Publicación de Somos 21x

En el libro "Como Hacer que Te Pasen Cosas Buenas", la autora Marian Rojas Estapé nos dice que todas las emociones son advertencias También nos dice que la felicidad no depende del entorno, sino de cómo manejamos nuestro mundo interno. Además, nos advierte que si no administramos mejor nuestras emociones, eventualmente nos enferman Abajo en los comentarios puedes acceder al extracto del libro y leerlo de forma gratuita

Na defensa do best-seller. O best-seller ten sempre inimigos. Xente que di que non son profundos abondo, que non teñen suficientes valores literarios. Eu creo que os best-seller teñen varias virtudes: por unha banda, facer hábito de lectura en quen non o ten. Pola outra, conservalo en quen o temos pero que, en épocas de moito traballo, non nos dá a neurona (nin as ganas) para ler un sesudo ensaio sobre modelo económico, comunicación ou historia (para isto están as vacacións e a fin de semana). O bonito do consumo cultural é que pode ser moi diverso e personalizable ao contexto de cada persoa. Bo día do libro!!!

Les comparto la lectura de una parte del capítulo de mi libro “Vivir la alegría en el trabajo”, en el que me refiero a la importancia del autoconocimiento como camino a la alegría en el trabajo.

Acabo de terminar el libro 31 del año, “The Parasitic Mind” de Gad Saad. Me gustaría recomendártelo porque explora de manera fascinante cómo las ideas irracionales y los dogmas ideológicos se han infiltrado en la sociedad y han afectado nuestra capacidad para pensar críticamente. Gad Saad utiliza una mezcla de ciencia evolutiva, humor y ejemplos reales para demostrar cómo estos “parásitos mentales” pueden alterar nuestra percepción de la realidad y limitan el debate abierto. Es una lectura provocativa y reveladora, ideal si te interesa el pensamiento crítico y el análisis de los problemas contemporáneos desde una perspectiva racional.

Les comparto la lectura de una parte del capítulo de mi libro “Vivir la alegría en el trabajo”, en el que me refiero a la importancia del autoconocimiento como camino a la alegría en el trabajo.

En mí nuevo libro: Usos y abusos de las categorías para el análisis político. Explicamos cómo recurrir a categorías sin analizar la complejidad del fenómeno, nos lleva a meter forzadamente algo en un lugar donde después no comprendemos los efectos que provoca. (Lo del libro es un chiste)

📚 ¿Listo para hacer que tus #hábitos sean gratificantes? 🚀 🔍 Desliza hacia la derecha para descubrir cómo la cuarta ley, "Hacerlo Satisfactorio", puede aumentar la probabilidad de que mantengas tus hábitos a largo plazo. Cada tip es solo la punta del iceberg. Si te han intrigado, te recomiendo sumergirte en la #lectura completa de este libro. ¡Te aseguro que valdrá la pena! 📘 Fuente: #HábitosAtómicos - James Clear

📚💡¡Libro finalizado! Este libro detalla la aplicación de los principios del estoicismo y genera una introducción accesible a la filosofía antigua. Van Natta destaca el enfoque estoico, el cual consiste en aceptar lo que no se puede cambiar y centrarse en lo que está bajo nuestro control y como los principios estoicos pueden aplicarse a situaciones cotidianas, desde el trabajo y las relaciones personales hasta la gestión del tiempo y el manejo de las emociones. Y tú, ¿Qué libro me recomendarías leer?

Recomiendo fervientemente este libro de Mariano Sigman que me resultó fascinante. Queda demostrado de qué manera nos condiciona lo que pensamos y lo que nos decimos. Cómo nos convencemos de nuestras limitaciones: que somos malos para las matemáticas, que no nacimos para la música, que no podemos gestionar nuestros enojos, o que es imposible superar el miedo. Sostiene Sigman que nuestra mente es mucho más maleable de lo que creemos. Aunque conservamos la misma capacidad de aprender que teníamos de niños, con el tiempo, perdemos la necesidad y motivación para hacerlo. Este libro sostiene y demuestra que, es posible derribar esas creencias y cambiar nuestras ideas y sentimientos, incluso los más profundamente arraigados, a través del poder de la conversación. Sigman explica que hablar -tanto con otros como con nosotros mismos- es la herramienta más extraordinaria para transformar nuestras vidas. Las buenas conversaciones pueden mejorar nuestras decisiones, ideas, memoria y emociones. No se lo pierdan.

Les comparto la lectura de una parte de mi libro “Vivir la alegría en el trabajo”, en el que analizo la importancia de conocer nuestra propia originalidad como parte del camino para poder vivir con alegría en el trabajo.