いいえ。腱鞘炎の最大の原因は更年期やストレスなどで女性ホルモン分泌が減ることです。腱鞘炎と負荷の大小は関係ありません。そもそも腱鞘の滑りが悪くなるのが腱鞘炎の原因なので、小さな負荷であっても指を動かしたら腱鞘炎は起きますし、炎症が起きている状態で動かしたら悪化します。 問題は、腱鞘炎でないのに腱鞘炎だと思っている人が非常に多いことです。例えば男性ではまず腱鞘炎は起きませんが、男性で腱鞘炎だと言ってる人が結構います。こういう場合は、デュプイトラン拘縮など別の病気である可能性が非常に高いです。男性であることに加え、高齢、糖尿病、喫煙、飲酒などが要因とされています。 シャンドールの教本は素晴らしい内容で私も持っております。しかしシャンドール先生は医者ではなく病理をご存知ないので腱鞘炎には効きません。ただ無理な姿勢や奏法をすることで、腱鞘炎でない不具合は当然発生します。なので無理のない奏法や、無理のない練習を心がけるのはとても大事です。 ちなみに自分もシャンドールのメソッドで育った一人です。