Publicación de SEVEN PHARMA - LATAM

En el Día Mundial del Abrazo, recordamos que este gesto simple tiene un impacto profundo en nuestro bienestar físico y emocional. ¡Y la ciencia lo respalda! 📊 📌 Estadísticas: ✔️ 22 segundos: Un abrazo de esta duración libera oxitocina, conocida como la "hormona del amor", reduciendo el estrés y fortaleciendo los vínculos emocionales. ✔️ 32% menos estrés: Las personas que reciben abrazos regularmente muestran menores niveles de cortisol, mejorando su respuesta al estrés. ✔️ 4 abrazos al día: Según estudios, esta cantidad es suficiente para mantenernos emocionalmente equilibrados. ✔️ 20% menos riesgo cardiovascular: Abrazar reduce la presión arterial y promueve una mejor salud del corazón. En Persan Farma, creemos que la salud emocional es clave para el bienestar integral y la mejora de la calidad de vida. Un abrazo no solo conecta a las personas, ¡también mejora vidas! #DíaMundialDelAbrazo #SaludEmocional #ConexiónHumana #Bienestar #CuidadoIntegral

🤗 Más abrazos, menos estrés: ¡Celebremos el Día Internacional del Abrazo! Cada 21 de enero recordamos el poder transformador de un abrazo. Este gesto universal no solo fortalece nuestras conexiones humanas, sino que también tiene un impacto positivo en nuestra salud física y emocional. ✨ Beneficios del abrazo para la salud: 💆♀️ Reduce el estrés: Baja los niveles de cortisol, generando calma. 💪 Fortalece el sistema inmunológico: Libera oxitocina, mejorando nuestras defensas. 😴 Mejora el sueño: Estimula la serotonina, favoreciendo un descanso reparador. ❤️ Protege tu corazón: Reduce la presión arterial y estabiliza la frecuencia cardíaca. 😊 Aumenta la felicidad: Libera dopamina y serotonina, generando bienestar. En un mundo donde el contacto físico se ha vuelto escaso, abrazar nos reconecta y nos recuerda que no estamos solos. 🫂 Según estudios, las personas que reciben abrazos frecuentes manejan mejor el estrés y tienen relaciones más satisfactorias. 🤲 ¿Cómo celebrarlo? 🤍 Abraza sinceramente a tus seres queridos. 📚 En espacios educativos o laborales, fomenta este gesto como símbolo de empatía. 🌍 Comparte este mensaje y anima a otros a regalar abrazos. En medio de los retos de la vida, un abrazo puede ser el recordatorio de que juntos somos más fuertes. 💞 🌟 Hoy y siempre, regala abrazos que sanen y conecten. #DíaDelAbrazo 🤗 #MásAbrazosMenosEstrés #ConexiónHumana #SaludYBienestar

¿𝐂𝐮𝐚́𝐥 𝐞𝐬 𝐭𝐮 𝐩𝐫𝐨𝐩𝐨́𝐬𝐢𝐭𝐨? 👇👇👇 Este mes marca una oportunidad para analizar nuestras estrategias y asegurarnos que seguimos avanzando hacia nuestros objetivos. En LUPER esta reflexión constante nos ha permitido mantenernos firmes en nuestra misión: mejorar la calidad de vida de nuestros pacientes a través de soluciones personalizadas. La misión no es simplemente una declaración para colgar en una pared 🖼☝️ Es lo que guía todas nuestras decisiones diarias. Cada paso que damos, cada producto que seleccionamos y cada servicio que ofrecemos debe estar alineado con nuestro propósito central 🚀 Esto no solo asegura la coherencia en nuestras acciones, también fortalece la confianza que nuestros pacientes depositan en nosotros. Las circunstancias cambian, y con ellas, las necesidades de nuestros pacientes. Por ello, creemos que es fundamental hacer una pausa ⏸ de vez en cuando para plantear tres preguntas: 1️⃣ ¿Qué cosas no se están haciendo y deberían hacerse?  2️⃣ ¿Qué cosas se están haciendo, pero deberían hacerse de otra manera?  3️⃣ Y, ¿qué cosas deberían dejar de hacerse? Estas preguntas son cruciales para mantenernos en el camino correcto y evitar que las rutinas nos hagan perder de vista 👀 nuestro verdadero rumbo. Nosotros hemos encontrado en estas reflexiones una fuente de mejora continua. Sabemos que no somos perfectos, pero trabajamos duro cada día para acercarnos a la excelencia ✅ Nuestro compromiso con la mejora continua se refleja en los resultados que obtenemos para nuestros pacientes. Recuerdo a una paciente que nació con una catarata congénita. En #LUPER hemos trabajado incansablemente para minimizar sus molestias visuales y sobre todo para mejorar su calidad de vida. También hemos ayudado a personas mayores, cuya agudeza visual era inferior al 10%, a duplicar la calidad de su #visión gracias a aplicaciones de filtros selectivos, permitiéndoles salir a la calle sin miedo 🚶♂️👓 Estos logros son ejemplos de cómo una estrategia bien alineada con nuestra misión puede tener un impacto profundo y tangible en la vida de las personas. Este mes invito a todos los #murcianos a reflexionar 💭 sobre la misión de sus #empresas, trabajos, familias, rutinas y sobre cómo sus decisiones diarias los acercan —o los alejan— de ese propósito. Es fácil dejarse llevar por la inercia del día a día, pero es precisamente en esos momentos de reflexión dónde se encuentran las verdaderas oportunidades de crecimiento 🔝 Para nosotros #septiembre es más que el inicio de un nuevo ciclo, es una oportunidad para reafirmar nuestro compromiso con la excelencia y con la visión y audición 👂 de nuestros pacientes. Juntos estamos convirtiendo este mes en una oportunidad para comenzar. Y tú, ¿estás más cerca de tus propósitos este año? Te leo 🤓

¡YO COMUNICO, me abrazo e irradio! 🌟 🌉 🌌 Descubre los secretos de las auroras boreales 🌌🌉 ¿Alguna vez te has maravillado ante las misteriosas auroras boreales? Son como destellos del universo que nos conectan con la magia y la complejidad de la vida. Pero ¿qué secretos encierran realmente y cómo podemos relacionarlos con nuestra búsqueda de felicidad y prosperidad? 1️⃣ Interacción de fuerzas: Al igual que las auroras son el resultado de fuerzas cósmicas en juego, nuestra economía y nuestra felicidad están influenciadas por una serie de factores que se entrelazan (elecciones individuales, las condiciones económicas globales, los sistemas políticos, y nuestras relaciones personales y emocionales). 2️⃣ Variedad de colores: Las auroras no se limitan al verde, igual que nuestras experiencias económicas y emocionales no tienen una única tonalidad. ¿Qué tonos de satisfacción y prosperidad deseas explorar en tu vida? 3️⃣ Sonidos del éxito: Así como las auroras pueden producir sonidos celestiales, el éxito económico puede estar acompañado de experiencias internas que enriquecen nuestra vida de maneras sutiles pero significativas. Pueden manifestarse como sentimientos de gratitud, conexión con los demás, un sentido de propósito o la sensación de haber superado desafíos personales. 4️⃣ Ubicación estratégica: Al buscar las auroras, la ubicación adecuada es clave. Del mismo modo, para encontrar la felicidad y la prosperidad, debemos elegir sabiamente dónde y cómo invertir nuestros recursos y energía. 5️⃣ Universos paralelos: Las auroras boreales existen en otros planetas, recordándonos que la búsqueda de la felicidad y el éxito económico pueden manifestarse de formas diversas en diferentes contextos culturales y sociales. ✨ Tareas prácticas para ti: ✨ 1.¿Qué pasos puedes dar hoy para equilibrar tus metas económicas con tus objetivos de felicidad? 2.¿Cómo puedes incorporar la diversidad y la adaptabilidad en tu búsqueda de realización personal y prosperidad? Comparte tus reflexiones aquí sobre cómo gestionar mejor tu tiempo, dinero y emociones en la búsqueda diaria de la felicidad. Y recuerda, tu voz y tu verdad son valiosas. ¡Comparte tu causa y únete a la conversación! ¡Gracias! Te esperamos en el Foro de Voces, Valores y Sensibilidades del 8 de junio para seguir explorando este vasto universo de sabiduría y conexión! 🌟 Pincha en este enlace: https://lnkd.in/dyZn8Uvk #AurorasBoreales #Gratitud #EconomíaDeLaFelicidad

Me emociona anunciar que mi primer proyecto abierto al público tras La Gran Victoria, la primera edición de El Retiro de Oscuridad, Autodominio y Exploración Interior, está completamente llena. Gracias a quienes han decidido dar este salto hacia lo desconocido y explorar las posibilidades que ofrece la oscuridad. Realizaremos la segunda edición (nivel Introducción) del 24 al 28 sept, cerca de Alicante (avísanos en los comentarios si te resuena y te informaremos de todo detalle, beneficios, objetivos, ciencia de la oscuridad, resultados, proceso de admisión, plan de preparación, integración posterior, y más) Desde la ciencia, sabemos que la oscuridad estimula la producción de melatonina, lo que no solo induce descanso profundo, sino que también prepara el cerebro para liberar compuestos como la molécula 5-MeO-DMT y el DMT. Estas sustancias no solo regeneran, sino que abren puertas a estados expandidos de conciencia, trascendencia, amor y compasión. Además de que estos compuestos impactan positivamente en el cerebro, mejorando el bienestar emocional y físico. Primero, la melatonina no solo regula el sueño, sino que también tiene propiedades antioxidantes y neuroprotectoras. La síntesis de DMT permite a la mente procesar experiencias pasadas desde una perspectiva completamente nueva, liberando traumas y patrones limitantes. La oscuridad activa capacidades dormidas, renueva cada célula y nos lleva a una percepción más sutil y profunda. Esto no es un mero retiro-programa, es un compromiso contigo mismo. El camino hacia la verdadera transformación no siempre es visible. La oscuridad no es ausencia; es un espacio lleno de poder. Allí donde no vemos nada, es donde se encuentran todas las posibilidades. [Escribe Isra y publica su equipo] #ElRetiroDeOscuridad #Transformación #Autodominio #IsraGarcia #Autoconocimiento

Es hora de vivir con la certeza de que cada paso que das es importante. Porque tú, sí tú, eres el milagro que este mundo necesita 🩵 ✨ ¿QUÉ PASARÍA SI VIVIERAS CADA DÍA SABIENDO QUE ERES UN MILAGRO? Detente un momento. Respira. Piensa en esto: Tu corazón late sin que se lo pidas, tus pulmones se llenan de vida con cada inhalación. No hay otro "tú" en el universo entero. Eso es un milagro en este plano humano. Cada sonrisa, cada gesto de amor que das, tiene un impacto que ni siquiera puedes medir. 🌟 Vivir como el milagro que eres significa: 1. Agradecer tus pequeños logros. 2. Ver los desafíos como oportunidades para crecer. 3. Amar, no solo a los demás, sino también a ti mismo/a, porque eres digno/a de amor. 💬 Ahora te pregunto: ¿Qué harías diferente hoy si supieras que ya eres suficiente, que ya eres extraordinario/a, que tu existencia es un regalo? Yo así ayudo a mis pacientes ya todas las personas que os cruzais en mi vida, comparte para expandir EL CUIDADO, LA ALEGRIA Y LA ESPERANZA. -------------------------- #Formación en organizaciones #Mentoriapositiva personalizada *Feedback basado en Comunicación No Violenta *Valores para Equipos *Estrategia Europea de Cuidados #saludybienestar #adenfermero #cuidado360 #transformandovidas #innovacion #valores #desarrollopersonal #consciencia #cuidarenred #inspiracion #tumejorinversion #cuidadorasempoderadas #nuevaformadehabitar #nuevaformadecuidar #somoscuidarenred

LXVII... Al cumplir el giro de una nueva vuelta solar es bastante común recodar las cosas que te entusiasmaron en el pasado. Por ejemplo, cuando yo era niño una de esas pasiones fue la pintura. Luego, al cruzar la adolescencia, el frenesí juvenil lo dediqué a la música. Décadas más tarde, cuando llegué a la adultez, opté por cultivar la oratoria para así saber negociar con mi esposa. Dado a la falta de talento en cada una de ellas, los respectivos tutores me auparon a que destinara mi tiempo libre en cosas menos artísticas tales como: la espeleología, el judo y la incorporación como bombero voluntario. Todo eso me gustó mucho, pero, con el pasar de los años, aparecieron las canas de la tercera edad y los lumbagos. Ante ese cambio evidente, la rebeldía ilógica que siempre me ha acompañado decidió por escoger un nuevo reto. Me refiero a una pasión para la cual un disléxico terco e irresponsable “no” está capacitado:… La escritura. El entusiasmo por la escritura surge de muchas interrogantes que exploran la seducción humana por relatar historias. Esa ancestral inquietud la puedo sintetizar en tres preguntas: ¿Qué fuerzas inspiradoras permiten crear, sentir y narrar escenas cautivantes de situaciones que jamás hemos vivido? ¿Por qué algunas experiencias cotidianas se convierten en recuerdos inolvidables? ¿Cuál es la explicación lógica para que numerosas historias ajenas queden entre nosotros como si hubiésemos sido testigos de excepción? Quizás la respuesta única la encontramos al descubrir que los humanos albergamos tres vidas paralelas: la pública, la familiar y la secreta. La más honesta es la última, pues en ella habitan las fantasías. Bienvenida la nueva vuelta solar, bienvenida la nueva pasión, bienvenida la esperanza y bienvenida la gratitud de vivir en compañía de gente maravillosa que tengo a mi lado. Dios permita que pueda disfrutar de cada una de ellas, por muchos años más y, sobre todo, para alcanzar el sano cumplimiento de mis misiones. Amén. APJ

🌍 ¿Alguna vez te has detenido a reflexionar sobre el impacto que dejarás en el mundo? 💭 La verdadera transformación comienza cuando decides mirar hacia adentro y tomas acción para construir un legado que inspire a otros. 🎯 En este evento descubrirás cómo superar las barreras internas, activar tu potencial y crear una vida con propósito y significado. No se trata solo de lo que logras, sino de la huella que decides dejar en el camino. ✨ Hoy es el día de empezar a escribir tu historia, porque el cambio no empieza afuera, empieza dentro de ti. 📅 Pronto te revelaremos cómo un solo paso puede cambiarlo todo. 🔗https://lnkd.in/gK646cDv Mantente atento, lo mejor está por venir. #TransformaciónInterior #DejaTuHuella #CrecimientoPersonal #RenuevaTuMente #ElCambioEmpiezaContigo

En estos días, me toca reflexionar sobre lo efímera que puede ser la vida. Hace apenas unos días interactué muy de cerca con un cliente atendiendo un proyecto de gran importancia para el negocio. Hoy, lamentablemente, ya no está con nosotros. Su partida repentina me impactó profundamente y me recordó lo importante que es estar presentes, valorar las conexiones auténticas y vivir cada momento con intención. En esta época del año, cuando muchos hacemos espacio para reconectar con nuestras tradiciones, con las personas que amamos y con Dios, es el momento perfecto para reflexionar sobre cómo estamos utilizando nuestro espacio en esta Tierra. ¿Estamos dedicando nuestro tiempo a lo que realmente importa?, ¿Estamos construyendo relaciones con propósito, escuchando de verdad y dejando una huella positiva en quienes nos rodean? Hoy, honro su memoria y comparto este mensaje como un recordatorio para todos: valoremos a las personas, los momentos y las oportunidades que tenemos hoy. La vida no espera, y lo más importante que podemos hacer es estar presentes. #Reflexión #ConexionesHumanas #Propósito