Sunday Natural

🚀 "𝗟ä𝗻𝗴𝗲𝗿 𝗯𝗲𝘀𝘀𝗲𝗿 𝗹𝗲𝗯𝗲𝗻" 𝗺𝗶𝘁 𝗡𝗶𝗻𝗮 𝗥𝘂𝗴𝗲! 🚀 Wir freuen uns, die neueste Folge unseres Healthwise Podcasts präsentieren zu können. Diesmal haben wir die großartige Nina Ruge zu Gast. Bekannt als Moderatorin und Journalistin, teilt Nina ihre wertvollen Erkenntnisse und praktischen Tipps zur Langlebigkeit mit uns. 🎙️ Host Nils Behrens führt durch diese inspirierende Episode und erkundet mit Nina die Schlüsselbereiche für ein längeres und gesünderes Leben: - Bewegung: Was ist wichtiger für die Langlebigkeit – Kraft oder Ausdauer? Und welche Trends erwarten uns in den kommenden Jahren? - Ernährung: Welche neuen Erkenntnisse gibt es und wie können wir durch gezielte Ernährung unsere Gesundheit optimieren? - Mindset: Die Bedeutung der persönlichen Einstellung und soziale Kontakte für ein erfülltes und langes Leben. - Regeneration: Die Rolle des Schlafs und innovative Methoden zur Verbesserung der Regeneration. Nina Ruge, Host des erfolgreichen "staYoung Media GmbH" Podcasts und Autorin der Bücher "Altern wird heilbar" und "Verjüngung ist möglich", teilt mit uns ihre Expertise und spannende Zukunftsperspektiven. Erfahren Sie, wie wissenschaftliche Fortschritte und innovative Ansätze dazu beitragen können, dass wir nicht nur länger, sondern auch besser leben. Diese Folge ist vollgepackt mit wertvollen Tipps und Erkenntnissen, die Sie nicht verpassen sollten! 🔗 Hören Sie jetzt rein und erfahren Sie, wie auch Sie länger und besser leben können: https://lnkd.in/en9_a3jS Bleiben Sie gesund und genießen Sie jede Minute! 🌿✨ #Podcast #Gesundheit #Langlebigkeit #Longevity #Healthwise #NinaRuge #NilsBehrens #Bewegung #Ernährung #Mindset #Regeneration #AntiAging #Wissenschaft #Innovation #SundayNatural #NeuerPodcast #GesundLeben #Vitalität #Lebensqualität #GesundAltern

🌿 𝐓𝐡𝐞 "𝐌𝐚𝐬𝐭𝐞𝐫 𝐀𝐧𝐭𝐢𝐨𝐱𝐢𝐝𝐚𝐧𝐭" 𝐟𝐨𝐫 𝐘𝐨𝐮𝐫 𝐇𝐞𝐚𝐥𝐭𝐡 🌿 Glutathione (GSH) is the most important cellular antioxidant in the human body, playing a central role in many immune and detoxification processes. But what makes this molecule so special? 🌟 Key Functions of Glutathione: 1. Oxidative Stress: Glutathione protects cells from oxidative stress by neutralizing free radicals and regenerating other antioxidants such as Vitamin C and Vitamin E. Without glutathione, the entire antioxidant system cannot function effectively.    2. Detoxification: It supports the detoxification of harmful substances by serving as a substrate for many detoxification enzymes. Glutathione helps in the elimination of foreign substances like medications, pesticides, and preservatives from the body. 3. Immune System: Glutathione enhances immune function by boosting the activity of certain immune cells. It particularly promotes the TH1 immune response, which is crucial for combating chronic viral infections. 🛡️ Health Benefits: - Combating Viral Infections: Glutathione has antiviral properties and can inhibit the replication of various viruses. - Protection Against Chronic Diseases: It plays a role in the prevention and treatment of conditions such as diabetes, chronic fatigue syndrome (CFS), and detoxification weaknesses. - Support Against Oxidative Stress: Adequate levels of glutathione are essential for fighting cell damage and inflammation. 📈 How to Boost Glutathione Levels: In addition to direct supplementation of glutathione, there are various approaches to enhance the body's own production: - Precursors like N-acetylcysteine (NAC), glycine, and glutamine - Supplementation with cofactors such as Vitamin C, Vitamin E, and selenium Learn more about the importance of glutathione and how it can support your health. Visit our website for more information and high-quality supplements. #SundayNatural #Health #Glutathione #Antioxidants #ImmuneSystem #Detoxification #OxidativeStress

𝗞𝘂𝗻𝗱𝗲𝗻𝗳𝗿𝗮𝗴𝗲 𝗱𝗲𝗿 𝗪𝗼𝗰𝗵𝗲: 𝗘𝗿𝗵ö𝗵𝘁 𝗱𝗲𝗿 𝗞𝗼𝗻𝘀𝘂𝗺 𝘃𝗼𝗻 𝗢𝗺𝗲𝗴𝗮-𝟯-𝗙𝗲𝘁𝘁𝘀ä𝘂𝗿𝗲𝗻 𝗱𝗮𝘀 𝗥𝗶𝘀𝗶𝗸𝗼 𝘃𝗼𝗻 𝗩𝗼𝗿𝗵𝗼𝗳𝗳𝗹𝗶𝗺𝗺𝗲𝗿𝗻? Vorhofflimmern ist eine Herzrhythmusstörung, die Schwindel, Müdigkeit und Kurzatmigkeit verursachen kann und oft bei älteren Menschen auftritt. Eine Meta-Analyse von Gencer et al. (2021) hat gezeigt, dass eine Einnahme von mehr als 1g Omega-3-Fettsäuren pro Tag das Risiko für Vorhofflimmern erhöhen kann. Diese Ergebnisse basieren jedoch größtenteils auf älteren Personen mit bestehenden Herzerkrankungen und der Verwendung von Omega-3-Ethylestern, einer minderwertigen Form der Omega-3-Ergänzung. Hauptaussagen: - Der Mangel an Omega-3-Fettsäuren ist weit verbreitet. - Die Vorteile der Supplementierung überwiegen das Risiko. - Eine tägliche Dosis von 1-2g Omega-3-Fettsäuren gilt als sehr sicher. - Der Omega-3-Index sollte idealerweise über 8 liegen. Obwohl es ein erhöhtes relatives Risiko geben kann, ist das absolute Risiko immer noch gering. Es ist wichtig, sich auf die positiven Effekte von Omega-3-Fettsäuren zu konzentrieren, einschließlich der Verringerung des Risikos für Schlaganfälle und Herzinfarkte. Für eine gesunde Herzfunktion und optimale Omega-3-Werte empfehlen wir eine ausgewogene Ernährung und gegebenenfalls eine hochwertige Omega-3-Ergänzung. Mehr erfahren: [Studie in Circulation, 2021](https://lnkd.in/gzHQ3iHm) | [Artikel auf OmegaQuant](https://lnkd.in/gdCqNUAS) #Gesundheit #Omega3 #Herzgesundheit #SundayNatural We all need more Sunday!

🌿 𝗜𝗻𝘁𝗿𝗼𝗱𝘂𝗰𝗶𝗻𝗴 𝗡𝗲𝘄 𝗔𝘀𝘁𝗮𝘅𝗮𝗻𝘁𝗵𝗶𝗻 𝗣𝗿𝗼𝗱𝘂𝗰𝘁𝘀 𝗮𝘁 𝗦𝘂𝗻𝗱𝗮𝘆 𝗡𝗮𝘁𝘂𝗿𝗮𝗹!🌿 We are excited to present our 5 new Astaxanthin products! Astaxanthin, the important carotenoid that gives salmon its natural color, is now available in various origins and dosages at Sunday Natural. Our New Premium Astaxanthin Sources: - BioAstin® from the Kona Coast, #Hawaii: Sustainably grown in pure spring water, without pesticides and chemical fertilizers. The algae use carbon dioxide directly from the atmosphere, contributing to a lower CO2 footprint. - NatAxtin® from the Atacama Desert, #Chile: Algae cultivation in a pristine environment, away from agricultural areas, with direct sunlight. Sustainable production with low energy consumption and the use of carbon dioxide from the atmosphere. - Astafit® from Styria, #Austria: Controlled algae cultivation in closed glass tube systems, protected from environmental pollutants. Utilizes biogenic CO2 from regional bioethanol production and 100% renewable energy. Available in dosages of 4mg, 8mg, and now: 12mg per capsule! Astaxanthin is derived from the microalgae Haematococcus pluvialis, a true survivor that stores astaxanthin under unfavorable conditions, turning from green to red. Why Choose Astaxanthin from Sunday Natural? - Purity: No solvent residues or unnecessary additives like silicon dioxide and sucrose. - Sustainability: Our production processes are resource-efficient and eco-friendly. Dive into the world of astaxanthin and find your perfect product! 🌟 #SundayNatural #Astaxanthin #NaturalProducts #Health #Sustainability #BioAstin #NatAxtin #Astafit

🚀 𝗨𝗻𝘀𝗲𝗿 𝗖𝗠𝗢 𝗥𝗼𝗯𝗲𝗿𝘁 𝗕𝗼𝘀𝗰𝗵 𝗶𝗺 𝗢𝗠𝗥 𝗣𝗼𝗱𝗰𝗮𝘀𝘁! 🎙️ Wir freuen uns sehr, dass unser Chief Marketing Officer, Robert Bosch, im neuesten OMR Podcast bei Philipp Westermeyer zu Gast ist! In diesem spannenden Gespräch teilt Robert exklusive Einblicke in die Philosophie und Vision von Sunday Natural, unsere Innovationen im Bereich der Naturprodukte und wie wir es schaffen, Gesundheit und Wohlbefinden auf die nächste Stufe zu heben. Lust auf spannende Stories und Inspiration? Dann hört rein! 🎧👇 Hier geht's zum Podcast (https://lnkd.in/eNzfDpg6) #SundayNatural #OMRPodcast #RobertBosch #Naturprodukte #Gesundheit #Wellbeing #Podcast Podstars by OMR OMR

𝗡𝗮𝗵𝗿𝘂𝗻𝗴𝘀𝗲𝗿𝗴ä𝗻𝘇𝘂𝗻𝗴𝘀𝗺𝗶𝘁𝘁𝗲𝗹 𝗶𝗺 𝗙𝗼𝗸𝘂𝘀: 𝗘𝗶𝗻 𝗚𝗲𝘀𝗽𝗿ä𝗰𝗵 𝗺𝗶𝘁 𝗕𝗮𝘀 𝗞𝗮𝘀𝘁 𝗯𝗲𝗶 𝗛𝗘𝗔𝗟𝗧𝗛𝗪𝗜𝗦𝗘 In der neuesten Episode von HEALTHWISE spricht Nils Behrens mit dem renommierten Autor und Wissenschaftsjournalisten Bas Kast über die Welt der Nahrungsergänzungsmittel. Gemeinsam beleuchten sie die aktuellen Studien zu populären Supplements wie Taurin, D-Mannose und Magnesium. Bas Kast, bekannt für seine gründliche Recherche und klare Darstellung wissenschaftlicher Inhalte, teilt seine neuesten Erkenntnisse und persönlichen Erfahrungen. Welche wissenschaftlichen Belege gibt es für die Wirksamkeit dieser Supplements? Wie können sie sinnvoll in den Alltag integriert werden? Und welche potenziellen Risiken gilt es zu beachten? Diese Episode ist ein Muss für alle, die ihre Gesundheit durch gezielte Supplementierung verbessern möchten. Erfahre, wie Mikronährstoffe deine Vitalität und dein Wohlbefinden auf ein neues Level heben können. Highlights der Episode: - Die wissenschaftliche Basis von Taurin: Vorteile und Anwendung - D-Mannose: Natürliche Hilfe bei Blasenentzündungen? - Magnesium: Der vielseitige Mineralstoff - Praktische Tipps zur richtigen Einnahme und Dosierung - Persönliche Erfahrungen und Empfehlungen von Bas Kast Verpasse nicht diese aufschlussreiche Episode und erhalte wertvolle Informationen direkt von den Experten! #healthwise #longevity #baskast

💚 Welcome our new team members who joined us on July 15th! 🎶 𝗣𝗵𝗶𝗹𝗶𝗽𝗽 loves collecting vinyl records and spends hours digging through boxes of old records. He also plays the drums on his own drum set at home. 🌱 𝗘𝗹𝘀𝗮 is passionate about creating DIY products at home, such as soaps. She loves plants and enjoys making jewelry from various materials. 🎥 𝗤𝘂𝗶𝗻𝘁𝗲𝗻 is into coding and rock climbing. Recently, he has started exploring making YouTube videos. We are excited to have them on board and we look forward to collaborating 💚

🌿𝗖𝘂𝘀𝘁𝗼𝗺𝗲𝗿 𝗤𝘂𝗲𝘀𝘁𝗶𝗼𝗻 𝗼𝗳 𝘁𝗵𝗲 𝗪𝗲𝗲𝗸: 𝗗𝗲𝘁𝗼𝘅 𝗦𝘂𝗽𝗽𝗼𝗿𝘁 𝗗𝘂𝗿𝗶𝗻𝗴 𝗮 𝗝𝘂𝗶𝗰𝗲 𝗖𝗹𝗲𝗮𝗻𝘀𝗲🌿 Ever wondered which supplements can best support your body during a juice cleanse? 🤔 Here are some valuable insights from our experts: Possible Sources of Intoxication: - Electrosmog - Stress - Environmental Toxins - Clothes - Food - Cosmetics - Bacteria - Fillings These factors can lead to an accumulation of toxins, which may overload our system. But don’t worry, your body has a natural detox process that you can effectively support. The Three Phases of Detoxification: 1. Activation:   - Transformation of harmful substances through enzymes   - Metabolites can be more harmful than the original substance   - Requires B-vitamins, most minerals, Vitamins A, C, E 2. Binding:   - Binding to molecules (Cysteine, Glycine, Methionine, Taurine, etc.)   - Makes molecules less harmful   - Requires B-vitamins, magnesium, SAMe 3. Excretion:   - Through urine, sweat, breath, stool, etc.   - Supported by binders (humic acids, chlorella, zeolite, fiber, etc.)   - Alkaline urine supports excretion Further Detox Support Through: - Sauna - Exercise - Breathwork - Dry brushing - Trampoline (lymph support) - Teas - Bitters With the right supplements and a few simple changes to your daily routine, you can elevate your detox to the next level! 🍃 👉 Visit our website for more information and discover our ebook: https://lnkd.in/ec9xVYrK #Detox #Health #Supplements #JuiceCleanse #SundayNatural #Wellness #HealthyLiving #Detoxification #Vitality

🌞 Last week, #SundayNatural celebrated an unforgettable Summer Party at the beautiful Cafe am Neuen See! With around 200 amazing colleagues, the location filled up quickly! 🚀 The name tags featuring our names, roles, and a fun fact helped us get to know each other better and share some great laughter. Our game of Musical Chairs had everyone in stitches and created many memorable moments🪑 Dancing and football watching were also part of the fun. 💃⚽ Thank you, Patrick, for distributing our newly designed sweatjackets – they look fantastic! 🔥 A heartfelt thank you to everyone who attended and contributed to this wonderful celebration. Special thanks to Judith and the whole Office Management team, including 𝗡𝗼𝗿𝗮, Pia and Silvia for organizing and ensuring a smooth evening! #dreamteam #summerparty

𝗗𝗲𝗶𝗻 𝗦𝗰𝗵𝗹ü𝘀𝘀𝗲𝗹 𝘇𝘂 𝗺𝗲𝗵𝗿 𝗚𝗲𝘀𝘂𝗻𝗱𝗵𝗲𝗶𝘁 𝘂𝗻𝗱 𝗟𝗮𝗻𝗴𝗹𝗲𝗯𝗶𝗴𝗸𝗲𝗶𝘁 Kurkumawurzel, oft als „goldenes Gewürz“ bezeichnet, ist weit mehr als nur ein kulinarischer Genuss. Sie besitzt eine Fülle an gesundheitsfördernden Eigenschaften, die deine Lebensqualität nachhaltig verbessern können. Das Geheimnis von Kurkuma liegt im Inhaltsstoff Curcumin. Dieses kraftvolle Antioxidans wirkt entzündungshemmend und kann somit zur Vorbeugung und Behandlung zahlreicher chronischer Erkrankungen beitragen. Studien zeigen, dass Curcumin positive Effekte auf das Immunsystem hat, die Verdauung fördert und sogar die Gehirnfunktion unterstützt. Warum ist das relevant für dich? In einer Zeit, in der Stress und ungesunde Gewohnheiten unseren Alltag prägen, kann Kurkuma eine natürliche Möglichkeit bieten, deinen Körper zu stärken und dein Wohlbefinden zu steigern. Regelmäßiger Konsum von Kurkuma kann helfen, Entzündungen zu reduzieren, das Risiko von Herzkrankheiten zu verringern und die allgemeine Lebensqualität zu verbessern. Besonders spannend sind die positiven Effekte auf die Langlebigkeit. Wer möchte nicht fit und vital bis ins hohe Alter bleiben? Kurkuma könnte hier eine wertvolle Unterstützung bieten. Der tägliche Einsatz in deiner Ernährung, sei es im Smoothie, in der Suppe oder als Ergänzung, kann einen erheblichen Unterschied machen. Teile deine Erfahrungen mit Kurkuma und lasse uns gemeinsam die Vorteile dieses erstaunlichen Gewürzes erkunden. Bleib gesund und stark! #foreveryoung #longevity #kurkuma