Nap&Up

📰 Alerte Woop Woop : Nap&Up est dans Ouest France  ! 📰 Nous sommes fiers d’avoir été mentionnés dans un article de Ouest-France , qui met en lumière notre installation à l’Université de Caen Normandie et au CHU de Caen 💼 Pour les étudiants, ces espaces leur permettent de se ressourcer et gérer le stress, à l’abri des regards, entre deux sessions de cours. Nous savons combien il est important pour ces derniers de bénéficier de temps de pauses. Comme le rappelle l’article, l’idée de l’aventure Nap&Up est elle-même née d’une expérience étudiante lorsqu’entre deux partiels, le besoin de recharger les batteries s’est fait ressentir. 🔍 Aujourd’hui, au-delà des campus, nos cocons sont aussi installés dans plus de 300 établissements de santé, notamment au CHU de Caen. Dans ces environnements, le besoin est tout aussi important : aider les soignants à récupérer et à mieux gérer les défis émotionnels et physiques de leurs journées. Merci encore à Ouest-France et Nathalie Travadon et pour cette jolie mise en avant ! 🙏 #NapAndUp #MicroSieste #BienEtreAuTravail #OuestFrance #GestionDuStress

✨ Nouvelle installation à l'Hôpital Edouard Herriot ! ✨ C’est fait ! Nous sommes ravis de vous annoncer que 6 cocons de micro sieste viennent d’être installés à l'hôpital Edouard Herriot  pour offrir aux soignants et aux équipes un espace de détente et de récupération bien mérité ! 🌿💤 Ce projet va plus loin qu’une simple installation : nous avons aussi aménagé l’espace avec des liseuses et des coins canapés pour une atmosphère encore plus accueillante et apaisante. L’objectif ? Offrir aux soignants un lieu dédié au bien-être, qui contribue à réduire le stress, à prévenir l’épuisement et à favoriser un climat de travail plus serein. Parce que prendre soin de ceux qui nous soignent est essentiel. 🤗✨ Un grand merci aux équipes de l’Hôpital Edouard Herriot, notamment Rania JEBRI et Samira BASSOU-TOLBA  pour leur confiance ! #InSiesteWeTrust #QualitéDeVieAuTravail #BienÊtreAuTravail #Santé #Soignants #MicroSieste #HôpitalEdouardHerriot #NapAndUp

🎙️ Dans les coulisses de Pachamama & Nap&Up 🎙️ Découvrez l’histoire derrière deux innovations qui transforment la vie au travail ! 💡 Dans cette interview exclusive, Camille Desclée de Maredsous et Gabrielle de Valmont, les co fondatrices vous dévoile comment elles ont réinventé la qualité de vie en entreprise 🌿🤱✨ Elles nous livrent les idées qui ont donné naissance à Pachamama solutions et Nap&Up, les défis qu’elles ont surmontés et leurs plus grandes fiertés. 🌿🤱 👉 Que ce soit avec les cabines d’allaitement innovantes de Pachamama ou les cocons de micro-sieste de Nap&Up, ces deux solutions transforment le bien-être au travail ! Une histoire d’audace, de persévérance et de bienveillance ! #BienÊtreAuTravail #Innovation #Allaitement #MicroSieste #FemmesActives #QualitéDeVie #RSE #SantéAuTravail

🚀 Nap&Up rejoint la centrale d'achat UniHA ! 🚀  Nous sommes heureux d'annoncer que nous faisons désormais partie du réseau UniHA, l'une des principales centrales d'achats pour les établissements de santé publics en France (mais pas que!). 🎯🏥  Cette nouvelle aventure marque un tournant pour Nap&Up, ouvrant la voie à de nouvelles opportunités pour apporter bien-être et micro-sieste aux professionnels de santé à travers tout le pays. 🌟💤  Sans oublier bien sûr, les autres secteurs du réseau tout aussi passionnants (comme les Universités!) 💼✨ #Santé #BienÊtre #QVT #MicroSieste #UniHa #NapAndUp #NouvellesOpportunités

🚀 Révolutionner le bien-être étudiant : Plus de 30 universités adoptent Nap&Up ! 🌟 Aujourd’hui, c’est plus de 30 universités qui adoptent le concept du cocon de micro sieste et améliorent ainsi la qualité de vie de leurs étudiants ! Certains d’entre eux nous ont laissés quelques témoignages…. 📣 C’est le cas d’Adrian, étudiant à l’Université Côte d’Azur : "C'est formidable de pouvoir se reposer au sein même de sa BU." 🙌 Grâce à l'implantation de nos cocons dans les universités, nous constatons une réelle amélioration de la qualité de vie étudiante. Chez Nap&Up, nous sommes convaincues qu’offrir des moments de pause est essentiel pour le bien-être et la réussite académique. #BienÊtreÉtudiant #MicroSieste #Université #GestionDuStress #QualitéDeVie #Nap&Up

✨ Nouvelles installations chez Pluxee et Glady ! ✨ Pluxee s’engage pour le bien-être de ses collaborateurs en installant des cocons de micro-sieste Nap&Up. 💆♂️💤 La micro-sieste est bien plus qu’une simple pause : c’est un véritable outil de récupération, favorisant la concentration et la créativité au quotidien. Selon une étude, elle permettrait même d’améliorer la vigilance de 54 %. Offrir un espace dédié à la détente permet à chaque collaborateur de se ressourcer en toute sérénité. 🙌 🌿 À noter que le socle de nos cocons est entièrement fabriqué en plastique recyclé et ne génère pas de nouvelle matière, car il est issu de déchets plastiques 100% recyclable. ♻️En choisissant ce dispositif, Pluxee s’inscrit dans une démarche respectueuse de l’environnement tout en prenant soin de ses équipes. #MicroSieste #BienEtreAuTravail #Pluxee#DémarcheÉcologique #Recyclage #Cocons

🚀 Un cap important pour le bien-être au travail 🚀 En pleine crise sanitaire, le besoin de prendre soin des professionnels de santé est devenu évident. C’est dans ce contexte, en 2020, que nous avons commencé à installer nos premiers cocons de micro-sieste dans ces établissements. 🏥💼 Aujourd'hui, nous sommes fiers d'avoir installé 450 cocons dans plus de 230 établissements de santé. Les professionnels, qui ont fait face à des défis sans précédent, trouvent dans ces espaces un moment de récupération essentiel. La micro-sieste est devenue bien plus qu’une simple pause : c’est une nécessité pour améliorer la concentration, réduire la fatigue et maintenir une énergie optimale, particulièrement dans le secteur de la santé. Ce sont sur ses sujets là, que nous communiquons (et continuerons de communiquer!) auprès des entreprises !😌💤 Merci à nos clients pour leur confiance et bonnes siestes à tous ! 🌿✨  #Santé #BienÊtre #MicroSieste #COVID #Sensibilisation  #Cocons

😴 Le manque de sommeil chez les étudiants, un vrai problème 📚 Saviez-vous que 27% des étudiants dorment moins de 6 heures par nuit ? 😱 Le manque de sommeil peut avoir des conséquences graves sur la concentration ou encore la mémoire. 💡 Le sommeil est essentiel à la santé mentale et au bon fonctionnement du cerveau. Offrir des moments de pause, c'est contribuer à une meilleure qualité de vie pour les étudiants. ✨ #BienÊtreÉtudiant #SantéMentale #MicroSieste #Université #ManqueDeSommeil #Révisions

🌟✨Nos cocons à la télévision ! ✨🌟 Nous sommes fiers de vous annoncer que Nap&Up est passé la semaine dernière au JT de France Télévisions dans un reportage intitulé “Le business de la sieste” . 📺 Nous sommes ravis de voir une salle de sieste tant appréciée de la part des collaborateurs. 😍 Retrouvez également nos co-fondatrices Camille Desclée de Maredsous et Gabrielle de Valmont. Merci également à France Télévisions et Manon Aoustin-Changeon pour ce bel éclairage sur notre démarche pour améliorer la qualité de vie en entreprise ! 🙏 #SiesteAuTravail #BienÊtre #NAPandUp #QualitéDeVie #Innovation #QVT

Pourquoi les leaders devraient prioriser le repos ? ⬇  💤 Le sommeil est un atout sous-estimé dans la prise de décision. Lorsque vous êtes fatigués, votre capacité à évaluer les risques, à anticiper les conséquences, et à innover diminue. Intégrer des pauses et des micro-siestes dans votre routine de travail peut vous aider à rester lucide et détendu, en vous permettant de mieux relier les points et de planifier des stratégies efficaces. Saviez-vous que Winston Churchill prenait régulièrement des micro-siestes pour maintenir sa vigilance pendant la Seconde Guerre mondiale ? 🔍 Une habitude qui l’a aidé à rester au sommet de ses capacités, même en temps de crise. 🌟 Pour vous aussi, quelques minutes de repos peuvent faire toute la différence. #Leadership #Sommeil #PriseDeDécision #Relaxation  #BienÊtre #Microsiestes