El desconocimiento nuestro primer enemigo! La principal causa de trastornos del piso pélvico es el desconocimiento de la importancia de esta zona en nuestro cuerpo. En este episodio junto con Daniela Zapata, fisioterapeuta experta en rehabilitación pélvica aprenderemos desde la anatomía pélvica, hasta los diferentes signos y síntomas de alarma para conocer si necesitas ayuda de una profesional. ¡Quita tus prejuicios! Y disfruta este episodio 💖. 👉🏼 https://lnkd.in/d_bb7cBK ✨ TEST PÉLVICO : Si no estás segura si necesitas ayuda profesional o tienes síntomas como dolor sexual, pérdidas de orina involuntarias, sensación de peso en tu vagina, dolores pélvicos fuertes durante la menstruación, etc. 📲 Descarga Evie Health App aquí: https://onelink.to/zz2mpf 📝 Registra tus datos y llena el test 👩⚕️ Una de nuestras especialistas te enviará una respuesta sobre tus síntomas. ✨C O M U N I D A D : Este es el espacio en el que hablamos abiertamente de temas taboo sobre nuestra sexualidad y salud femenina. Te invitamos a que hagas parte y juntas podamos resolver algunas dudas y preguntas. 👉🏼 https://lnkd.in/dcH65zXt ✨S E R V I C I O S : Podemos ayudarte en cualquier etapa de la vida. Nuestras expertas en salud pélvica te guiarán a través de tratamientos personalizados con programas para: · Embarazo y parto consciente · Recuperación posparto y diástasis abdominal · Incontinencia urinaria, fecal y prolapso de órganos pélvicos · Dolor sexual y pélvico · Menopausia y cambios hormonales · Descubrimiento de tu suelo pélvico Recuerda que no estás sola y no debes sufrir en silencio ¡podemos ayudarte! www.hievie.com
Publicación de Evie by HealthPhy
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Fisioterapeuta y readaptación deportiva. Fundador y fisioterapeuta en Fisioesport Ripollet
Valoració d'un pacient amb problemes al genoll esquerre. Ha patit diverses lesions al genoll: presenta intervencions de lca + menisc a la cama esquerra i menisc a la cama dreta. Fisioesport Ripollet Valorem amb #overheadsquat la mobilitat. Observem limitacions als turmells i malucs. Es realitza un tractament de mobilitat als turmells, als malucs i a la zona dorsal. Al re-test, s'observen millores en les articulacions i en el mateix #overheadsquat #knee #kneerehab #rodilla #menisco #lca #genoll #rehab #fisio #fisioterapia #ripollet #barcelona #sabadell #montcada #cerdanyola
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EXPERTA EN EJERCICIO Y CÁNCER, EN MARCHA NÓRDICA, COACH Y DIVULGADORA. ESCRITORA OCASIONAL.
📌 MARCHA NÓRDICA Y DOLOR EN PULGARES ¿TÉCNICA, WHATSAPPTITIS O GENÉTICA? 🤦🏻♀️ Desafortunadamente son ya unas cuantas las personas que me han consultado en relación a la marcha nórdica y dolor en la zona de la base de los pulgares. La pregunta que me suelen hacer es si la práctica de la marcha nórdica puede ser la causa de tal dolor. 👉 La respuesta rápida es que sí, dependiendo de cómo practiques marcha nórdica puedes provocar o empeorar un dolor en los pulgares. ⚠️ Debes prestar especial atención a cómo y por dónde empujas ⚠️ Otro aspecto crítico es cómo adelantas el bastón durante el braceo hacia delante 🤨 Sin embargo, que este dolor pueda ser provocado por la práctica de la marcha nórdica NO necesariamente quiere decir que ésta sea la causa, ya que también podría deberse a: 👉 Lesiones anteriores que dañen el cartílago articular 👉 Enfermedades reumáticas 👉 Predisposición genética 👉 Otros movimientos repetitivos como puede ser el uso del móvil (de ahí el coloquial término de "whatsaptitis") ✅ En el video explico brevemente la anatomía implicada y estas posibles causas ✅ Si sientes una molestia en la zona de los pulgares NO esperes, acude a tu fisioterapeuta de confianza 🔝 YouTube: CRISTINA GONZÁLEZ CASTRO - 4TREBOL 😎 Fórmate con profesionales de la actividad física y/o la salud que ADEMÁS estén formados/as en marcha nórdica. La buena voluntad está muy bien pero NO es suficiente. Desconocer un riesgo NO lo elimina. 🙌 No compliquemos lo sencillo 👀 TE LEO 🍀4TREBOL.COM #nordicwalking #marchanordica https://lnkd.in/detnXYpf
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Ginecotocóloga. Especialista en: Cirugía Vaginal, Piso Pélvico, Ginecología Oncológica. Consultas privadas y personalizadas.
¡Hola a todos y todas! Hoy quiero compartir con ustedes la primera entrada de mi blog, en la que escribí sobre la importancia del cuidado del piso pélvico. A pesar de su relevancia, el cuidado del piso pélvico a menudo queda en la sombra, no se habla lo suficiente sobre ello y no se le da la importancia que merece. Cuidar del piso pélvico es invertir en salud presente y futura. ¡Pasen y lean! https://lnkd.in/dCxXQ_6M
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Enfermera Magister Terapia Enterostomal, heridas e incontinencias. Asesoría y capacitación en la prevención y manejo de lesiones de piel
La utilidad de la termografía en la valoración del paciente en riesgo. Esto, permite orientar mejor la práctica del cuidado. #woundcare #prevencion #enfermería #estomaterapia #termografía
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Valoración de pies en persona diabètica con neuropatia periférica. Podemos observar un patrón térmico alterado en la planta del pie, con temperaturas más elevadas en la zona más distal (dedos). Esto está relacionado con una disfunción a nivel de los nervios periféricos, que se traduce en una apertura de los shunts arteriovenosos del pie. La zona más caliente situada en el 5o dedo del pie derecho es una herida provocada por el roce del zapato. Juan Torregrosa Valls
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🌟 ¡Descubre el secreto para una salud óptima! 🌟 ¿Has oído hablar del piso pélvico y sus tecnologías innovadoras? ¡Es hora de prestarle atención! 🔹 El piso pélvico es un grupo de músculos ubicados en la base de la pelvis que desempeñan un papel crucial en el soporte de los órganos abdominales, el control de la vejiga y el intestino, y la función sexual. 💡 Mantener un piso pélvico fuerte y saludable es esencial para prevenir problemas como la incontinencia urinaria, prolapsos y disfunciones sexuales. Pero, ¿cómo podemos fortalecer esta área vital? ✅ Las tecnologías modernas ofrecen soluciones efectivas para mejorar la salud del piso pélvico. Desde dispositivos de biofeedback hasta ejercitadores de Kegel con tecnología inteligente, existen opciones innovadoras para ayudarte a fortalecer y rehabilitar estos músculos importantes. ¡Contáctanos para obtener más información! #PisoPélvico #SaludFemenina #SaludMasculina #Bienestar #TecnologíaMédica #FortalecimientoMuscular
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