Last updated on 19 jul 2024

A continuación, te explicamos cómo puedes establecer límites para evitar el agotamiento en tu carrera como entrenador.

Con tecnología de la IA y la comunidad de LinkedIn

Como entrenador personal, no eres ajeno a las demandas y desafíos que conlleva ayudar a otros a alcanzar sus objetivos. Pero en medio del empoderamiento de los clientes, es crucial establecer límites para proteger su propio bienestar y prevenir el agotamiento. El agotamiento, un estado de agotamiento emocional, físico y mental causado por un estrés excesivo y prolongado, puede acercarse sigilosamente a ti si no tienes cuidado. Al establecer límites claros y cuidarte a ti mismo, puedes mantener la pasión y la energía necesarias para ser un entrenador eficaz sin sacrificar tu salud.

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