Del curso: Cómo eliminar las distracciones
Arianna Huffington presenta el curso
Del curso: Cómo eliminar las distracciones
Arianna Huffington presenta el curso
Mantener la concentración es algo esencial. Y con tantas distracciones que reclaman nuestra atención, diferenciar a qué atender y seguir concentrados es más importante que nunca. ¿Existen pautas que nos faciliten el trabajo y que podamos vivir más concentrados, ser más productivos y no distraernos tanto? ¿Podemos aprender a eliminar las distracciones? Me refiero a impedir que las distracciones te afecten, que nada desvíe tu atención de lo que estás haciendo. En este curso, contamos con Nir Eyal, el autor de Enganchado, cómo construir productos y servicios exitosos que formen hábitos. Nir es uno de los pensadores más innovadores en cuanto a formas de eliminar distracciones. Conoce muy bien la capacidad de la tecnología para distraernos, pero también ha descubierto el potencial que tienen para ayudarnos a distraernos menos. Es un placer que nos acompañe y nos cuente cómo crear hábitos que nos ayuden a recuperar el control de nuestro tiempo.
Practica mientras aprendes con los archivos de ejercicios.
Descarga los archivos que el instructor utiliza para enseñar el curso. Sigue las instrucciones y aprende viendo, escuchando y practicando.