Toup'ti Gym

[𝐅𝐎𝐑𝐌𝐀𝐓𝐈𝐎𝐍] ✨ Vendredi chez Toup'ti Gym, nous avons participé à une #formation enrichissante sur la cohésion d'équipe. 💡 Cette session nous a permis d'apprendre à mieux nous connaître, de comprendre l'importance de la #collaboration et de voir comment nos valeurs collectives nous aident à atteindre des objectifs communs. Ensemble, nous avons réalisé plusieurs activités en groupe, dont la reconstitution d’un puzzle, symbolisant que chaque pièce joue un rôle clé dans notre réussite collective. Une belle expérience qui nous a rappelé que l'unité et l'entraide sont les clés pour aller plus loin ensemble ! 🤝💪 Merci à notre formateur Claude Cunego

[ 𝐀𝐥𝐞𝐫𝐭𝐞 𝐒𝐚𝐧𝐭𝐞́ 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐧𝐨𝐬 𝐣𝐞𝐮𝐧𝐞𝐬 ! ] ▶ D'après un article de France 3 Bretagne, intitulé "𝑰𝒍𝒔 𝒏𝒆 𝒑𝒂𝒓𝒗𝒊𝒆𝒏𝒏𝒆𝒏𝒕 𝒑𝒍𝒖𝒔 𝒂̀ 𝒄𝒐𝒖𝒓𝒊𝒓, 𝒂𝒖 𝒃𝒐𝒖𝒕 𝒅’𝒖𝒏𝒆 𝒎𝒊𝒏𝒖𝒕𝒆, 𝒊𝒍𝒔 𝒔𝒐𝒏𝒕 𝒆𝒔𝒔𝒐𝒖𝒇𝒇𝒍𝒆́𝒔", un médecin a démissionné pour mettre en lumière les dangers de l'inactivité chez les jeunes. Ce phénomène est alarmant : 𝐥'𝐚𝐜𝐭𝐢𝐯𝐢𝐭𝐞́ 𝐩𝐡𝐲𝐬𝐢𝐪𝐮𝐞 𝐞𝐬𝐭 𝐞𝐬𝐬𝐞𝐧𝐭𝐢𝐞𝐥𝐥𝐞 𝐝𝐞̀𝐬 𝐥𝐞 𝐩𝐥𝐮𝐬 𝐣𝐞𝐮𝐧𝐞 𝐚̂𝐠𝐞 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐩𝐫𝐞́𝐯𝐞𝐧𝐢𝐫 𝐥'𝐨𝐛𝐞́𝐬𝐢𝐭𝐞́ 𝐞𝐭 𝐥𝐞𝐬 𝐦𝐚𝐥𝐚𝐝𝐢𝐞𝐬 #𝐜𝐡𝐫𝐨𝐧𝐢𝐪𝐮𝐞𝐬. Si nous n'intervenons pas rapidement, la génération de nos enfants pourrait avoir une espérance de vie inférieure à celle de notre génération. Lien vers l'article : https://lnkd.in/emiWWD9K ➡ Chez Toup'ti Gym, nous offrons des cours de gym et de natation pour aider vos enfants à rester actifs et en bonne #santé. Ne laissez pas passer cette opportunité pour leur bien-être futur ! #santé #bienetre #gymnastique #natation

[𝐅𝐎𝐑𝐌𝐀𝐓𝐈𝐎𝐍] ✅ La semaine dernière, les équipes de Toup’ti Gym - Metz Toup'ti Gym - Hauconcourt et Toup’ti Gym - Nancy ont participé à une formation dédiée à l'amélioration de notre #serviceclient. La #formation a commencé par une session théorique, suivie d'exercices pratiques pour mieux comprendre les attentes de nos clients. À la fin de cette journée enrichissante, nous avons reçu nos certificats de participation. 💚 Un grand merci aux organisateurs pour cette opportunité précieuse ! Chez Toup'ti Gym, nous nous engageons constamment à perfectionner nos services pour vous offrir le meilleur. Merci à tous ceux qui ont contribué à cette belle expérience ! Perrin Maxime Lavender Juma Frédéric PRIN

[LA MESSINE] 🌸 Courir pour la cause! 🌸 🌸Hier, l'incroyable équipe de Toup'ti Gym a chaussé ses baskets pour une cause qui nous touche toutes et tous : la lutte contre le cancer du sein. Nous avons pris part avec fierté à #laMessine, cette course emblématique réservée aux femmes, qui colore les rues de Metz de nuances de rose chaque année. 🏃♀️💪 Plus qu'une simple course, c'est un véritable rassemblement solidaire, où courage, espoir et force se rencontrent. Merci à toutes les participantes et à tous ceux qui nous ont soutenues, que ce soit par leur présence ou leurs encouragements. #lamessine #liguecontrelecancer #sport #santé #cancer Lavender Juma Perrin Maxime Peggy TESSIER Céline COLLEATTE

Nous recrutons (#hiring) pour le poste de Responsable d'anglais (Metz, Grand Est). Postulez dès maintenant ou partagez ce post avec votre réseau.

🏊♀️ Veillons sur nos petits nageurs ! La sécurité aquatique est essentielle, surtout pour les tout-petits, autour des piscines et des plans d'eau. Voici des mesures primordiales à respecter : 1️⃣ Surveillance constante : Gardez toujours un œil attentif sur les enfants lorsqu'ils sont près de l'eau, même s'ils savent nager. 2️⃣ Barrières et clôtures : Entourez les piscines d'une barrière ou d'une clôture sécurisée pour empêcher l'accès non surveillé. 3️⃣ Apprentissage précoce : Initiez les enfants aux leçons de natation dès leur plus jeune âge pour qu'ils apprennent les bases de la sécurité aquatique. 4️⃣ Équipement de sauvetage : Assurez-vous de disposer de dispositifs de flottaison et d'équipement de sauvetage à portée de main. Ensemble, faisons de la sécurité aquatique une priorité pour que nos petits aventuriers puissent profiter de l'eau en toute sécurité ! 💦👧👦

✅ Une partie de l'équipe de Toup'ti Gym, accompagnée de nos moitiés, a eu le privilège de s'immerger dans l'univers fascinant du vin, guidée par l'incroyable hospitalité de RAISIN Metz. 🍇 Plongés dans la tradition italienne, nous avons découvert une palette de saveurs, apprenant non seulement sur les vins que nous dégustions, mais également sur les régions d'où ils proviennent. ✅ Plus qu'une simple dégustation, ce fut un moment de partage et de convivialité qui nous a rapprochés. Les conversations, tantôt légères, tantôt profondes, ont révélé des facettes de chacun de nous que nous ne connaissions pas. Merci à RAISIN Metz pour leur accueil chaleureux et leur passion contagieuse pour le vin. Peggy TESSIER Frédéric PRIN Perrin Maxime Lavender Juma RAISIN Metz

✅ Un Grand Merci de Toup'ti Gym, 𝐂𝐡𝐞𝐫𝐬 𝐩𝐚𝐫𝐞𝐧𝐭𝐬, 𝐞𝐧𝐟𝐚𝐧𝐭𝐬, 𝐞𝐭 𝐚𝐦𝐢𝐬 𝐝𝐞 𝐓𝐨𝐮𝐩'𝐭𝐢 𝐆𝐲𝐦, Nous tenons à vous remercier pour votre participation et soutien lors de l'événement "𝐋𝐞𝐬 𝐁𝐞́𝐛𝐞̂𝐭𝐞𝐬". Grâce à votre présence et générosité, nous avons réussi à offrir un moment de joie et d'espoir aux enfants malades à l'hôpital de Brabois. ✅ L'événement a été un succès, et 100 % des bénéfices ont été versés à l'association Allée du Rêve. Votre engagement envers notre cause ne passe pas inaperçu et est profondément apprécié. 💚 Merci d’avoir partagé votre temps, votre énergie et votre cœur avec nous et avec ceux qui en ont tant besoin. Vous êtes les véritables héros de cette histoire, et nous sommes fiers de vous compter parmi notre merveilleuse communauté. Merci encore pour votre soutien. Cordialement, L’équipe de Toup'ti Gym. Peggy TESSIER Céline COLLEATTE Frédéric PRIN Lavender Juma Perrin Maxime

Connaissez-vous l'importance des étirements adaptés pour vos tout-petits ? Découvrez avec nous des #exercices simples et ludiques pour améliorer leur souplesse et agilité ! Voici quelques clés : 😺Étirement du chat : À genoux, encouragez les enfants à imiter le mouvement naturel du chat après une sieste en courbant leur dos vers le plafond, tout en relâchant la tête vers le sol. Cet étirement détend la colonne vertébrale et les muscles du dos, favorisant une meilleure souplesse. ✨ Étoile lumineuse : Allongez-vous sur le dos, bras et jambes étendus. En inspirant profondément, encouragez-les à étirer leurs bras dans une direction et leurs jambes dans la direction opposée, comme une étoile s'élargissant dans le ciel. Cet exercice stimule la flexibilité générale du corps. 🌸Fleur qui s'ouvre : Assis en tailleur, invitez-les à lever doucement les bras sur les côtés tout en inspirant, comme si leurs bras étaient les pétales d'une fleur qui s'épanouit lentement. Cela étire les muscles des épaules, du dos et de la poitrine pour une meilleure posture. 🦒 Girafe qui se penche : En position debout, incitez-les à lever les bras au-dessus de la tête tout en se penchant doucement d'un côté puis de l'autre, comme une girafe cherchant à atteindre les feuilles en hauteur. Cela permet d'étirer les flancs, les muscles latéraux et la colonne vertébrale. Laissez vos petits s'épanouir avec ces étirements et renforcez leur confiance en leur corps dès le plus jeune âge !

Journée mondiale de la santé. 🌟 Journée Mondiale de la Santé : L'Engagement de Toup'ti Gym 🌟 ➡ À Toup'ti Gym, chaque jour est une aventure vers une vie saine et équilibrée pour nos enfants, de 4 mois à 12 ans. 🚀 En cette Journée Mondiale de la Santé, soulignons l'importance d'enseigner les bases d'une vie active et éducative dès le plus jeune âge. ➡ Nos activités - gymnastique, natation et cours d'anglais - sont plus qu'un loisir ; elles sont les fondements pour un avenir en bonne #santé. 💪🏊♀️📚 Faisons du bien-être une priorité, aujourd'hui et tous les jours. Parce que chez Toup'ti Gym, la santé des enfants est notre priorité. #santé #gymnastique #anglais Perrin Maxime Adrien Henry Margot Schmitt Peggy TESSIER Lavender Juma Céline COLLEATTE