Speaker, Autorin, Business Coach & Ultratrail Runner 🎤 🏁⛰️🏃🏽♀️ | MOTIVATION. MUT. MEHRWERT! 🙌🏻 | Vom Ultratrail zum Unternehmen | Vom Berg zum Business | Authentisch. Bewegend. Unterhaltsam. 👏🏻👏🏻
Happy International Women’s day! 👩🚀🤾🏼♀️🤹♀️👷♀️🏌🏼♀️👩🏽⚖️🧕👩🏻🏭👩🍳👩🔬🤷♀️👩🏽🚒👮🏼♀️👩🏾⚕️🤸🏽♀️🙌🏻🎊 „In 2023, women made up 28% of trail race participants globally, with 50K+ distances being made up of only 17% of women.“ Zum #Weltfrauentag habe ich die aktuellen Zahlen der International Trailer Running Association bekommen, die sich von den bisherigen nicht so groß unterscheiden. Bereits beim Chiemgau Outdoor Festival haben Ausdauer-Athletinnen und Berg-Abenteuerinnen Ana Zirner und ich darüber gesprochen, warum #Frauen in dieser immernoch sehr männerdominierten Distanz so enorm stark sind. Dabei haben Denise Zimmermann und Andrea Huser beim Swiss Irontrail etwas vollbracht, was bisher noch bei keinem Marathon und keinem international bekannten kürzeren Rennen erreicht wurde: Sie wurden Gesamterste der König Distanz über 201 km und 11.400 Höhenmeter. Und waren damit den Männern bei diesem Ultratrail überlegen. Ab einer gewissen Distanz amortisieren sich nämlich die körperlichen Vorteile der Schnelligkeit. Und neben Fitness und Kraft zählt auf beim Ultratrail auch Strategie und der clevere Umgang mit den eigenen #Ressourcen. Warum ist der Anteil an Frauen beim Ultratrail-Rennen trotzdem immer noch so gering? Ich denke, ein Grund ist, dass sie sich in manchen Bereichen weniger zutrauen? Was denkst du?