Dinno santé

🗨️ Comprendre le.s diabète.s : le TIR (ou le temps dans la cible) 1️⃣ Définition Contrairement à l’HbA1c, le TIR met en lumière de façon visuelle et chiffrée l’équilibre glycémique au quotidien, c’est-à-dire le pourcentage de temps passé dans la fourchette d’une glycémie équilibrée (entre 0,70 g/L – 1,80 g/L après le repas). 2️⃣ Fonctionnement Selon un consensus d’experts, le temps passé dans la cible doit être supérieur à 70% si l’on veut atteindre un taux d’HbA1c autour des 7% recommandé. L’utilisation du TIR est une alternative fiable pour le suivi glycémique qui pourrait d’ailleurs réduire la fréquence de contrôle de l’HbA1c pour les utilisateurs de capteurs qui mesurent le glucose en continu. Plus votre diabète est équilibré, et donc plus vous passez de temps dans la cible, moins vous avez de risque de développer des complications liées au diabète. 3️⃣ Bonus : le TOR (time out of range) Il existe également des recommandations qui visent à limiter le temps passé en dehors de cette cible : le TOR, avec moins de 25% du temps en hyperglycémie modérée et moins de 4% en hypoglycémie. Connaître le temps passé au-dessous de la cible moins de 0,70 g/L et 0,54 g/L et le temps au-dessus de la cible > 1,80 g/L sont des paramètres utiles pour le diabétologue qui peuvent amener à une réévaluation du schéma thérapeutique. 💡 Pour aller plus loin : Tout savoir sur l’hémoglobine glyquée (HbA1c) : https://ow.ly/HOyY50U0kGY

⁉ Le Quiz ➡ Thème de la semaine : Les idées reçues ➡ Question du jour : Les personnes qui vivent avec un diabète ont-elles mauvais caractère ? A vos réponses ! La bonne réponse sera dévoilée dans 3 jours en commentaire 🔔

🗨️ Comprendre le.s diabète.s : l’hyperglycémie 1️⃣ Définition et symptômes Une hyperglycémie correspond à une augmentation excessive de la glycémie (le taux de sucre dans le sang). Les « petites » hyperglycémies n'entraînent parfois aucun signe perceptible. Mais lorsque la glycémie augmente beaucoup, les symptômes typiques peuvent apparaître : envie fréquente d'uriner et en grande quantité, soif intense, langue sèche, fatigue. 2️⃣ Causes possibles Les causes de l'hyperglycémie peuvent être diverses : oubli ou erreur de dosage du traitement, jeûne prolongé, repas sauté/retardé ou trop riche en glucides, panne ou dysfonctionnement de la pompe à insuline, prise de certains médicaments comme la cortisone, déshydratation, maladie (rhume, grippe, fièvre…), stress ou encore manque de sommeil. 💡 Pour aller plus loin : Savoir réagir en cas d’hyperglycémie : https://ow.ly/rBBB50TUwXT Complications et conséquences des hyperglycémies : https://ow.ly/P5Ih50TUwXS

⁉ Le Quiz ➡ Thème de la semaine : Nutritionnel ➡ Question du jour : Puis-je consommer des fruits à volonté ? A vos réponses ! La bonne réponse sera dévoilée dans 3 jours en commentaire 🔔

🗨️ Comprendre le.s diabète.s : l’hémoglobine glyquée (HbA1c) L’HbA1c est une mesure très utile et importante pour le suivi du diabète, puisqu’elle permet d’avoir une bonne idée de l’équilibre glycémique d’un(e) patient(e) sur les 2 à 3 derniers mois. 1️⃣ Définition L'hémoglobine est une protéine présente dans les globules rouges du sang et dont la fonction principale est de transporter l'oxygène jusqu'à nos organes. Elle possède la propriété de se lier proportionnellement au glucose (sucre) quand celui-ci est présent dans le sang : on dit alors qu’elle est glyquée. 2️⃣ Objectifs La glycémie moyenne, sur une longue période, est l’une des mesures qui va permettre au médecin d’évaluer l’efficacité du traitement (alimentation, médicaments antidiabétiques,  insulinothérapie…) et de prédire les risque de complications à long terme. 3️⃣ Mesure La durée de vie des globules rouges est de 2 à 3 mois. Ainsi, en mesurant le pourcentage d’hémoglobine liée au glucose (appelée HbA1c), on peut connaître la glycémie moyenne au cours des dernières semaines. L’hémoglobine glyquée se mesure via une simple prise de sang en laboratoire, pour laquelle il n’est pas nécessaire d’être à jeun. Les résultats sont exprimés en pourcentage d’HbA1c : plus ce pourcentage est bas, moins il y a eu de glucose circulant dans le sang, mieux le diabète est équilibré. 4️⃣ Fréquence Le nombre de tests d’HbA1c à réaliser est fixé par le ou la médecin, mais au moins 4 mesures par an, à faire tous les 3 mois, sont conseillées pour avoir une idée de la glycémie tout au long de l'année. Cependant, chez les patient(e)s qui atteignent leur objectif d’HbA1c et dont le diabète est équilibré, deux tests par an sont généralement suffisants. 💡 Pour aller plus loin : Les différences entre l’HbA1c et la glycémie : https://ow.ly/9uNn50TKUh8 Les objectifs d’HbA1c en fonction des profils : https://ow.ly/W8fw50TKUh6

[Evénement] Diagonale des Fous 2024 : une véritable aventure humaine 🥾🏃 La Diagonale des fous, souvent considérée comme l'un des ultra-trails les plus difficiles au monde, s’est déroulée du 17 au 20 octobre dernier à La Réunion. 🌍Cette course emblématique attire des coureurs du monde entier pour un défi de 175 kilomètres à travers des paysages à couper le souffle. 💪Cette année, 14 coureurs ayant un diabète de type 1 ont relevé ce défi, accompagnés par la #TEAMDIABETO du Dr Anna Flaus, regroupant une équipe de médecins et infirmiers, dont des collaborateurs Dinno santé. 📈Le suivi de ces coureurs durant cet ultra-trail a permis de collecter des données dans le cadre de l'étude #UltraDiab, dirigée par le CHU de La Réunion. Cette recherche vise à améliorer la prise en charge du diabète chez les sportifs. 🥇Un grand merci à Bastien AUZOU, Françoise Hoarau Jourdhier et notre mascotte #Glucozor, pour leur participation et leur engagement dans cette belle aventure ! #DiagonaleDesFous #Type1RunningTeam #GrandRaid2024

⁉ Le Quiz ➡ Thème de la semaine : Idées reçues ➡ Question du jour : Je suis une personne très sensible au stress, c’est pour cela que j’ai développé un diabète de type 2. A vos réponses ! La bonne réponse sera dévoilée dans 3 jours en commentaire 🔔

📣 📸 La semaine dernière Pierre-Alain GAGNE et Dimitri La Sade sont intervenus au séminaire d'éducation thérapeutique du patient (#ETP) du GHU Saclay de l'AP-HP, Assistance Publique - Hôpitaux de Paris ! https://lnkd.in/dCXCBFtk 👨🏼🎓On a été ravis de partager notre expertise en #seriousgames et #gamification en santé avec un focus sur les outils pédagogiques pour apprendre aux enfants et aux parents à mieux gérer leurs maladies au quotidien 🤝 1️⃣ Gucozor avec Air Liquide Dinno santé Association Aide aux Jeunes Diabétiques AJD, L'application qui apprend aux enfants diabétiques à gérer leur maladie 🦖 2️⃣ Effic'asthme avec iLumens Université Paris Cité @Hopital Necker qui apprend aux parents à mieux gérer les crises d'asthme de leur enfant. Mais la force de la gamification en #santé ne se cantonne pas à l'#etp, elle est un véritable allié pour la #prévention, la #formation des (futurs) professionnels ainsi que l'#évaluation et la #rééducation 🎯 si vous souhaitez en savoir plus c'est juste ici https://lnkd.in/d77ETZcn Merci pour cette belle opportunité et les beaux échanges qui ont suivi ✨ Decottignies Audrey

🗨️ Comprendre le.s diabète.s : l’hypoglycémie Dans cette nouvelle série, on revient sur les notions fondamentales du diabète. L’objectif ? Sensibiliser et éduquer le plus de monde possible au diabète, à ses complications ainsi qu’aux difficultés quotidiennes que peuvent rencontrer les personnes vivants avec un diabète. 1️⃣ Définition et symptômes Aujourd’hui, on parle d’hypoglycémie ! Une crise d'hypoglycémie correspond à une baisse excessive de la glycémie (le taux de sucre dans le sang). Elle peut être légère ou modérée ne s’accompagne pas forcément de symptômes. Lorsqu’ils apparaissent, les signes peuvent être divers : sueurs, tremblements, changements d'humeur, pâleur, nervosité, maux de tête, nausées, vertiges, somnolence, palpitations… Si la glycémie baisse encore vers une hypoglycémie sévère, les symptômes peuvent devenir impressionnant et mettre la vie de la personne en danger : une perte de concentration intellectuelle, des troubles de la parole et de l’équilibre, une vision trouble, voire des convulsions et une perte de connaissance (coma hypoglycémique). 2️⃣ Causes possibles Chez les personnes qui vivent avec un diabète, une crise d’hypoglycémie est causée par un excès d’insuline par rapport à la quantité de sucre consommée. Ce déséquilibre peut résulter de différentes situations : surdosage d’insuline, prise excessive de certains médicaments antidiabétiques, collation ou repas sauté.e ou moins riche en glucides que prévu, activité physique intense imprévue ou inhabituelle, consommation d’alcool ou maladie. 💡 Pour aller plus loin : ➡️Eviter une hypoglycémie : https://ow.ly/4FLf50TGt6x ➡️Traiter une hypoglycémie : https://ow.ly/vBe250TGt6w

⁉ Le Quiz ➡ Thème de la semaine : Médical ➡ Question du jour : Le diabète de type 1 est de plus en plus répandu. A vos réponses ! La bonne réponse sera dévoilée dans 3 jours en commentaire 🔔