Post de Club d'Affaires Angevin - C2A

Notre actualité ! Envie de Booster votre entreprise ? Voici les dates de nos prochaines rencontres : Mardi 11 juin : Atelier sur « La Charge Mentale », nous y sommes tous confrontés un jour ou l’autre. Comment la détecter, lui faire face. Cet atelier se déroulera en plein air. Jeudi 27 juin Rencontre mensuelle de 11h45 à 14h30. Nous nous retrouvons pour notre rencontre de juin, elle se déroulera au Restaurant le Drop, l’inscription est obligatoire le nombre de place limité. Mercredi 10 juillet : Dernière rencontre de la saison de 11h45 à 14h30 ! Nous nous retrouverons pour un apéro/Rencontre/pétanque, ce sera la deuxième édition, celle de l’année dernière fût un succès ! Au programme de la détente, de la convivialité, du Business avec des tours de table et un concours de pétanque pour ceux qui le souhaitent ! L’inscription est obligatoire le nombre de place limité. Envie de participer à nos rencontres mensuelles ? Rien de plus simple : - Vous pouvez me contacter par téléphone : 06 58 00 85 95 - Via messenger ou mail : lesboostersdu30@gmail.com Nos dernières réunions ? Une cinquantaine ou une Soixantaine de chef d’entreprise, de la bonne humeur, de la convivialité. Tous les ingrédients pour favoriser les échanges pros pour dynamiser sa boite ! Véronique Bertrand Fondatrice des Boosters du 30 #reseau #gard #lesboostersdu30 #chefentreprise

Ce midi, au programme : du rire, de l'étonnement, du rire, de la détente, du rire, une bonne bouffée d'oxygène. (ps : rire permet d'être plus performant, c'est une bonne chose en entreprise !Pour plus d'informations, je suis à votre disposition)

#FêteDeLaMusique | 🎶 En ce 21 juin, profitons de la #musique, des chansons et de la bonne humeur : c’est l’occasion idéale pour pratiquer une activité physique sans même s’en rendre compte 🕺 💡 Rappelons que 3️⃣0️⃣ minutes d’activité physique et sportive par jour permettent d’être en meilleure santé, à tous les âges. 💡 Cette demi-heure peut aussi facilement trouver sa place dans le quotidien de chacun, #jeunes et moins jeunes. L’essentiel est en effet de saisir chaque occasion de bouger plus. ➡️ En savoir plus avec l’Assurance Maladie https://bit.ly/3UFbNoR ➡️ Trouver l’activité qui vous va ici https://lnkd.in/e98ZZUC8 #GNC2024 #Bouge30minutes #activitéphysique #activitésportive #sport #santé #FIERSDEPROTEGER #AgirEnsembleProtégerChacun CPAM54, Objectif Santé durable #engagéesurleterritoire #solidaireetresponsable #plusprocheplussimpleplusefficace

Bien dans sa tête bien dans son corps ! Un enjeu vital à tout âge mais qui s'avère peut-être encore plus crucial lorsque l'on devient senior. Vous recherchez des idées ? Ci-joint quelques pistes inspirantes. https://lnkd.in/eBzA9G4r Et vous, avez vous des exemples inspirants ? Avez-vous une idole ? (moi c'est Jane Fonda, vous vous souvenez...???) N'hésitez pas à partager vos sources, vos inspirations du moments, vos secrets pour rester en forme ! #retraite #santé #bienviellir #coachretraite

🚀 Au Partage Club, on a décidé de bousculer les lundis moroses ! 💪 On vous présente notre #ClubSanté : chaque lundi midi, que l'on soit chez nous, au bureau, seul ou en groupe, c'est l'heure de bouger ! On enfile nos baskets, nos bottes de ski de fond (d'ailleurs, certains les empruntent sur le Partage Club) ou on déroule notre tapis de yoga. 🧘♀️🏃♂️🎿 ➡ On connaît tous l'importance de l'activité physique, mais trouver du temps dans nos agendas chargés, c'est tout un défi ! Et puis, soyons honnêtes, c'est aussi la parfaite excuse pour enfiler des leggings confortables au travail. 🤸♂️👟 Rejoignez le mouvement #ClubSanté. Partagez vos astuces santé et bien-être en commentaire ! Ensemble, rendons les lundis moins sédentaires et plus fun ! 😎🚀 #bienetreautravail #StartupLife #LundiMotivation

🧘♀️Aromathérapie, la balance « rêverie », le bol d’air Jacquier, la PowerNap, le Neurofeedback Dynamique, L’EFT (techniques de Liberté émotionnelle) => découvrez toutes les prestations proposées par Lisa Clara GOUNDIAM À quoi ça sert tout ça ? - développement de liberté émotionnelle - dormir, à te concentrer, à apprendre plus facilement - récupération, de déconnexion en milieu professionnel - améliorer l’oxygénation cellulaire - rééducation circulatoire douce et passive - retrouver un équilibre psycho-émotionnel Testé et recommandé ☑️

Zone réflexe du poumon. Le poumon un des ministres de l'automne avec le côlon tout deux jouent un rôle essentiel dans l'immunité. En effet il est à stimuler lors de cette période afin de préparer notre organisme au changement de température et lutter contre des affections, coups de froid que nous rencontrons plus particulièrement en période hivernale. Mais aussi pour conserver ou retrouver une vitalité et une oxygénation optimale de l'ensemble des organes du corps. Afin de permettre à l'organe un fonctionnement et une protection optimale, continuez à vous oxygéner en extérieur malgré la baisse des températures. La pratique sportive par le souffle (pilate, yoga, recabic) permet également de conserver une vitalité.

C’est la #JournéeMondialeDeLaCourseÀPied! La course améliore la santé cardiovasculaire, le sommeil et l’humeur, alors enfilez vos souliers de course et profitez de ses multiples bienfaits! Si vous êtes un employeur souhaitant offrir à votre équipe un meilleur soutien en matière de bien-être, nous avons ce qu’il vous faut. Le programme Bien-être de Dialogue propose chaque mois des défis de mise en forme axés sur la course, la marche ou le vélo. L’idée est de motiver les membres de votre équipe à bouger davantage et à adopter des habitudes saines qui favoriseront leur bien-être à long terme. Pour en savoir plus sur le programme Bien-être de Dialogue : https://okt.to/XNuBIs

Les Offices du Sport au service du Sport santé bien-être pour toutes ! Fédération Nationale des Offices du Sport (FNOMS) 🌸 Sport & Maternité : Le sport, un allié des femmes à toutes les étapes de la vie ! 🌸 👩🍼 Que vous soyez future maman ou déjà maman, le sport joue un rôle essentiel dans le bien-être physique et mental ! Avec les Offices du Sport , nous sommes engagés à offrir des activités sportives adaptées aux femmes pendant la maternité. 💪 Pourquoi pratiquer du sport pendant la maternité ? Renforcement musculaire et préparation à l’accouchement 🤰 Réduction du stress et amélioration du sommeil 😌 Maintien de la forme et récupération post-accouchement 🏋️♀️ 🌟 Rejoignez-nous pour vivre une maternité en toute sérénité, tout en prenant soin de vous et de votre bien-être ! 🌟 Pôle Ressources National Sport Santé Bien-Etre (PRNSSBE) Ministère des Sports, de la Jeunesse et de la Vie associative Agence nationale du Sport