Post de Camden Conseil

🌞 Reprendre le travail après des vacances d'été peut être un défi, mais avec quelques astuces, vous pouvez transformer cette période de transition en un moment positif et productif ! 🚀 Dans notre dernier article, nous partageons trois conseils essentiels pour une rentrée en douceur : 1️⃣ Préparer son retour 2️⃣ Gérer les premiers jours 3️⃣ Établir un nouveau rythme 👉 Découvrez l’article complet ici pour explorer ces conseils en détail et vous préparer à un retour au travail serein ➡ https://lnkd.in/dFCZmM8S N'oubliez pas, la clé d'une rentrée réussie réside dans la préparation et l'équilibre. Que vous soyez de retour au bureau ou que vous continuiez en télétravail, prenez soin de vous et profitez de cette nouvelle saison pour vous fixer des défis passionnants ! 💪✨ #Rentrée #BienÊtreAuTravail #GestionDuStress #Productivité #ÉquilibreVieTravail

Une évidence qu’il est peut-être utile de rappeler tout de même. J’entends autour de moi souvent des collègues préférer prendre une semaine par-ci par-là. Non ✅Une période ressourçante telles que doivent l’être des vacances dure minimum 3 semaines. ❌Une période trop courte ne permet pas une bonne déconnexion mentale, ce qui a des impacts sur la santé physique. ✅Profitez de ce temps pour pratiquer des activités qui vous font du bien et vous faire plaisir. C’est comme cela que votre cerveau va se reposer et déconnecter et oublier les mails. ;-) Nul n’est irremplaçable. Ce qui n’aura pas été fait pendant votre absence le sera très bien (fait) à votre retour, avec simplement un petit décalage dans le temps. Et c’est très bien. ✅Mieux vaut revenir frais et dispo que partir petits bouts pas petits bouts et ne jamais vraiment se reposer. L’année sera treeeees longue derrière 🤯 #qvct #vacances #management #rh #ressourcement #deconnexion #santementale

Déconnecter 1 mois en été, c'est mauvais pour le business ! Et pourtant je le fais depuis que je suis indépendante ... Quand j'étais petite, nous ne partions jamais en vacances. Les congés et les WE était 1 concept culturel inconnu de mes parents. Ils avaient appris à travailler 7 jours sur 7 pour subvenir aux besoins de la famille au sens large. Nous partions juste 1 dimanche par an à la mer : départ le matin et retour l'après midi. Malgré le sel séché sur la peau, les bouchons et la voiture sans clim, c'était 1 super journée ! Le reste de l'été, j'accompagnais mes parents sur les marchés de Provence et je trompais l'ennui en lisant et en dessinant. Quand je suis devenue indépendante, j'ai été confrontée au problème de travailler ou déconnecter l'été. Déconnecter est mauvais parce que : - je n'ai pas de congés payés, - je perds des opportunités business, - l'algorithme des réseaux pénalise la déconnexion Mais chaque année, je déconnecte parce que : - je dois ménager mon principal "outil de travail" : moi. Et des congés épanouis m'évitent des congés maladie subis - j'ai envie de créer des opportunités de déconnexion dans le business et d'avoir des relations professionnelles ouvertes à cette idée - je déteste l'idée qu'un algorithme dicte ce que je peux faire 😅 ça fait plus de 10 ans que je suis indépendante et au fil des ans, j'ai réalisé que ces moments d'ennuis (que je détestais enfant) me faisaient en fait du bien. Chaque été, j'ai besoin de retrouver des moments pour lire, dessiner, marcher, visiter, buller ... bref faire des découvertes et des activités qui me ressourcent et m'inspirent pour toute l'année. Mais ce n'est pas évident de déconnecter. Mon astuce c'est de partir dans 1 zone sans réseau. Et toi as-tu besoin de déconnecter du travail pendant les vacances ? Quelles sont tes astuces pour un été ressourçant ?

🔔 Vous regardez encore vos emails pendant vos vacances ? Ce post est fait pour vous. 🧘♂️ L’équilibre entre vie professionnelle et vie personnelle est essentiel pour éviter une charge mentale trop lourde. 🌞 Retrouvez dans notre dernier article de blog 3 conseils fondamentaux pour déconnecter du travail pendant les vacances. Voici un aperçu de ce que vous découvrirez : - Planifiez à l'avance : Préparez vos projets et déléguez vos tâches avant de partir. - Déconnectez-vous numériquement : Désactivez les notifications et définissez des heures sans écran. - Profitez pleinement : Engagez-vous dans des activités qui vous passionnent et vous détendent. Prenez soin de vous et de votre bien-être en suivant ces conseils pratiques ! 🔗 Pour en savoir plus : https://lnkd.in/gttZT6D9 #ÉquilibreVieProViePerso #Déconnexion #Vacances #BienÊtre #Productivité

L’été, vous faites plutôt partie de la team connexion ou déconnexion ? Profiter des congés pour se déconnecter des réseaux sociaux, c’est l’idéal pour plusieurs raisons : 😎 Décompresser, se détacher du stress professionnel, se concentrer pleinement sur le repos 😎 Favoriser une meilleure qualité de présence notamment avec ses proches, apprécier l’instant présent 😎 Revenir au travail avec un esprit clair, une prise de recul, plus de créativité et de nouvelles perspectives sur les projets à venir 😎 Réduire son empreinte numérique Et pour ceux qui sont par ici malgré tout, voici 3 articles sur la déconnexion ou l’impossibilité de se déconnecter : « Vacances, j’oublie tout. La nécessité de (se) déconnecter. » https://lnkd.in/eF4KgqPt « Je ne prends jamais de vacances », rencontres avec ceux qui ne prennent jamais de vacances – https://lnkd.in/e8XZmiCp «Thérapie bleue : voici pourquoi vous vous sentez aussi bien près de la mer » https://lnkd.in/e2WHuzNP Article qui vous donnera, je l'espère, envie de prévoir un temps de coaching, formation ou séminaire avec Kiff & Sens, coaching collectif en bord de mer dans les prochaines semaines ☀ 🌊 En attendant, je vous souhaite une bonne lecture et de bonnes vacances ! ----- Je vous accompagne dans votre stratégie de communication et de prospection sur LinkedIn🗝 et dans vos cohésions d'équipe au bord de mer 🌊 et grâce au cheval 🐴 Pour en savoir plus : https://lnkd.in/eXdSBQq6

𝗖𝗢𝗠𝗠𝗘 𝗨𝗡 𝗔𝗜𝗥 𝗗𝗘 𝗥𝗘𝗡𝗧𝗥𝗘𝗘… 💼   Après des vacances d’été bien méritées, c’est le retour au travail pour presque ¾ des français (source : L’Echo Touristique). Un moment à la fois empreint d’excitation et d’appréhension. Pour vous accompagner à vivre sereinement cette rentrée, voici quelques conseils bien utiles empruntés au blog de Hubspot : - Soigner son hygiène de vie en retournant petit à petit à un rythme de sommeil et de travail quotidien - Travailler avec un rythme modéré en ménageant ses efforts et en s’accordant des pauses régulières - Se conditionner positivement à revenir au travail : retrouver un espace familier, une ambiance de travail, des collègues… - Se fixer des objectifs à court terme afin d’alléger la pression - Faire une to do list pour visualiser et prioriser les tâches et, ainsi, mieux organiser votre journée - Trier ses mails, faire un point sur les projets en cours pour se remettre dans le bain - Revoir les collègues et les prévenir de sa reprise de travail - Faire le bilan de ses vacances pour se tenir prêt à retourner au travail   #Rentrée2024 #Backtowork #Nouveaudéfi #Motivation #ArthurHunt https://lnkd.in/eih8XGaP

J’espère que votre été fut synonyme de déconnexion et de repos.     Pour ne pas perdre les bénéfices de vos vacances, voici mes conseils pour attaquer le mois de septembre avec brio :     - Prenez le temps de vous (ré)organiser 📅 :  La rentrée peut rapidement devenir stressante face aux nombreuses missions à accomplir. Organiser vos tâches par ordre de priorité et vous fixer des objectifs réalisables afin de minimiser votre stress.     - Gardez en tête l’importance de l’équilibre vie professionnelle / vie personnelle ✨: N’oubliez pas de vous accorder du temps pour vous reposer en dehors du bureau à travers des activités extra-professionnelles ou aux côtés de vos proches.  - N’oubliez pas la pause-café ☕ : Prenez le temps d’échanger avec vos collègues préférés et pour ce faire, quoi de mieux qu’un bon café ?    Je vous souhaite à tous une excellente rentrée, remplie de projets ambitieux qui vous permettront de vous épanouir professionnellement !     #Rentrée #RH #Bienêtre

☀️ L'été est enfin là ! Et oui, même les #officemanagers ont besoin de déconnecter pour revenir encore plus motivés ! 🌴 En tant qu'office manager, on sait combien il peut être difficile de se détacher de ses responsabilités, même pendant les congés. Mais se ressourcer est essentiel pour rester efficace et inspiré tout au long de l'année. Voici quelques conseils pour profiter pleinement de vos vacances tout en garantissant une transition fluide au bureau : 1️⃣ Préparez le terrain avant votre départ : Planification : Créez un planning des tâches critiques à effectuer pendant votre absence. Déléguez les responsabilités à des collègues de confiance et assurez-vous qu'ils ont toutes les informations nécessaires. Documentation : Mettez à jour les procédures importantes et centralisez les documents sur un support accessible à tous (intranet, drive partagé). Communication : Informez l'équipe et les parties prenantes clés de vos dates de congé. Assurez-vous que tout le monde sait qui contacter en cas de besoin. 2️⃣ Déconnectez-vous mentalement et physiquement : Déconnexion numérique : Coupez les notifications professionnelles sur votre téléphone et établissez des plages horaires spécifiques pour vérifier vos mails (si vraiment nécessaire). L'objectif est de déconnecter pour mieux reconnecter. Mindfulness : Prenez du temps pour vous. Méditez, lisez, ou simplement profitez du moment présent. Vous verrez, les idées nouvelles affluent souvent quand on lâche prise ! 3️⃣ Profitez de vos vacances pour vous ressourcer : Activités enrichissantes : Que ce soit une randonnée en montagne, une session de yoga sur la plage ou simplement un bon livre, faites des activités qui vous font plaisir et vous permettent de vous évader. Reconnexion personnelle : Passez du temps de qualité avec vos proches. Ces moments précieux sont souvent les plus rechargeants. 4️⃣ Anticipez votre retour : Douce reprise : Planifiez un retour en douceur en vous accordant une journée sans réunion pour vous remettre à jour et traiter les urgences. Apprentissage : Profitez de cette pause pour prendre du recul et réfléchir à ce que vous pouvez améliorer à votre retour. Les vacances sont aussi un moment propice à la créativité ! Alors, chers Office managers, profitez pleinement de cette pause estivale pour revenir frais, dispo et plein d’énergie ! 💪 Et vous, quelles sont vos astuces pour vraiment déconnecter pendant les congés ? Partagez-les en commentaires ! 😊 #OfficeManager #Vacances #Déconnexion #Productivité #BienÊtre #Leadership

𝟱 𝗔𝘀𝘁𝘂𝗰𝗲𝘀 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝘂𝗻𝗲 𝗿𝗲𝗻𝘁𝗿𝗲́𝗲 𝗿𝗲́𝘂𝘀𝘀𝗶𝗲 🌞🎒 Les vacances d’été touchent à leur fin et il est temps de se préparer pour la rentrée. - Reprenez un rythme de sommeil régulier 🛌 : Quelques jours avant la reprise, commencez à ajuster vos heures de coucher et de lever pour retrouver un rythme compatible avec vos horaires de travail. Adieu les grasses matinées !    - Planifiez votre retour 📅 : Dressez une liste des tâches à accomplir dès votre retour au bureau. Priorisez les projets en cours et identifiez les urgences pour éviter le stress de dernière minute.     - Organisez votre espace de télétravail 🖥️ : Avant de reprendre le travail prenez le temps de ranger et de nettoyer votre espace de télétravail. Un espace ordonné favorise la concentration et la productivité.     - Fixez-vous des objectifs avant la reprise 🎯 : Définissez des objectifs clairs et atteignables pour les semaines à venir. Cela vous aidera à rester motivé et concentré dès le premier jour. Rome ne s’est pas faite en un jour.    - Prenez soin de vous & préparez-vous mentalement🧘 : Continuez à prendre soin de votre bien-être en intégrant des pauses régulières, de l’exercice physique et une alimentation équilibrée dans votre routine quotidienne. Profitez de vos derniers jours de vacances pour vous détendre et vous ressourcer. 

Le mois de mai est un terrain stratégique pour se détendre. Mais comment garder la motivation en revenant au travail ? 🤔 Voici quelques conseils d'ifeel : - Discussions informelles 🗣  : Prolongez le plaisir des jours de repos. - Temps calme au travail 🧘♀️ : Plongez dans vos mails et petites tâches. - Missions atteignables ✅ : Fixez-vous des objectifs réalisables. Pour en savoir plus nous avons tout un guide à disposition : https://lnkd.in/dZtdg8Xp Quelles sont vos astuces pour rester motivé après un week-end prolongé ? Partagez-les en commentaires ! 👇 #Motivation #BienêtreAutravail #Santémentale #Productivité