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Excelで複数行の高さや列幅を一瞬で自動調整ってでけへんのかなぁ～！？

行の高さがバラバラなんやけど手間無く調整!?一行ずつの高さ調整は大変だよね～!!このプチ技は知っておくべき!!Excelで複数の行高や列幅を一行ずつや1列ずつ調整していたら、嫌になってしまいますよね・・・複数行や複数列を瞬時に自動調整できたら・・・と、悩まれてる方はご安心ください。実は、マウス操作だけで簡単に複数行高や複数列幅を自動調整することが出来るんです。今日はそのやり方を書いて置こうと思います。【複数行高をマウス操作で自動調整する方法】先ず、自動調整したい全ての行を選択し、最後の行でカーソルが左の画像に変わる箇所で『ダブルクリック』するだけです。すると、一発で行の高さが自動調整されました。※列幅の場合も同じように列を選択して最後の列の箇所でダブルクリックします。今日のプチ技は物凄く簡単ですよね。ご存...Excelで複数行の高さや列幅を一瞬で自動調整ってでけへんのかなぁ～！？

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ELLの足跡

Excelに貼り付けた写真を全て同じサイズに変更でけへんのかなぁ～！？

Excelに複数写真を同一サイズで貼付たぁ～い…!?縦長写真や横長写真が混在してるけど…!?トリミングしちゃおう!?ExcelやPowerPointなどに写真を複数貼り付けたいけど全て同一サイズにして貼り付けたい・・・でも、貼り付けたい写真が横長写真であったり…縦長写真であったり…如何したら良いんだろ？？ExcelやPowerPointの書式設定でサイズを変更したら写真の映像が歪んでしまいますよね・・・でも、トリミング機能を活用すれば正方形にでも長方形にでも同一サイズを創ることは可能ですよ！！今日は、Excelでやり方を書いて置こうと思いますが、基本PowerPointでも同じです。【複数写真を同一サイズに変更する方法】先ず、貼り付けた複数の写真を『Ctrl』キーを押しながら『全て選択』して選択した任意の...Excelに貼り付けた写真を全て同じサイズに変更でけへんのかなぁ～！？

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ELLの足跡

有酸素運動と筋トレを組み合わせると80代～90代の認知能力改善する万能薬になる可能性！？

有酸素運動と筋トレの組合せ…がっ!?80～90代の認知機能を高める可能性!?どちらか一方ではなく両方!?近年、他人様の名前(特に芸能人)が出にくくなり・・・何かの拍子に出てくるんですが・・・再び出てこなくなったりするんですwwですから、免許更新時の認知症検査を非常に心配していたのですが、何とかパスすることは出来たのですが、やはり衰えを実感しています。ところで、運動が身体の健康を向上させることは皆様もご存知やと思いますが、アメリカ・フロリダ大学などの研究チームが行った研究では、有酸素運動と筋力トレーニングの両方日課に組み込んだ人は、強度や期間に関係なく、精神的な敏捷性が向上し、思考が速くなり、思考を変えたり適応したりする能力が優れていて、85歳～99歳というかなり高齢の人々でも、筋力トレーニングや有酸素運動...有酸素運動と筋トレを組み合わせると80代～90代の認知能力改善する万能薬になる可能性！？

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