Psycom (Officiel)

Le thème de cette deuxième semaine d’Août = Les lignes d’écoute ! Parfois, on peut se sentir angoissé, on peut avoir besoin de parler et parfois on veut chercher de l’aide. Justement, Psycom a créé un guide de lignes d’écoute qui permet de trouver le numéro ou le chat adapté à sa recherche. Ce guide est organisé par : 🔵 Profession 🔵 Thème 🔵 Trouble psychique Il propose aussi des lignes d’écoute si on habite en territoire d’outre-mer et même à l’étranger. N’hésitez pas à le partager autour de vous, ce guide sera toujours utile pour quelqu’un.  Pour le consulter et le partager : 👉 https://lnkd.in/d8jhvwgu #SantéMentale #LignesEcoute

Nos brochures sont toujours commandables ! La rentrée et les Semaines d'Information sur la Santé Mentale (SISM) arrivent à grand pas, n’oubliez pas de vous procurer nos brochures, qui sont en nombre limité. La diffusion de nos brochures est destinée : 🔵 Aux structures publiques situées en Ile-de-France, en Nouvelle-Aquitaine et en Auvergne Rhône-Alpes pour lesquelles nous recevons un financement dédié des Agences régionales de santé 🔵 Aux associations d'entraide partout en France grâce à une subvention dédiée de Santé publique France Pour passer commande : https://lnkd.in/exmkwzsK Informer l’ensemble de la population sur la santé mentale reste notre priorité. C’est pourquoi, vous pouvez toujours télécharger nos brochures gratuitement sur notre site internet : https://lnkd.in/dcw9rbh N’hésitez pas à diffuser cette information autour de vous. Agence Régionale de Santé (ARS) Île-de-France Agence régionale de santé (ARS) Auvergne-Rhône-Alpes ARS Nouvelle-Aquitaine - Agence régionale de Santé #santémentale

Nous avons besoin de vous ! Dans le cadre de l’évaluation de notre site internet psycom.org, nous lançons une enquête pour recueillir votre avis. Vos retours sur votre utilisation et expérience de notre site sont précieux pour nous aider à l'améliorer. Notre enquête ne prendra que 5 minutes, il n'y a ni bonne ni mauvaise réponse. Les informations récoltées via ce questionnaire resteront strictement confidentielles et anonymes. Elles seront analysées de façon collective et non individuelle. Si vous souhaitez participer à l’enquête : 👉 https://lnkd.in/ePpD4B2u Nous vous remercions pour votre participation ! #santémentale

Lorsqu’une souffrance psychique survient, échanger avec des personnes qui vivent, ou ont vécu une expérience équivalente peut être d’une grande aide.   Dans ce carrousel, Psycom présente 5 associations d’entraide vers lesquelles vous pouvez vous tourner (ou un de vos proches) si vous en ressentez le besoin. Quelques ressources Psycom : 🔵 Notre Page “La santé mentale des jeunes”: https://lnkd.in/dGYwj9Qn 🔵 Notre page “Les associations d’entraide” : https://lnkd.in/eWEfi-5d La pause Brindille @Guy Renard Innovation Citoyenne en Santé Mentale - Facettes Festival colina La Maison Perchée #santémentale #entraide

Le thème de cette troisième semaine d’Août = Les associations d’entraide !   Lorsqu’une souffrance psychique survient, échanger avec des personnes qui vivent une expérience similaire ou l’ont vécu par le passé peut être d’une grande aide. Pour répondre à ce besoin, des associations d’entraide ont été créées. Pour faciliter leur recherche, Psycom a créé un guide qui en recense :   🔵 Pour toutes et tous 🔵 Pour des personnes concernées par un trouble psychique 🔵 Pour des personnes concernées par un trouble du neurodéveloppement Les associations de ce guide ont toutes été créées par des personnes concernées, pour des personnes concernées, ou leurs proches. Il n'est pas toujours facile de faire le premier pas. Il est possible de contacter une association par message ou par téléphone, en expliquant ce que nous recherchons. Un membre de l'association nous répondra, et nous pourrons engager la discussion. N’hésitez pas à partager ce guide autour de vous, il sera toujours utile pour quelqu’un.  Pour le consulter et le partager : 👉 https://lnkd.in/eWEfi-5d #SantéMentale #AssociationEntraide

Lorsque nous souffrons beaucoup, lorsque nous ne voyons pas de solution à nos problèmes, nous pouvons parfois penser au su*cide. Il est important de ne pas rester seul.e avec sa souffrance. Psycom vous présente 5 lignes d’écoute dans ce carrousel vers lesquelles vous pouvez vous tourner (ou un de vos proches) si vous avez des idées su*cidaires. Quelques ressources Psycom : 🔵 Notre page “Quand on a des pensées su*cidaires” : https://lnkd.in/dUbntirY 🔵 Notre Guide de lignes d’écoute : https://lnkd.in/d8jhvwgu Psycom apporte son soutien à toutes les personnes qui ont des pensées su*cidaires, vous n’êtes pas seul.es. 3114 SOS Suicide Phénix Suicide Écoute Allo suicide SOS Help #SantéMentale #LignesEcoute

A quoi sert un GEM ? Un Groupe d’entraide Mutuelle (GEM) est un lieu d’accueil, de loisirs et d’entraide géré par et pour les personnes vivant avec des troubles psychiques. Les GEM permettent aux personnes de lutter contre l’isolement, de développer leur autonomie et de faire des activités. Un animateur accompagne les membres du GEM dans la gestion quotidienne du lieu. Des bénévoles peuvent également participer. 🎶 Focus sur le GEM La Popotte de Saint-Girons et son atelier karaoké ! Marie-Pierre Hatet intervient dans ce GEM sous la casquette d’animatrice. Le chant permet de créer un lien précieux avec les adhérents en leur proposant des musiques qui suscitent de l’émotion dans leurs histoires personnelles. Le chant procure ainsi des bienfaits, tels que l’estime de soi, la joie de vivre, si nécessaire lorsque certains sont sous traitement médicamenteux. Grâce au chant, Marie-Pierre parvient à construire des projets communs comme par exemple la préparation d’un concert dans un EHPAD. Marie-Pierre a souhaité s’investir au sein du GEM la Popotte pour briser les tabous existants sur la santé mentale, notamment en milieu rural. Grâce aux activités qu’elle propose, Marie-Pierre encourage les adhérents à partir à la rencontre des gens, en excluant toute barrière entre eux et la société. Pour prendre connaissance de notre carte des GEM : 👉 https://lnkd.in/e2Zbt3wi #santémentale #GEM #entraide

En Août, chaque semaine = une thématique Pour commencer, les GEM sont mis à l’honneur ! Le Groupe d’entraide Mutuelle (GEM) est un lieu d’accueil, de convivialité, de rencontres, de loisirs et d’entraide géré par et pour les personnes vivant avec des troubles psychiques. Les GEM permettent aux personnes de se rencontrer, d’échanger, de lutter contre l’isolement, de développer leur autonomie et de faire des activités. Une animatrice ou un animateur accompagne les membres du GEM dans la gestion quotidienne du lieu. Des bénévoles peuvent également participer. Jeudi, nous présenterons le GEM “La Popotte” situé à Saint-Girons dans l'Ariège. Pour consulter notre carte des GEM et trouver les contacts d’un GEM près de chez vous : 👉 https://lnkd.in/e2Zbt3wi #santémentale #GEM #entraide

🚀 Psycom recrute un.e Chargé.e de promotion de la santé mentale en Île-de-France ! Parmi les tâches confiées : 🔵 Contribuer à la promotion des ressources et outils du Psycom en Ile-de-France 🔵 Participer au développement des activités du pôle pédagogie 🔵 Animer des actions de sensibilisation/formation sur la santé mentale des jeunes en Ile-de-France #santementale #recrutement #promotion

Connaissez-vous le cycle de la discrimination ? Au Psycom, lutter contre toute forme de stigmatisation et discrimination fait partie de nos missions. Pour comprendre le cycle de la discrimination, il est nécessaire de saisir les étapes intermédiaires qui mènent à cette dernière. Sans prise de conscience, le cycle se répète et impacte la santé mentale des personnes discriminées.  C’est pourquoi, nous partageons aujourd’hui notre affiche “Le cycle de la discrimination” qui permet de : 🔵 Comprendre et interroger son propre comportement 🔵 Repérer plus facilement sa présence 🔵 Agir plus rapidement en cas de présence 🔵 Briser le cycle de la discrimination Cette affiche peut être téléchargée et imprimée pour diffuser ces messages : 👉 https://lnkd.in/dyMwCUHn #santémentale #discrimination