¿Qué haces si quieres avanzar en tu carrera sin sacrificar el equilibrio entre el trabajo y la vida personal?

Con tecnología de la IA y la comunidad de LinkedIn

Avanzar en tu carrera mientras mantienes un equilibrio saludable entre el trabajo y la vida personal a menudo puede parecer un paseo por la cuerda floja. Quieres ascender en la escala profesional, pero no a expensas del tiempo y el bienestar personal. Este acto de equilibrio requiere una planificación estratégica y una comprensión clara de sus prioridades. Al enfocarte en objetivos inteligentes y establecer límites claros, puedes perseguir el crecimiento profesional sin dejar que tu trabajo consuma tu vida. Se trata de tomar decisiones intencionales que se alineen tanto con tus ambiciones profesionales como con tus valores personales.

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1 Establece metas

Establecer objetivos claros y alcanzables es crucial para el avance profesional. En lugar de aspiraciones vagas, define hitos específicos que deseas alcanzar en tu carrera. Esto podría implicar la adquisición de una habilidad en particular, la obtención de un ascenso o la dirección de un proyecto. Al establecer estos objetivos, puede crear un plan enfocado para alcanzarlos. Recuerde establecer plazos que sean realistas y tengan en cuenta sus compromisos personales, asegurándose de no esforzarse demasiado en la búsqueda del éxito profesional.

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Munish Bakshi - LSSMBB, PRINCE 2, ITIL

SVP Process Excellence & Business Transformation - Teleperformance DIBS
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Let me try suggesting few attributes Start with Leveraging remote work options, delegate tasks where you are over burdened , set clear goals for yourself & communicate effectively for advancing career while maintaining balance. Always remember - Climb the ladder - but don't miss the view. Focus on impactful work not just hours. Results, not just presence . All the best !

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Shalvesh Gawade

Assistant Manager - Talent Excellence ( HRBP) at Teleperformance | Internationally Certified Trainer of Neuro Linguistic Programming (ABNLP)
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Define your career aspirations and create a roadmap outlining short-term and long-term goals. Consider your values, interests, and strengths to ensure alignment with your desired career trajectory.

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Indranil Sen

Head: Human Resources | DISM ISO 30415 Educationist | DEI Business Process Expert
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Identify and illustrate your requirements and assess positions that support your requirements. Do a fitment check on how you can add value to the position

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2 Priorizar tareas

Para avanzar en su carrera sin sacrificar el equilibrio entre el trabajo y la vida personal, debe priorizar las tareas de manera efectiva. Identifique las actividades que tienen el mayor impacto en sus objetivos profesionales y asigne su tiempo en consecuencia. Esto podría significar delegar o decir no a tareas de menor prioridad que no contribuyen a su avance. Al concentrarse en lo que realmente importa, puede trabajar de manera más eficiente y liberar tiempo para disfrutar de la vida fuera del trabajo.

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Shalvesh Gawade

Assistant Manager - Talent Excellence ( HRBP) at Teleperformance | Internationally Certified Trainer of Neuro Linguistic Programming (ABNLP)
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Focus on efficiency and effectiveness in your work approach. Prioritize tasks based on importance and urgency, delegate responsibilities when necessary, and utilize tools and techniques to streamline processes. Adopting a productivity mindset allows you to accomplish more in less time, enabling a better balance between work and personal life.

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3 Mejorar las habilidades

La mejora continua de tus habilidades es esencial para el crecimiento profesional. Busca oportunidades de desarrollo profesional que se ajusten a tu horario, como cursos en línea o talleres de fin de semana. De esta manera, estás mejorando tu empleabilidad sin comprometer el tiempo familiar o las actividades personales. Al elegir opciones de aprendizaje flexibles, puede integrar la mejora de habilidades en su rutina sin interrumpir su equilibrio entre el trabajo y la vida personal.

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Shalvesh Gawade

Assistant Manager - Talent Excellence ( HRBP) at Teleperformance | Internationally Certified Trainer of Neuro Linguistic Programming (ABNLP)
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Invest in ongoing education and skill development to stay relevant in your field. Attend workshops, seminars, and online courses to acquire new skills and knowledge. Utilize resources such as books, podcasts, and industry publications to stay updated on trends and advancements.

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4 Comunicar las necesidades

La comunicación abierta con su empleador sobre sus aspiraciones y límites profesionales es vital. Discuta sus metas y cómo se alinean con los objetivos de la empresa, y tenga clara su necesidad de equilibrio entre el trabajo y la vida personal. Negocie acuerdos de trabajo flexibles si es posible, como el trabajo remoto o el ajuste de horarios, para administrar mejor sus responsabilidades personales y profesionales. Un empleador comprensivo valorará sus contribuciones y trabajará con usted para encontrar un acuerdo mutuamente beneficioso.

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Shalvesh Gawade

Assistant Manager - Talent Excellence ( HRBP) at Teleperformance | Internationally Certified Trainer of Neuro Linguistic Programming (ABNLP)
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Communicate openly and assertively with your employer about your career goals, work preferences, and boundaries. Discuss opportunities for career advancement, professional development, and work-life balance initiatives within the organization. Advocate for policies and practices that support employee well-being and flexibility.

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5 Aprovechar la red

Tu red profesional puede ser una herramienta poderosa para avanzar en tu carrera sin sobrecargarte. Conéctese con mentores, colegas y compañeros de la industria para conocer las oportunidades que se alinean con sus objetivos. La creación de redes no tiene por qué llevar mucho tiempo; Puede ser tan simple como ponerse al día con un café o un breve check-in en un evento. A través de estas conexiones, puedes abrir puertas a nuevas posibilidades que encajen dentro de tu deseado equilibrio entre el trabajo y la vida personal.

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6 Controlar el estrés

Controlar el estrés es crucial para mantener el equilibrio entre el trabajo y la vida personal mientras avanzas en tu carrera. Desarrolle estrategias de afrontamiento saludables, como ejercicio, meditación o pasatiempos, para relajarse después de un día ajetreado. Asegúrese de descansar lo suficiente y tomar descansos para recargar energías. Al mantener el estrés bajo control, serás más productivo durante las horas de trabajo y podrás disfrutar mejor de tu tiempo personal, lo cual es esencial para la satisfacción y el éxito profesional a largo plazo.

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7 Esto es lo que hay que tener en cuenta

Este es un espacio para compartir ejemplos, historias o ideas que no encajan en ninguna de las secciones anteriores. ¿Qué más te gustaría añadir?

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Indranil Sen

Head: Human Resources | DISM ISO 30415 Educationist | DEI Business Process Expert
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Evaluate positions that support your requirements for work life balance, evaluate if you have the requisites for the position, else work towards acquiring them.

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1 Establece metas

2 Priorizar tareas

3 Mejorar las habilidades

4 Comunicar las necesidades

5 Aprovechar la red

6 Controlar el estrés

7 Esto es lo que hay que tener en cuenta

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