Coach, Mentora, Speaker, Ceo de Desarrolla. Ayudo a las empresas en su crecimiento, desarrollando a sus profesionales para aumentar sus habilidades y capacidades.
El pasado martes, tuve el placer de participar en la Jornada de Cámara de Valencia “Sostenibilidad Social y Bienestar Corporativo", organizada por Sostenibilidad Cámara Valencia, de la mano de Rafael Mossi Peiró. En esta ocasión, impartí la ponencia titulada “#BienestarEmocional: Elemento Clave en la Salud Laboral y la Productividad”. A continuación, os comparto un resumen: Según los últimos estudios: El 25 % de las empresas españolas afirman que una cuarta parte de sus trabajadores se han visto afectados en el último año por trastornos psicológicos como ansiedad, depresión o estrés postraumático. Además, según el más reciente estudio de Gallup, una cuarta parte de los empleados experimenta tristeza de manera habitual. Las bajas laborales por salud mental van en aumento, lo que incrementa el absentismo. 👉¿Qué podemos hacer, tanto personas como empresas, para mejorar nuestro bienestar emocional? #LaOMS nos dice que el bienestar emocional «es un estado en el que la persona es consciente de sus propias aptitudes, puede afrontar las presiones cotidianas, trabajar de manera productiva y contribuir a la comunidad». 👉Es fundamental reconocer cómo las emociones negativas pueden afectar a nuestra salud, desde trastornos leves hasta graves, mientras que las positivas no solo mejoran nuestra salud, sino también nuestras relaciones y productividad. Una correcta gestión emocional tiene beneficios físicos, psicológicos y relacionales. Después de la pandemia, muchos paradigmas cambiaron: Queremos “trabajar para vivir y no vivir para trabajar”, con más enfoque en la vida personal, la familia, el tiempo para uno mismo y el #autocuidado. Queremos estar en entornos #positivos y #felices. 👉¿Qué pueden hacer las organizaciones para contribuir al bienestar? Básicamente, implementar políticas #saludables para sus empleados, con el propósito de fomentar el bienestar laboral y donde el desarrollo emocional del trabajador sea un objetivo prioritario. Las empresas que nos acompañaron en la mesa redonda compartieron sus buenas prácticas, mostrándonos sus acciones y políticas en este ámbito. Nos hablaron de cómo el #absentismo ha disminuido y cómo el #compromiso y la #productividad de sus empleados han mejorado significativamente. Quiero dar las gracias a todas las empresas que hicieron posible esta Jornada, Salvador Ibáñez Moscardó de AENOR, Cristina Martín López, Mónica Gil Ginestar, Enrique J. Esteve Pons, Esther Querol Roig, Carolina Soto quien en su ponencia compartió con nosotros los beneficios de la certificación SIGOS para empresas saludables. La pregunta que todos deberíamos hacernos es: ¿Están la mayoría de las empresas realmente concienciadas sobre la importancia de la salud emocional de sus trabajadores? #saludlaboral,#empresassaludables, #bienestaremocional, #productividad. #desarrolloemocional, #bienestarcorporativo. Desarrolla ,Gestión Emocional y Coaching