Beitrag von Pascal Hartmann-Boll

Archiv: #Schlüsseleinheiten Laufen: Bausteine für ein effektives Lauftraining  https://lnkd.in/dh-3WmDC #Marathontraining #Halbmarathontraining

Du bist Mama, Papa, Oma, Opa oder selbst Karate-Sportler:in und möchtest an der SKU Promo Tour in Vallorbe, Biel oder Fribourg teilnehmen? Oder du bist einfach nur neugierig, wie Karate-Turniere ablaufen? Dann bist du hier genau richtig! 🎉 Denn dieses Video ist für dich der perfekte Überblick und Anfänger-Guide. Wir gehen zusammen die 5 wichtigsten Anfänger-Tipps durch, die du VORHER unbedingt wissen solltest, bevor du an dem Karate-Turnier teilnimmst: 1️⃣ Warum Karate-Turniere so wichtig sind – für Anfänger und Profis! 2️⃣ Wie die SKU Promo Tour organisiert ist und was dich erwartet. 3️⃣ Wie du dich optimal vorbereitest – mental und praktisch. 4️⃣ Alles zu den Regeln: Kumite & Kata leicht erklärt. 5️⃣ Bonus-Tipp: Der Geheimtipp für alle Anfänger:innen am Ende des Videos! Dieses Video wird dir nicht nur helfen, bestens vorbereitet zu sein, sondern auch das Beste aus der SKU Promo Tour herauszuholen – egal, ob du Anfänger:in oder erfahrene:r Karateka bist. Teile es mit anderen Karate-Fans! #karate #swisskarate #karateturnier

Heute zeige ich dir die beliebtesten Techniken um ein Brot einzuschneiden. Welche Technik bevorzugst du?😉 #brotbacken #backinghacks #backenlernen #broteinschneiden #brotkunst #breadscoring #marcelpaa #einfachbacken

In 2 Wochen sind wird schon wieder voll in der Vorweihnachtszeit. Genau der richtige Zeitpunkt also für Sauna und Eisbaden. 😄 In meinem neuen Video zeige ich euch welche Vorteile das beides explizit aus Sportlerperspektive hat und was für euch persönlich die bessere Wahl ist. https://lnkd.in/eGVmbcPg

Die häufige Frage, die meine Schüler im Kurzspiel stellen, betrifft die richtige Griff-Höhe beim greifen des Schlägers 🙋♂️ Ob kürzer oder normal greifen – der Unterschied ist entscheidend, um mit dem richtigen Setup erfolgreich Putten, Chippen, Pitchen, Bunkerschläge, langes Spiel, usw. umsetzen zu können 💫 Schau dir das Video an und verbessere dein kurzes Spiel ⛳️ 👉 https://lnkd.in/djRyaueP #fit4par #YouTube #GolfSetup #Schlägergriff #Griffpositionen

Unser neuer Blogpost zum Thema Laufen und Laufverletzungen ist online. Viel Spaß beim Lesen. https://lnkd.in/dFMmHX7s

Welche Hobbys, bei denen man keine Brille tragen möchte, haben Ihre Patientinnen und Patienten? Segeln, Golf, Schwimmen, Motorradfahren? Fragen Sie einfach nach und verhelfen Sie ihnen zu einem neuen Lebensgefühl! #IPCL #Lebensgefühl #Brillenfreiheit #Freizeit #Lifestyle #Frühling #RefraktiveChirurgie #IOL #Ophthalmologie #PolytechDomilens

💡Hier sind 5 Gründe, warum du dir einen Kombidämpfer von Rational holen solltest! ♨️ #bundg #backen #garen #5gründe #kombidämpfer #backen #kochen #garen #küche #küchengerät #kunde #handel #kaufen #kocherfahrung #rezepte #zeitmanagement #effizienz

𝗛𝗮𝗳𝘁𝘂𝗻𝗴 𝗯𝗲𝗶 𝗦𝗸𝗶- 𝘂𝗻𝗱 𝗦𝗻𝗼𝘄𝗯𝗼𝗮𝗿𝗱𝘂𝗻𝗳ä𝗹𝗹𝗲𝗻  𝗨𝗻𝗳ä𝗹𝗹𝗲 𝗮𝘂𝗳 𝗱𝗲𝗿 𝗣𝗶𝘀𝘁𝗲 𝘂𝗻𝗱 𝗶𝗵𝗿𝗲 𝗿𝗲𝗰𝗵𝘁𝗹𝗶𝗰𝗵𝗲𝗻 𝗞𝗼𝗻𝘀𝗲𝗾𝘂𝗲𝗻𝘇𝗲𝗻 🎿 Kälte, Winter und Schnee ziehen viele Menschen auf verschneite Berge – der Ski- und Snowboardspaß wird jedoch leider häufig durch Unfälle getrübt, die neben körperlichen und emotionalen Folgen, zahlreiche rechtliche Fragen aufwerfen. Welche Regeln sind beim Skifahren und Snowboarden zu beachten? Kann ich mich strafbar machen? Wer haftet für entstandene Personen-/Sachschäden. Die Skipiste ist kein rechtsfreier Raum; vielmehr gelten für den Skisport die international anerkannten FIS- und POE-Regeln, die zwar keine Rechtsnormen sind, aber die Sorgfalts- und Verhaltensregeln auf den Skipisten festlegen. 𝗥𝗲𝗰𝗵𝘁𝗹𝗶𝗰𝗵𝗲 𝗕𝗲𝗿𝗮𝘁𝘂𝗻𝗴 𝗮𝗹𝘀 𝗦𝗰𝗵𝗹ü𝘀𝘀𝗲𝗹: Ein Ski- und Snowboardunfall kann, neben schweren Körperverletzungen, auch schwerwiegenden rechtliche und finanzielle Auswirkungen haben. Wir helfen Ihnen, neben der emotionalen und physischen Belastung durch einen Ski- oder Snowboardunfall, die erforderlichen Schritte umfassend zu verstehen und Ihre Rechte durchzusetzen. Gemeinsam arbeiten wir daran, Ihre Herausforderungen zu bewältigen und Ihre Ansprüche möglichst rasch positiv zu erledigen. Wir stehen Ihnen jederzeit für Fragen zur Verfügung und unterstützen Sie in allen rechtlichen Belangen rund um das Thema Sportrecht. Ihre Dr. Stephanie Bonner & Team – 𝗜𝗺 𝗠𝗶𝘁𝘁𝗲𝗹𝗽𝘂𝗻𝗸𝘁 𝗱𝗲𝗿 𝗠𝗲𝗻𝘀𝗰𝗵! #Skiunfälle #Sportrecht #Haftung #ImMittelpunktDerMensch #Rechtsberatung

Als Ausdauersportler suchen wir ständig nach Wegen, unsere Leistung zu steigern und unsere Regenerationszeit zu verkürzen. Kreatin ist eine Ergänzung, die genau dabei helfen kann! In unserem Artikel erfährst Du alles, was Du über Kreatin wissen musst, von den Vorteilen bis zur richtigen Dosierung. Lies hier weiter, wie Kreatin Deine Leistung als Läufer verbessern kann! https://lnkd.in/dshnBbXx #Kreatin #Ausdauersport #Läufer #Performance #Training #HDsports