Are employees being directed to Canadian care options, or are they sent to the U.S.? ✅ Do benefits align with the system employees rely on every day? Employers can ensure their workforce receives the best healthcare guidance—without confusion or unnecessary barriers. At Novus Health, we believe in keeping healthcare decisions close to home, within the system Canadians trust. This week, we’ll share insights on how employers can provide healthcare solutions that truly work for their teams. 👀 Stay tuned—we’d love to hear your thoughts. If you’re in HR, this is a conversation worth having. #BuyCanadian #HealthNavigation #EmployerHealth #MadeInCanada -- Votre régime d’avantages sociaux soutient-il réellement les soins de santé canadiens? Les employés font confiance au système de santé canadien, mais beaucoup ignorent que leurs avantages sociaux peuvent les envoyer vers des fournisseurs américains pour des deuxièmes avis médicaux—alors que nous avons une expertise médicale de premier ordre ici même au Canada. 💡 Les décisions de soins doivent être familières, fiables et fonctionner dans notre système de santé. Vos employés méritent un accompagnement médical qui correspond à leur réalité. ✅ Votre service d’opinions médicales fait-il appel à des experts canadiens qui comprennent notre système? ✅ Vos employés sont-ils dirigés vers des soins disponibles au Canada, ou envoyés aux États-Unis? ✅ Vos avantages sociaux sont-ils adaptés au système sur lequel comptent vos employés? Les employeurs peuvent s’assurer que leurs employés reçoivent les meilleurs conseils en soins de santé—sans confusion ni obstacles inutiles. Chez Novus Santé, nous croyons en l’importance de garder les décisions en matière de soins près de chez nous, au sein du système auquel les Canadiens font confiance. Cette semaine, nous partagerons des perspectives sur la façon dont les employeurs peuvent offrir des solutions de soins adaptées à leurs équipes. 👀 Restez à l’écoute—nous aimerions connaître votre avis. Si vous êtes en RH, cette discussion est essentielle. #AcheterCanadien #NavigationSanté #AvantagesEmployeur #FaitAuCanada

From February 11th to 28th, 2025, some of our employees took part in The Push-Up Challenge! We repped out over 6,312 push-ups (squats, sit-ups too) and raised over $800 for the Canadian Mental Health Associations initiative. Well done to our Health Navigators! #HealthNavigation #TeamNovusHealth #CMHA #MentalHealthMatters -- Du 11 au 28 février 2025, certains de nos employés ont participé au Défi Push-Up ! Nous avons fait plus de 5 500 pompes (squats, sit-ups aussi) et avons recueilli plus de 800 $ pour l'initiative de l'Association canadienne pour la santé mentale.  Bravo à nos navigateurs de santé !  #NavigationSanté #LÉquipeNovusSanté #ACSM #SantéMentale

🌸 Hello, Brighter Days! 🌞 This Sunday, March 9, we’re “springing forward” for Daylight Savings Time! While the longer evenings sound dreamy, losing that one hour of sleep can leave us feeling a little off. But don't worry—we’ve got you covered! 💪✨ Let’s make the transition together with these simple, feel-good tips: 🛏️ Start a “sleep sneak-in” plan Ease into the change by going to bed just 15 minutes earlier each night. Baby steps make all the difference—your future self will thank you! ☀️ Chase the morning sunshine Step outside and soak in some natural light to kickstart your day. Sunshine = instant mood booster and energy reset! 🌟 🏃♀️ Move, groove, and thrive A quick walk, some yoga, or dancing like no one’s watching can help shake off the grogginess and energize your body for the day ahead. ✨ Now it’s your turn! Share your favourite ways to adjust to Daylight Savings in the comments. Let’s swap ideas and help each other spring into this new season feeling refreshed and ready! Here’s to brighter evenings and thriving mornings! 🌼💛 #DaylightSavings #HelloSpring #HealthyHabits #NovusHealth -- 🌸 Le printemps est à nos portes ! 🌞   Ce dimanche 9 mars, nous avançons les horloges pour passer à l'heure d'été ! Bien que les soirées plus longues ont leurs avantages, la perte d'une heure de sommeil peut nous faire perdre notre équilibre. Mais ne vous inquiétez pas, nous sommes là pour vous aider ! 💪✨ Adaptons-nous ensemble grâce à ces conseils simples et bienveillants :   🛏️ Planifiez un changement graduel Commencez par vous coucher 15 minutes plus tôt chaque soir. Les petits pas font toute la différence - vous vous remercierez le lendemain !   ☀️ Profitez du soleil du matin Sortez et baignez dans la lumière naturelle pour démarrer votre journée. Le soleil stimule instantanément l'humeur et l'énergie ! 🌟   🏃♀️ Bougez, dansez et épanouissez-vous Se promener à pied, faire du yoga ou danser comme si personne ne vous regardait peut vous aider à chasser la fatigue et à faire le plein d'énergie pour la journée.   ✨ À vous de jouer ! Partagez vos méthodes préférées pour vous adapter à l'heure d'été dans les commentaires. Échangeons nos idées et aidons-nous les uns les autres à entamer cette nouvelle saison avec un sentiment de renouveau et de confiance en soi ! Aux soirées plus lumineuses et aux matins florissants ! 🌼💛   #HeuredÉte #BienvenueAuPrintemps #SainesHabitudes #NovusSanté

Happy International Women's Day! Today, we celebrate the incredible achievements and contributions of women around the world. At Novus Health, we are committed to supporting women's health and well-being through our dedicated Women's Health Hub. Our Women's Health Hub provides comprehensive resources and support tailored to the unique health needs of women. From preventive care and wellness tips to guidance on managing specific health conditions, we are here to empower women to take charge of their health. Join us in honoring the strength, resilience, and brilliance of women everywhere. Let's continue to advocate for gender equality and ensure that every woman has access to the health care and support she deserves. #InternationalWomensDay #WomensHealth #NovusHealth #Empowerment #GenderEquality -- Joyeuse Journée internationale des femmes ! Aujourd'hui, nous célébrons les réalisations et les contributions incroyables des femmes à travers le monde. Chez Novus Santé, nous nous engageons à soutenir la santé et le bien-être des femmes par le biais de notre plateforme dédiée à la santé des femmes. Notre plateforme de santé des femmes fournit un ensemble exhaustif de ressources et de soutiens adaptés aux besoins uniques des femmes. Qu'il s'agisse de soins préventifs, de conseils en matière de bien-être ou de gestion de problèmes de santé spécifiques, nous sommes là pour donner aux femmes les moyens de prendre leur santé en main. Rejoignez-nous pour honorer la force, la résilience et la brillance des femmes dans le monde entier. Continuons à promouvoir l'égalité des sexes et à veiller à ce que chaque femme ait accès aux soins de santé et au soutien qu'elle mérite. #JournéeInternationaleDesFemmes #SantéDesFemmes #NovusSanté #Émancipation #ÉgalitéDesGenres

Celebrating Employee Appreciation Day at Novus Health Today, we take a moment to recognize and celebrate the incredible dedication, hard work, and passion of our amazing team at Novus Health. Our employees are the heart and soul of our organization, and their commitment to excellence drives our success every day. On this Employee Appreciation Day, we want to express our deepest gratitude to each and every member of our team. Your contributions make a difference, and your efforts do not go unnoticed. Whether you're on the front lines providing exceptional client guidance or working behind the scenes to support our mission, you are valued and appreciated. Thank you for your unwavering dedication, your innovative ideas, and your collaborative spirit. Together, we are making a positive impact on the health and well-being of our community. Let's continue to support and uplift one another as we strive for excellence. Here's to celebrating our fantastic team today and every day! #EmployeeAppreciationDay #ThankYou #TeamNovusHealth #Gratitude   Célébration de la journée de la reconnaissance des employés chez Novus Santé   Aujourd'hui, nous reconnaissons et célébrons le dévouement, les efforts et la passion de l'incroyable équipe de Novus Santé. Nos employés constituent le cœur et l'âme de notre organisation, et leur engagement envers l'excellence est la raison de notre succès jour après jour.   En cette journée de la reconnaissance des employés, nous tenons à exprimer notre profonde gratitude à chacun des membres de notre équipe. Vos contributions sont essentielles et vos efforts sont toujours reconnus. Que vous soyez en première ligne pour apporter un soutien exceptionnel aux clients ou que vous travailliez en arrière plan pour soutenir notre mission, vous êtes appréciés individuellement et collectivement.   Merci pour votre dévouement à toute épreuve, vos idées novatrices et votre esprit collaboratif. Ensemble, nous contribuons à améliorer la santé et le bien-être de notre communauté.   Continuons à nous soutenir et à nous encourager mutuellement dans notre poursuite de l'excellence. Célébrons notre équipe formidable aujourd'hui et au fil du temps !   #ReconnaissanceDesEmployés #Merci #ÉquipeNovusSanté #Gratitude

[Traduction française à suivre] Winter break is here! ✈️☀️ And for many of us, that means travel plans are in full swing! It's essential to prioritize your health and wellness while on the go. At Novus Health, we understand the importance of staying healthy while traveling, no matter where in the world you go. 🌎 Indeed, climate and lifestyle, but also the organization of treatment and the type of health problems (particularly infectious diseases), can be very different from one area of the globe to another. In planning for a trip, the health risks that a sudden and sometimes radical change in environment can cause must be considered. Our various travel health services include: 🗺️ a travel health guide by country, which allows you to get facts and travel advisory information on your travel destination ✈️ a travel health coverage guide, to understand your coverage out of province and anticipate any unnecessary expenses 🏥an immunization clinic locator, to find where to find immunization vaccinations in your area This winter break, prioritize your health and travel with peace of mind thanks to Novus Health. 🌍 Let us help you stay healthy and ready to explore the world. #TravelHealth #NovusHealth #EmployeeHealth #MemberHealth #Benefits -- Les vacances d’hiver sont arrivées ! ✈️☀️ Et pour beaucoup d'entre nous, cela signifie que les projets de voyage battent leur plein ! Il est essentiel de prioriser votre santé et votre bien-être lorsque vous êtes en déplacement. Chez Novus Santé, nous comprenons l'importance de rester en bonne santé en voyage, peu importe où vous allez dans le monde. 🌎 En effet, le climat et le mode de vie, mais aussi l'organisation des soins et le type de problèmes de santé (notamment les maladies infectieuses), peuvent être très différents d'une région du globe à une autre. En planifiant un voyage, il est nécessaire de prendre en compte les risques pour la santé que peut causer un changement soudain et parfois radical d'environnement. Nos différents services de santé pour les voyageurs comprennent : 🗺️ Un guide de santé voyage par pays, qui vous permet d'obtenir des informations factuelles et des conseils de voyage sur votre destination. ✈️ Un guide de couverture santé voyage, pour comprendre votre couverture hors province et anticiper les dépenses éventuelles. 🏥 Un localisateur de cliniques d'immunisation, pour trouver où obtenir des vaccinations dans votre région. Pendant ces vacances, faites de votre santé une priorité et voyagez en toute tranquillité grâce à Novus Health. 🌍 Laissez-nous vous aider à rester en bonne santé et prêt à explorer le monde . #SantéVoyage #NovusSanté #SantéDesEmployés #SantéDesMembres #Avantages

[Traduction française à suivre] 💤 Sleep awareness month: achieving better sleep with our coaching program 💤 At Novus Health, we understand that sleep is foundational to good health, as it can impact the body in different ways: stronger immune system: sleep supports immune function, helping our bodies fight illness and stay resilient. better mental health: quality sleep is key to managing stress, anxiety, and overall mental wellness. Enhanced productivity: rested minds are sharper and more focused, improving decision-making and reaction times. For those who struggle with sleep, finding a solution can make all the difference. If you are experiencing sleep issues, our coaching program can provide personalized health coaching sessions with registered nurses that can help you make the right change in your lifestyle to achieve a better sleep Whether it’s addressing sleep disturbances, creating a calming bedtime routine, or managing stress, our nurse-coaches can help you take actionable steps for better sleep. #NovusHealth #SleepAwarenessMonth #HealthCoaching #WellnessSupport #BetterSleep #HealthGoals ** 💤 Mois de la sensibilisation au sommeil : mieux dormir grâce à notre programme de coaching 💤 Chez Novus Health, nous comprenons que le sommeil est essentiel pour une bonne santé, car il peut avoir un impact sur le corps de différentes manières :   Un système immunitaire plus fort : le sommeil soutient la fonction immunitaire, aidant notre corps à lutter contre les maladies et à rester résilient.   Une meilleure santé mentale : un sommeil de qualité est essentiel pour gérer le stress, l'anxiété et le bien-être mental.   Une productivité accrue : après un bon sommeil, on est plus vif et plus concentré, ce qui améliore la prise de décision et les temps de réaction.   Pour ceux qui ont du mal à dormir, trouver une solution peut faire toute la différence. Si vous êtes confronté à des problèmes de sommeil, notre programme de coaching vous propose des séances personnalisées de coaching en santé avec des infirmières diplômées qui peuvent vous aider à changer votre mode de vie pour parvenir à un meilleur sommeil   Qu'il s'agisse de remédier aux troubles du sommeil, de créer une routine apaisante à l'heure du coucher ou de gérer le stress, nos infirmières-coachs peuvent vous aider à mettre en place des mesures concrètes pour un meilleur sommeil. #NovusSanté #Moisdelasensibilisationausommeil #CoachingSanté #Soutienaubien-être #MeilleurSommeil #objectifsdesanté

Stand Up Against Bullying: Pink Shirt Day 2025 At Novus Health, we believe in fostering a safe and inclusive environment for everyone. Today, on Pink Shirt Day, we stand together to raise awareness about the impact of bullying and to promote kindness and respect. Bullying can have severe effects on mental health, leading to anxiety, depression, and a decline in overall well-being. As a community, it's our responsibility to support those affected and to create a culture where everyone feels valued and respected. Join us in wearing pink today to show your support for anti-bullying initiatives. Let's spread the message that bullying has no place in our schools, workplaces, or communities. Together, we can make a difference. Remember, a small act of kindness can go a long way. Reach out, listen, and support one another. Together, we can build a healthier, more compassionate world. #PinkShirtDay #AntiBullying #MentalHealth #NovusHealth #KindnessMatters

[Traduction française à suivre] 💪 Did you know that healthy employees tend to be more hardworking and productive? 💪 Research shows that almost every employee will need work/life support at some point. 📋 Novus Health's Stay Healthy at Work™ program targets the common sources of workplace absence: diabetes, hypertension, pre-diabetes, high cholesterol, musculoskeletal, back and neck pain, stress, anxiety and depression. This personalized support program helps members take control of and manage health conditions that are seriously a affecting their day-to-day life. Comment below to request a demo! #NovusHealth #StayHealthyAtWork #EmployeeHealth #MemberHealth #Benefits -- 💪 Saviez-vous que les employés en bonne santé ont tendance à être plus assidus et plus productifs ? 💪 La recherche montre que presque tous les employés auront besoin d'un soutien au travail et à la vie privée à un moment ou à un autre. 📋 Le programme Stay Healthy at Work™ de Novus Santé cible les sources courantes d'absence au travail : diabète, hypertension, prédiabète, hypercholestérolémie, douleurs musculo-squelettiques, dorsales et cervicales, stress, anxiété et dépression. Ce programme de soutien personnalisé aide les membres à prendre le contrôle et à gérer les problèmes de santé qui affectent sérieusement leur vie quotidienne. Commentez ci-dessous pour demander une démonstration ! #NovusSanté #SantéAuTravail #AvantagesSanté