Was machst du, wenn du mit den emotionalen Nachwirkungen einer Entlassung in der Spieleentwicklung konfrontiert bist?

Bereitgestellt von KI und der LinkedIn Community

Deinen Job als Spieleentwickler zu verlieren, kann verheerend sein, vor allem, wenn du viel Zeit, Energie und Leidenschaft in dein Projekt investiert hast. Du fühlst dich vielleicht wütend, traurig, betrogen oder hoffnungslos über deine Zukunft. Aber du musst nicht zulassen, dass diese Emotionen dich verzehren oder dich davon abhalten, deine Träume zu verfolgen. Hier sind einige Tipps, wie Sie mit den emotionalen Nachwirkungen einer Entlassung in der Spieleentwicklung umgehen und Ihre Karriere vorantreiben können.

Wichtige Erkenntnisse aus diesem Artikel

Embrace your emotions:

Allow yourself to feel and express emotions through healthy outlets like writing or talking. This helps in processing the layoff, ensuring you don't let negative feelings fester.### *Maintain self-care routines:Focus on eating well, getting enough sleep, and staying active. Engaging in hobbies or socializing can uplift your mood and keep you mentally resilient.

Diese Zusammenfassung wird von KI sowie diesen Expert:innen unterstützt:

1 Erkenne deine Gefühle an

Der erste Schritt zur Heilung besteht darin, deine Gefühle anzuerkennen und zu akzeptieren. Versuchen Sie nicht, sie zu unterdrücken oder zu ignorieren, da sie mit der Zeit nur eitern und sich verschlimmern werden. Erlaube dir stattdessen, das zu fühlen, was du fühlst, sei es Trauer, Frustration, Groll oder Angst. Drücke deine Emotionen auf gesunde Weise aus, z. B. durch Schreiben, Sprechen, Weinen oder Sport. Vielleicht möchtest du auch professionelle Hilfe in Anspruch nehmen oder einer Selbsthilfegruppe beitreten, wenn du mit Depressionen, Angstzuständen oder Traumata zu kämpfen hast.

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Jennifer Lane

General Manager, Another Axiom | Leadership | Production | Design | Live Direction | Women in Games Ambassador
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While you should absolutely feel what you're feeling without question, many people going through layoffs experience shame or guilt. It's especially important to seek support if you carry this burden on top of the other feelings you may be experiencing. While layoffs impact you at a personal level, they are business decisions and not a result of something you caused.

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Yasharka Bhattacharyya

Founder and CEO of Titla Studio
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It's important to acknowledge and accept your feelings, whether it's shock, anger, sadness, or anxiety. It's normal to experience a range of emotions during this time. Seek Support: Reach out to friends, family, or colleagues who can offer emotional support. Talking to others who understand what you're going through can be very helpful.

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2 Pass auf dich auf

Der zweite Schritt zur Bewältigung besteht darin, sich körperlich, geistig und emotional um sich selbst zu kümmern. Der Verlust Ihres Arbeitsplatzes kann sich negativ auf Ihre Gesundheit auswirken, also achten Sie darauf, dass Sie sich gut ernähren, ausreichend schlafen und aktiv bleiben. Vermeide ungesunde Bewältigungsmechanismen wie Alkohol, Drogen oder Binge-Watching. Finde stattdessen Aktivitäten, die dich glücklich machen, wie Hobbys, Spiele oder Geselligkeit. Vielleicht möchtest du auch einige Selbstfürsorgetechniken wie Meditation, Atmung oder Dankbarkeit üben.

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Yasharka Bhattacharyya

Founder and CEO of Titla Studio
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Practice self-care by engaging in activities that help you relax and de-stress. This might include exercise, meditation, spending time outdoors, or pursuing hobbies you enjoy.

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3 Beurteilen Sie Ihre Situation

Der dritte Schritt besteht darin, Ihre Situation realistisch und objektiv einzuschätzen. Gib dir selbst oder anderen nicht die Schuld für das, was passiert ist, denn das wird dich nur noch schlechter fühlen lassen. Konzentriere dich stattdessen auf die Fakten und die Lektionen, die du aus deiner Erfahrung gelernt hast. Fragen Sie sich, welche Fähigkeiten, Stärken und Erfolge Sie als Spieleentwickler haben und welche Bereiche Sie verbessern oder lernen müssen. Überlegen Sie auch, welche Art von Spielen Sie machen möchten und welche Art von Arbeitsumgebung Sie bevorzugen.

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Gonzalo Girault

Hypergon-Powered by HI (Human Intelligence) Desarrollando la siguiente generación de comunicación interactiva #Roblox #Fortnie #UE #Unity #Gaming #Mexico
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Es una situación muy difícil, en cualquier industria, pero nunca te la tomes personal (a menos que tú despido sea consecuencia directa de tus actos). Es difícil pero no es el fin del mundo, trata de re-enfocar la situación. Evalúa tus talentos, tus logros, tu red de conocidos y la red laboral que tienes. Crea una visión para tu nuevo trayecto y entra en acción para lograrlo

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Yasharka Bhattacharyya

Founder and CEO of Titla Studio
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While it's natural to feel overwhelmed by the uncertainty of your situation, try to focus on the things you can control. This might include updating your resume, networking, or exploring new career opportunities.

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4 Aktualisieren Sie Ihr Portfolio

Der vierte Schritt, um Ihre Karriere voranzutreiben, besteht darin, Ihr Portfolio mit Ihren neuesten Arbeiten und Erfolgen zu aktualisieren. Ihr Portfolio ist der beste Weg, um Ihr Talent und Potenzial als Spieleentwickler zu präsentieren, also stellen Sie sicher, dass es ausgefeilt, professionell und relevant ist. Fügen Sie Code-, Grafik-, Design- oder Audiobeispiele sowie Links zu Ihren Spielen, Demos oder Prototypen hinzu. Möglicherweise möchten Sie auch Erfahrungsberichte, Auszeichnungen oder Anerkennungen von Ihren früheren Arbeitgebern, Kunden oder Kollegen hinzufügen.

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Yasharka Bhattacharyya

Founder and CEO of Titla Studio
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Take some time to evaluate your career goals and consider whether you want to continue working in the game development industry or explore other options. This could be an opportunity to pursue a new path or develop new skills.

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5 Vernetzen Sie sich mit anderen

Der fünfte Schritt, um neue Möglichkeiten zu finden, besteht darin, sich mit anderen Spieleentwicklern und Fachleuten aus der Branche zu vernetzen. Networking kann Ihnen helfen, von anderen zu lernen, Feedback zu erhalten, Mentoren zu finden oder Kooperationen zu entdecken. Sie können sich online, über soziale Medien, Foren, Blogs oder Podcasts oder offline durch Veranstaltungen, Meetups, Konferenzen oder Workshops vernetzen. Sie können auch einer Spieleentwicklungs-Community beitreten oder eine erstellen, in der Sie Ihre Ideen, Projekte oder Herausforderungen austauschen können.

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Yasharka Bhattacharyya

Founder and CEO of Titla Studio
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While it's difficult, try to maintain a positive outlook and remind yourself that layoffs are often not a reflection of your skills or worth as a person. Stay resilient and believe in your ability to overcome this setback. Network with different industry people lead to a great result

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6 Entdecken Sie Ihre Möglichkeiten

Der sechste Schritt, um einen neuen Job zu bekommen, besteht darin, Ihre Optionen zu erkunden und sich auf diejenigen zu bewerben, die Ihren Zielen und Interessen entsprechen. Sie können auf verschiedenen Plattformen wie Websites, Newslettern oder Jobbörsen nach Jobs in der Spieleentwicklung suchen oder Ihre eigenen Möglichkeiten schaffen, z. B. freiberuflich tätig sein, beraten oder Ihr eigenes Studio gründen. Möglicherweise möchten Sie auch Ihre Einkommensströme diversifizieren, z. B. durch den Verkauf Ihres Vermögens, das Unterrichten oder Crowdfunding. Wie auch immer Sie sich entscheiden, seien Sie hartnäckig, flexibel und optimistisch.

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Yasharka Bhattacharyya

Founder and CEO of Titla Studio
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If you're struggling to cope with the emotional impact of the layoff, don't hesitate to seek professional help from a therapist or counselor. They can provide you with the support and guidance you need to navigate this challenging time.

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7 Hier erfahren Sie, was Sie sonst noch beachten sollten

Dies ist ein Bereich, in dem Beispiele, Geschichten oder Erkenntnisse geteilt werden können, die in keinen der vorherigen Abschnitte passen. Was möchten Sie noch hinzufügen?

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Yasharka Bhattacharyya

Founder and CEO of Titla Studio
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Remember that it's okay to take some time to process your emotions and that it's possible to come out of this experience stronger and more resilient.

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1 Erkenne deine Gefühle an

2 Pass auf dich auf

3 Beurteilen Sie Ihre Situation

4 Aktualisieren Sie Ihr Portfolio

5 Vernetzen Sie sich mit anderen

6 Entdecken Sie Ihre Möglichkeiten

7 Hier erfahren Sie, was Sie sonst noch beachten sollten

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2 Pass auf dich auf

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