Beitrag von Bundeskanzlei BK

🍽 👟 Mittagsmenü mal anders: "Midi en mouvement"! Das in der Umgebung des Bundesplatzes arbeitende Personal hatte die Möglichkeit, im Bundeshaus Ost eine aktive und kurzweilige Mittagspause zu verbringen. 🏛️ Mit verschiedenen sportlichen Aktivitäten wurde an diesem Anlass die Bedeutung von Bewegung im Alltag in Erinnerung gerufen. Auf dem Programm standen für die über 150 Teilnehmenden Minigolf⛳, Pingpong🏓, Gleichgewichtstraining🤸♂️ sowie Pilates-, Atem- und Stretchingübungen🧘. Dieses Angebot liess sich auch die #Bundespräsidentin nicht entgehen. Neben den körperlichen Aktivitäten wurden den Mitarbeitenden auch Kurzpräsentationen zu Themen der #psychischenGesundheit angeboten. Zwei Psychologinnen zeigten anhand praktischer Beispiele, wie man seine Zufriedenheit und sein Wohlbefinden im Alltag steigern kann. 🧠💡