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#Performance 📈🏋️🧑🦽 Préparation mentale et physique, offre de testing … Sport Bretagne accélère en matière d’accompagnement à la performance ! Nos structures d'entrainement basées à Dinard (badminton, golf, volley) et plusieurs athlètes en individuel sont suivis par notre établissement dans leur projet de performance. Des services qui pour certains peuvent aussi être proposés et adaptés aux groupes qui viennent séjourner sur notre site à l'occasion d'un stage. 📌 Retrouvez l'ensemble de nos services à la performance et quelques exemples concrets d'accompagnement sur cet article ⤵️ Pierre Pouliquen / Cécile Martin Boutelier / Erwan Gallier

Il est champion de France cadet avant de finir top 5 aux Championnats d'Europe U23 en marche athlétique 🏅 Voici l'histoire de Mattéo Duc 👇🏼 Il est athlète de l'équipe de France de marche athlétique, et nous raconte son parcours de ses premiers podiums jusqu'aux championnats d'Europe en U23. Il explique pourquoi il a choisi la marche athlétique et comment il a progressé dans la discipline. Il aborde également les règles de jugement et la stratégie en marche athlétique 🚶🏼 Mathéo parle de la préparation physique et technique nécessaire pour être performant dans cette discipline 🏋🏼 Il évoque également la popularité de la marche athlétique en France et dans le monde, ainsi que les différents formats de courses. Enfin, il partage ses expériences en équipe de France et sa motivation pour continuer à progresser 💪🏼 Matteo parle de l'importance d'avoir un préparateur mental. Il raconte les challenges auxquels il a dû faire face en passant de junior à senior et l'importance du développement à long terme Matteo partage son expérience lors des Championnats d'Europe U23. Il insiste sur l'importance de la nutrition en course pour performer 🥤 Matteo explique les raisons qui expliquent l'abandon le jour de la compétition et l'effort physique d'une course de 35 km. On revient sur sa déception de ne pas avoir été sélectionné pour les Jeux de Paris et sur ces objectifs de long-terme comme les Jeux de Los Angeles en 2028 ❌ Matteo parle de la gestion du sport et des études. Il explique comment il parvient à concilier les deux en étant étudiant en alternance dans une entreprise qui soutient son projet sportif. Il souligne l'importance de continuer les études pour avoir un équilibre et ne pas dépendre uniquement du sport. Matteo aborde également le sujet des sponsors et des financements dans la marche athlétique. L'épisode du podcast Adversité est disponible dans les commentaires 👇🏼 📸 @alanis_pic_

✨ Bonjour à tous, 💃 Aujourd’hui, je souhaite vous présenter un sport que j'ai pratiqué durant plus de 10 ans, mais qui est encore méconnu de beaucoup de personnes : le twirling bâton. 🪩Le twirling bâton, est une discipline alliant maniement du bâton, gymnastique et danse, le tout sur un fond musical. Ce sport se pratique en solo, duo, équipes et groupes. 🏆J’ai pratiqué ce sport durant plus de 10 ans en compétitions ; seule, en équipe et en groupe. Nous avons eu la chance d’être de nombreuses fois médaillées d’or aux championnats départementaux et régionaux. Avec mon équipe, nous avons même réussit à atteindre la finale du championnat de France, qui a été un de mes plus beaux souvenirs dans ce sport. Le twirling bâton fait partie de ce qui m’a fait grandir, dès le plus jeune âge ce sport demande de l'assiduité, de la patience et surtout de la rigueur : • Répéter encore et encore chaque mouvement des dizaines voire des centaines de fois avant de les réussir.  • Préparer les compétitions durant des mois pour un passage de 2 minutes sur le praticable.  • Savoir se relever lors d’un échec et continuer à progresser pour revenir meilleure l’année suivante.  • Apprendre à patienter et ne pas culpabiliser de pénaliser son équipe lors d'une blessure. Ce sport a développé chez moi une immense persévérance. Grâce à cela, je n’abandonne jamais quelque chose avant d’avoir tout essayer, aussi bien dans ma vie étudiante ou personnelle et ce le sera assurément dans ma future vie professionnelle. PS : Vous l’ignorez sans doute puisque ce n’est pas un sport dont on parle dans les médias, mais la France est championne du monde 2024 dans cette discipline. 🇫🇷 #twirlingbaton #sport #france #compétitions ✨

💪 Découvrez la Gymnastique Artistique Masculine ! 🤸♂️ Rejoignez nous pour explorer l'univers fascinant de la gymnastique et découvrez comment nous faisons briller nos athlètes ! 🌟 Nous proposons des cours variés, adaptés à tous les types de profils et d'objectifs ! La GAM, c'est : ✨ Des entraînements variés pour développer chaque compétence ✨ Des compétitions excitantes ✨ Une communauté de passionnés ✨ Des entraîneurs qualifiés ✨ Un sport fédérateur 📈 En devenant partenaire de l'Allobroge, vous soutenez non seulement le développement sportif pour tous, mais aussi des valeurs d'excellence et de persévérance. Découvrez comment nous pouvons travailler ensemble pour faire avancer notre mission et inspirer la prochaine génération de champions ! #GymnastiqueArtistiqueMasculine #ValeursSportives #Partenariats #DéveloppementSportif #EspritSportif

[Dépassement de soi] Triple champion d’Europe du 50 kilomètres marche, Yohann Diniz est devenu champion du monde de la distance en 2017. Recordman du monde de la discipline, il est aujourd'hui responsable du Team Athlètes Decathlon France pour Paris 2024. Dans ce 2ème épisode de notre podcast "After Sport", il insiste sur les notions de résilience, d’abnégation et d’humilité : • Qu’est-ce que la pratique de la marche lui a apporté ? • Quel est le secret, selon lui, pour durer ? • Comment a-t-il vécu la fin de sa carrière sportive et sa reconversion ? • Qu’est-ce qui l’épanouit le plus aujourd’hui dans sa nouvelle vie pro ? • Quel est son conseil pour les personnes qui ont, elles aussi, envie de se réinventer ? A découvrir ici : https://lnkd.in/ec5Xh-Dd Ce champion, dont les exploits incarnent, à eux seuls, le dépassement de soi, revient ainsi sur sa longue carrière au plus haut niveau, mais aussi sur l’après. Si l’arrêt de sa carrière sportive a été facile, sa reconversion a, elle, été « un challenge » : « J’ai eu du mal à trouver ma place, à savoir si j’avais les capacités » pour y arriver. Une période de doutes et de dépression compliquée qu’il a su traverser pour se réinventer. #sport #marche #JO #Paris2024 #depassementdesoi #mental #resilience #abnegation #humilite #reconversion #sportifs #champions #decathlon #motivation #longevite #changerdevie #challenges #defis

Ces quelques jours avant une compétition ... Lorsqu’on se fixe des objectifs sportifs, on organise ses entrainements, ses séances, son calendrier. En canicross comme en attelage, la difficulté est d’avoir le binôme en forme au même moment : l’humain et le chien, l’humain et ses 8 chiens ! Diététique, endurance, rythme, persévérance, il faut mettre bout à bout beaucoup de paramètres pour que tout fonctionne. Lorsqu’on a tout bien fait, lorsque les cases sont toutes cochées, en regardant les chiens on peut espérer et rêver d’une victoire.  Ces quelques jours avant une compétition, on vit le calme avant la tempête. J’ai toujours visualisé des passages de lignes, des moments de partage avec les chiens, on sait que la bataille sera rude mais "à plusieurs on est plus fort" et j’ai toujours eu confiance en ma meute.  Dans quelques jours, nous allons accompagner mon ami Antony Le Moigne, juliette et Benjamin sur les Championnats du monde de canicross, trott et vtt en Italie. Ayant participé à de nombreuses compétitions internationales, je ressens les émotions d’avant course, la pression positive, la concentration des préparatifs, le regard focus encore et toujours sur les chiens, leur état d’esprit et leur bien-être. Chaque détail compte. Encore aujourd'hui, même si je ne participe plus vu l'âge de la troupe je continue d'être conditionnée ! La compétition ne s’improvise pas, la route est difficile mais le sommet offre une vue superbe ! ELEMENTVET

Champion régional 🙏🍾 🎾 Les valeurs véhiculées par le sport, telles que la discipline, l'esprit d'équipe et la persévérance, sont les mêmes que celles nécessaires en entreprise. Toute pratique sportive est constituée de valeurs auxquelles les joueurs s'engagent dès qu'ils intègrent une équipe. Elles permettent non seulement d'évoluer au sein d'un sport collectif, mais font aussi partie intégrante du développement de soi pour trouver sa place au sein du monde professionnel. Faites du sport 🫡

https://lnkd.in/gXFyv2gf Cher réseau, Je me tourne aujourd'hui vers vous dans le cadre de ce projet fou qu'est la qualification pour les championnats du monde d'Ironman 70.3. Il s'agit bien sûr de triathlon et de son épreuve reine. Sur ce format nous avons 1.9 kms de natation, 90 kms de vélo et 21.1 de course à pied. Pour espérer décrocher un "slot" ne pensez pas être au dessus de 4h45 pour l'ensemble de la course. Ce qui commence à être plutôt pêchu pour un amateur. Mon record personnel à Melbourne en novembre 2023 étant 05h05. Nous avons donc débuté une préparation avec mon coach début mars mais j'ai également besoin d'une diététicienne, d'un préparateur mental, de compléments alimentaires conséquents par semaine (boissons, gel, barres). En effet, le volume d'entraînement hebdomadaire s'élève parfois à 15h en plus de l'activité professionnelle. Les journées sont donc très longues ! Vous l'imaginez tous, cela engendre des frais conséquents qu'un amateur ne peut pas toujours assumer seul. Habitant sur une île au milieu du Pacifique, la Nouvelle-Calédonie, les déplacements vers les courses engendrent quant à eux des frais encore plus conséquents ! Alors si ce projet ambitieux vous touche, je vous remercie par avance pour votre participation et votre soutien, qu'elle qu'il soit. Chaque Euro compte dans cette quête et il me permet chaque jour d'aborder les choses plus sereinement. Car c'est bien connu, un athlète perturbé par les problématiques financières ou logistiques, sera moins performant que s'il a l'esprit libre et consacré à ses entraînements. Partagez également avec votre propre réseau, cela ne coûte rien et peut avoir une répercussion instantanée. Chaque don étant considéré comme un sponsoring/partenariat est déductible des impôts, n'hésitez donc pas à être généreux 😊 Merci pour votre écoute et n'hésitez pas à me contacter si vous avez des questions ! Il vous suffit de cliquer sur le lien au début du message ⬆ Où sur la photo ci-dessous ⬇

Merci Aymeric pour ton témoignage, bonne saison à toi et à tout le club du LE MANS TRIATHLON 💙🧡 Nous sommes fiers de contribuer à votre développement et à la simplification de votre organisation au quotidien. 🙌 Vos retours nous ont aidé à améliorer encore iDO pour les autres clubs. - Planification simple, rapide et collaborative 📈 - Analyse de la performance 📊 - Communication entre tous les membres 🏃🏻♀️🏃🏻🏃🏽♀️🏃🏽♂️ - Commercialisation des produits et services du club 🛍️ iDO est une plateforme et une application française d’entraînement sportif, à destination des coachs, des clubs, et des athlètes. 🔝 Elle permet de planifier, analyser, et communiquer sur l’entraînement sportif. 🔛 Grâce à iDO, les coachs améliorent leur productivité et la qualité de leur coaching. Ils sont également plus proche de leurs athlètes. 🔛 Grâce à iDO, la vie des clubs sportifs est simplifiée, ils entraînent et fédèrent leurs membres facilement. 🔛 Grâce à l'annuaire iDO un sportif peut trouver un coach, un club, un plan d’entraînement ou gérer seul sa préparation pour arriver en pic de forme sur ses objectifs. 🚀 #entrainement #collaboration #sport #triathlon #club