Publicación de Emasagra

🧠✨ Hoy, en el #DíaMundialdelaSaludMental 2024, reflexionamos sobre la importancia del bienestar mental en cada lugar de trabajo. El tema de este año, "La Salud Mental en el Trabajo", es un poderoso recordatorio de que la salud mental debe estar en el corazón de toda organización. En #ATSGlobal, creamos una cultura laboral positiva que promueve la #confianza, una #comunicación abierta y la #seguridad psicológica. Cuando los empleados se sienten seguros para expresarse, compartir sus opiniones y hablar sin miedo, se fortalece la #innovación, la #colaboración y el bienestar mental. En nuestra reciente encuesta de Great Place to Work, recopilamos opiniones de los empleados sobre la seguridad psicológica, y se está trabajando activamente para construir un entorno más fuerte y saludable donde todos se sientan valorados y apoyados. 🌱Las iniciativas incluyen tiempo libre adicional, horarios flexibles y posibilidades de trabajo remoto, además de reconocer logros individuales y fomentar la conexión a través de actividades de #TeamBuilding. Al nutrir un entorno donde la salud mental realmente importa, fortalecemos tanto nuestro lugar de trabajo como nuestro sentido de pertenencia. 💙 #MentalHealthatWork #SeguridadPsicológica #BienestarDelEquipo #DíaMundialDeLaSaludMental2024 #WMHD2024 #LaSaludMentalImporta

Por eso es importante que las empresas se añadan a proveer a sus colaboradores sesiones de psicoterapia qué permitan conservar la salud mental, ser más productivos y felices. Hoy en día cada vez más empresas se acercan a @Terapify en búsqueda de salud mental

🌟 𝗨𝗻 𝗲𝗺𝗽𝗹𝗲𝗮𝗱𝗼 𝗰𝗼𝗺𝗽𝗿𝗼𝗺𝗲𝘁𝗶𝗱𝗼 𝗲𝗻 𝘀𝘂 𝘁𝗿𝗮𝗯𝗮𝗷𝗼 𝘁𝗶𝗲𝗻𝗲 𝗺𝘂𝗰𝗵𝗮𝘀 𝗺𝗮́𝘀 𝗽𝗿𝗼𝗯𝗮𝗯𝗶𝗹𝗶𝗱𝗮𝗱𝗲𝘀 𝗱𝗲 𝗽𝗿𝗼𝘀𝗽𝗲𝗿𝗮𝗿 𝗲𝗻 𝘀𝘂 𝘃𝗶𝗱𝗮 𝗽𝗲𝗿𝘀𝗼𝗻𝗮𝗹. ⁣ ⁣ Aunque el trabajo no es la única causa de 𝗽𝗿𝗼𝗯𝗹𝗲𝗺𝗮𝘀 𝗱𝗲 𝘀𝗮𝗹𝘂𝗱 𝗺𝗲𝗻𝘁𝗮l, 𝗱𝗲𝗳𝗶𝗻𝗶𝘁𝗶𝘃𝗮𝗺𝗲𝗻𝘁𝗲 𝗶𝗻𝗳𝗹𝘂𝘆𝗲 en la forma en que evaluamos nuestra vida y nuestras emociones diarias.⁣ ⁣ 📊 De acuerdo con el State of the Global Workplace: 2024 Report de Gallup, t𝗿𝗮𝗯𝗮𝗷𝗮𝗿 𝗯𝗮𝗷𝗼 𝘂𝗻𝗮 𝗺𝗮𝗹𝗮 𝗴𝗲𝘀𝘁𝗶𝗼́𝗻 𝗵𝗮𝗰𝗲 𝗾𝘂𝗲 𝗹𝗼𝘀 𝗲𝗺𝗽𝗹𝗲𝗮𝗱𝗼𝘀 𝗲𝘅𝗽𝗲𝗿𝗶𝗺𝗲𝗻𝘁𝗲𝗻 "𝗺𝘂𝗰𝗵𝗼 𝗲𝘀𝘁𝗿𝗲́𝘀", un 30% más frecuentemente que aquellos que están desempleados.⁣ ⁣ 🔴 𝗔𝗾𝘂𝗲𝗹𝗹𝗼𝘀 𝗾𝘂𝗲 𝗻𝗼 𝗱𝗶𝘀𝗳𝗿𝘂𝘁𝗮𝗻 𝗱𝗲 𝘀𝘂 𝘁𝗿𝗮𝗯𝗮𝗷𝗼 𝘀𝘂𝗲𝗹𝗲𝗻 𝘁𝗲𝗻𝗲𝗿 𝗮𝗹𝘁𝗼𝘀 𝗻𝗶𝘃𝗲𝗹𝗲𝘀 𝗱𝗲 𝗲𝘀𝘁𝗿𝗲́𝘀 𝘆 𝗼𝘁𝗿𝗮𝘀 𝗲𝗺𝗼𝗰𝗶𝗼𝗻𝗲𝘀 𝗻𝗲𝗴𝗮𝘁𝗶𝘃𝗮𝘀 𝗮 𝗱𝗶𝗮𝗿𝗶𝗼. En cambio, cuando el trabajo y las relaciones laborales son significativos, los empleados reportan mayores niveles de disfrute y menos emociones negativas cada día.⁣ ⁣ 👥 𝗘𝘀 𝗳𝘂𝗻𝗱𝗮𝗺𝗲𝗻𝘁𝗮𝗹 𝗮𝗽𝗼𝘆𝗮𝗿 𝗹𝗮 𝘀𝗮𝗹𝘂𝗱 𝗺𝗲𝗻𝘁𝗮𝗹 𝗱𝗲 𝗹𝗼𝘀 𝗲𝗺𝗽𝗹𝗲𝗮𝗱𝗼𝘀 para que puedan prosperar tanto en su vida personal como profesional. ⁣ ⁣ En XPLANE Spain & LATAM llevamos más de 30 años ayudando a las empresas a conseguir un crecimiento sostenible a través de las personas. Aquellas que HOY apuestan por ello, serán las que lideraran el FUTURO.⁣⁣⁣⁣ ⁣⁣⁣⁣ No dudes en contactar con nosotros a través de Linkedin o el mail spain@xplane.com⁣ ⁣ #SaludMental #BienestarLaboral #GestiónEfectiva #CompromisoLaboral #InformeGallup2024⁣ ⁣

En el desesperado intento por tener impacto en sus colaboradores, algunas personas con autoridad recurren a prácticas inapropiadas ¡Es que no conocen Insights Discovery! Toda la motivación que necesita una persona se puede leer en su estilo personal, sólo hay que conocer las señales y saber cómo conectar. Demos herramientas a los líderes y observemos como las malas prácticas se van convirtiendo en un liderazgo consciente. https://lnkd.in/du3weBaS

Comparto de nuevo temas relacionados con la #saludmental puesto que, a lo largo de los años de mi carrera profesional voy viendo que ahora sí, es un MUST tenerlo muy en cuenta en nuestro dia a dia. Hablamos de atraer y retener al talento... hablemos también de cuidarlo!

Explora las distintas perspectivas que Mercer Marsh Benefits ofrece a los patronos para mejorar el bienestar fisico y emocional de los empleados y y descubre formas proactivas de como manejar y mitigar estos riesgos. https://bit.ly/3MhWuyM

¿Cuál es la diferencia entre un "lugar de trabajo exigente" y un "lugar de trabajo tóxico"? En mi opinión, la respuesta es: "depende de la relación empleador/empleado". En mis años de trabajo he notado equipos de trabajo que se exigen a mil por mil, y se siguen llevando bien, es más, son felices con esa exigencia... principalmente, porque ven que el empleador está en el campo con ellos, les exige lo mismo que se exige a él y cuando celebran un logro, lo celebran entre todos; pero si el empleador exige más de lo que el empleado es capaz de tolerar, o el objetivo del empleado es diferente al de la institución, el ambiente se torna "tóxico". Hago esta reflexión porque muchas veces soñamos con un trabajo en el que ganemos mucho por trabajar poco... pero esto no se genera trabajando con la esperanza de que llegue la hora de salida, o respondiendo "eso no me compete"... como trabajadores, tenemos que comprometernos con los objetivos de la empresa en donde estamos, aprender más de lo que sabemos para crecer profesionalmente incluso si no es de nuestra área... Pero, eso solo se logrará si logramos que el empleado crea en los objetivos de la institución, y se sienta inspirado a seguir en ese camino, siendo líderes adecuados, no JEFES. Sé que estas palabras pueden incomodar a algunos, pero las digo porque he estado en ambos lados de la soga, viví la exigencia y fui el que exige... y puedo concluir: todo extremo es malo.

🤩 Se tenía que decir y se dijo. 9 Comportamientos Tóxicos en los lugares de Trabajo que necesitamos dejar de normalizar. • Trabajo 24/7, que los jefes quieran que estés disponible todos los días a toda hora. • Micromanaging, los jefes están sobre de ti checando cada paso que das. • Trabajar Tiempo Extra, cuando la cultura es de salir tarde porque es bien visto y reconocido por los jefes. • Respuesta inmediata, cuando los jefes esperan que dejes de hacer lo que estás haciendo para responder alguna necedad. • Descansos (Breaks), trabajar sin poder tomar descansos para recargar energía y desconectarte para enfocarte mejor. • Estereotipos de Género, tratar y querer que todos sean como es el jefe para ser reconocido, aunque este tenga tratos desactualizados. • Beneficios, cuando te empiezan a quitar beneficios que son parte de tu sueldo, por amendades sin sentido que no utilizarás. • Resultados, cuando los jefes esperan que dejes todo y cualquier cosa para lograr los resultados. • Estar Ocupado, cuando los jefes ven bien el estar ocupado todo el tiempo, aunque no sea productivo lo que estes haciendo, valoran más el tiempo nalga que el ser eficientes, y si eres eficiente te cargan más de trabajo para que no puedas terminar temprano y a tiempo.

Excelente publicación revisando la complejidad asociada a enfrentar el desafío del Burnout en la organizaciones y las alternativas para enfrentarlo e intervenir exitosamente. Recomendado!!

Estrategias para la Salud mental laboral...