Voici comment vous pouvez identifier les signes d’épuisement professionnel chez vos employés.
L’épuisement professionnel est un état d’épuisement émotionnel, physique et mental causé par un stress excessif et prolongé. Cela se produit lorsque vous vous sentez dépassé, épuisé émotionnellement et incapable de répondre à des demandes constantes. Au fur et à mesure que le stress se poursuit, vous commencez à perdre l’intérêt et la motivation qui vous ont amené à assumer un certain rôle en premier lieu. Au travail, l’épuisement professionnel réduit la productivité et sape votre énergie, vous laissant de plus en plus impuissant, désespéré, cynique et plein de ressentiment. Finalement, vous aurez peut-être l’impression de n’avoir plus rien à donner. Les effets négatifs de l’épuisement professionnel se répercutent sur tous les domaines de la vie, y compris à la maison, au travail et dans la vie sociale. L’épuisement professionnel peut également provoquer des changements à long terme dans votre corps qui vous rendent vulnérable à des maladies comme le rhume et la grippe. En raison de ses nombreuses conséquences, il est important de s’occuper immédiatement de l’épuisement professionnel.
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FIROZ SHAIKHHR Leader| Co-Founder (Talents Hire Consultancy)| Driving Business Success Through People Strategies.
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Haneen AlQattaaHuman Resources Team Lead | Empowering job seekers to excel in their career journey | Expert in Talent Management &…
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Suresh ArunachalamHR| HRBP | Talent Acquisition | Recruitment |Talent Management| HR Advisor | HR Generalist | CIPD