Post de Imane Bakkioui Tajditi

La nuance est souvent mal comprise dans un monde où l’on attend des réponses simples et binaires. « Être sérieux sans se prendre au sérieux », un équilibre subtil. ☺️ Aujourd’hui, on nous pousse souvent à choisir : être sérieux ou être drôle, être rigide ou être flexible. Et si on pouvait combiner les deux ? Il n’y a rien de bizarre ou d’étrange à être capable de travailler sérieusement tout en gardant une touche d’humour. Bien au contraire, l’humour peut être un formidable moteur de créativité, de cohésion et même de performance. Le problème : l’époque nous demande d’ être blanc ou noir. Et pourtant, c’est dans la subtilité, la nuance que réside une grande partie de notre efficacité et de notre humanité. Alors, tant pis. J’accepte d’être parfois incomprise et de continuer sur cette voie. Elle est la preuve que l’on peut être à la fois rigoureuse et détendue, intense et légère, sérieuse sans se prendre trop au sérieux. 😉 #nuance

Je n’aime pas non plus les cases ! 🙅🏻♀️ Ce n’est pas correct de juger les autres ni de se juger soi-même. Merci pour cette superbe publication que je peux facilement adapter au rôle des professionnel(le)s RH qui est plein de nuances 💚 On se fait souvent juger pour des choses ou des décisions qui ne nous appartiennent pas, et parfois, on fini par y croire, se culpabiliser et se mettre nous-même dans une case. Oui, oui… nous sommes clairement des RH avec des cornes qui veulent du mal à tous les employé(e)s 😈🙄 En tant que RH, je commence de plus en plus à réaliser que c’est important de prendre du recul face à nos pensées négatives, parce qu’elles ne nous définissent pas et parfois elles découlent du jugement des autres ! Prenons ce qui nous appartient, laissons le reste aux autres et donnons-nous une chance d’être un(e) RH avec nuances 😌 On fait de notre mieux ! #distorsionscognitives #50nuancesdeRH #realitérh #autocompassion #bienveillance

❌ Vous n’êtes pas obligé.e de rentrer dans une case. Oui, vous pouvez être sympa ET pro. Oui, vous pouvez aimer vos collègues… mais pas leur raconter votre dernier date. Oui, vous pouvez finir à l’heure… sans culpabiliser. 💡 Spoiler alert : la perfection, ça n’existe pas. Mais l’équilibre, si. Et vous, c’est quoi votre meilleure contradiction au travail ? 😜 📌 Partagez ce post avec quelqu’un qui a besoin de le lire aujourd’hui. #authenticitéautravail #qvt #équilibrepro #managementpositif

En management mieux vaut pratiquer l'art du ET que du mais où du ou. Pas clair ? Tout va s'éclaircir avec ces illustrations 👇

𝗟𝗲𝘀 𝘃𝗼𝗹𝗲𝘂𝗿𝘀 𝗱𝗲 𝘁𝗲𝗺𝗽𝘀 𝘀𝗼𝗻𝘁 𝘀𝗼𝘂𝗿𝗻𝗼𝗶𝘀. En gestion d'équipe, je les ai vu se faufiler partout sans prévenir. 📍 𝗨𝗻 𝗰𝗼𝗻𝗳𝗹𝗶𝘁 𝗮̀ 𝗴𝗲́𝗿𝗲𝗿. 📍 𝗨𝗻 𝗰𝗼𝗹𝗹𝗲̀𝗴𝘂𝗲 𝗮𝗯𝘀𝗲𝗻𝘁, et me voilà à plonger dans l’opérationnel. 📍 𝗨𝗻 𝗰𝗼𝘂𝗽 𝗱𝗲 𝗳𝗶𝗹 “𝘂𝗿𝗴𝗲𝗻𝘁” qui pouvait largement attendre. 📍 𝗗𝗲𝘀 𝗶𝗻𝘁𝗲𝗿𝗿𝘂𝗽𝘁𝗶𝗼𝗻𝘀 𝗶𝗻𝗰𝗲𝘀𝘀𝗮𝗻𝘁𝗲𝘀 : “Tu as juste 2 minutes ?”. À chaque fois, ma journée est partie en fumée. Mais j’ai appris à poser 𝟮 𝗾𝘂𝗲𝘀𝘁𝗶𝗼𝗻𝘀 𝘀𝗶𝗺𝗽𝗹𝗲𝘀 avant d’agir : 1️⃣ 𝗘𝘀-𝘁𝘂 𝗯𝗹𝗼𝗾𝘂𝗲́ 𝗱𝗮𝗻𝘀 𝘁𝗼𝗻 𝘁𝗿𝗮𝘃𝗮𝗶𝗹 ? 2️⃣ 𝗔𝘀-𝘁𝘂 𝗱𝗲́𝗷𝗮̀ 𝗲𝘅𝗽𝗹𝗼𝗿𝗲́ 𝘁𝗼𝘂𝘁𝗲𝘀 𝗹𝗲𝘀 𝘀𝗼𝗹𝘂𝘁𝗶𝗼𝗻𝘀 𝗼𝘂 𝗿𝗲𝘀𝘀𝗼𝘂𝗿𝗰𝗲𝘀 𝗱𝗶𝘀𝗽𝗼𝗻𝗶𝗯𝗹𝗲𝘀 ? Si la réponse est 𝗻𝗼𝗻 : je leur ai demandé de trouver une solution avant de revenir. Si c’est 𝗼𝘂𝗶, alors là, je suis intervenue. Ça a changé ma façon de gérer. 𝗠𝗼𝗶𝗻𝘀 𝗱’𝘂𝗿𝗴𝗲𝗻𝗰𝗲, 𝗽𝗹𝘂𝘀 𝗱’𝗲𝗳𝗳𝗶𝗰𝗮𝗰𝗶𝘁𝗲́. Parce qu’en réalité, le temps ne se laisse pas voler, il se protège. Et toi, quel est ton voleur de temps préféré ? 😉 Si tu me découvres avec ce post, je suis Ludivine, j’outille les dirigeants de TPE en croissance pour relever leurs défis managériaux. Pour un audit managérial à 0 euros c’est ici : https://lnkd.in/dMY8DGQc

"Claire est assise à son bureau, plongée dans la rédaction d'une proposition importante. Soudain, une notification d'email éclaire son écran. Sans réfléchir, elle abandonne immédiatement son travail pour lire le message d'un client. « Urgent » est écrit en majuscules dans l'objet. Elle sent une vague d'anxiété monter en elle, la pression de toujours devoir être disponible et réactive. Elle commence à taper une réponse détaillée, oubliant complètement le temps qui passe. Une heure plus tard, elle réalise qu'elle n'a pas avancé sur la proposition cruciale qui doit être envoyée avant la fin de la journée. Son esprit est embrouillé par toutes les petites tâches qui s'accumulent et par l'impression de ne jamais en voir le bout. La frustration la gagne. Claire regarde la pile de documents à traiter, les factures à payer, et les projets en cours. Elle se sent submergée, incapable de savoir par où commencer. Chaque tâche semble aussi urgente que la suivante, et elle finit par se perdre dans des détails insignifiants. Sa productivité chute, et la surcharge de travail commence à affecter son moral. Elle ressent une fatigue constante, une lassitude qui ne la quitte jamais. La satisfaction du travail bien fait s'estompe, remplacée par un sentiment d'inefficacité et de frustration. Soudain, elle s'arrête. Une pensée claire émerge de la brume de ses préoccupations : cela ne peut plus continuer. Claire prend conscience que son manque de clarté et d'organisation est en train de ruiner son entreprise et sa santé mentale. Elle doit changer quelque chose, mais quoi ? En fixant l'écran, elle se demande : comment puis-je réorganiser ma vie professionnelle pour retrouver le contrôle et la sérénité ? L'urgence de la situation lui apparaît enfin, et elle sait qu'il est temps de trouver des solutions pour établir des priorités claires et alléger son fardeau." 🚀 Et toi réponds-tu aux emails clients en plein milieu d'une tâche importante ? 🤔 Tu te reconnais dans cette situation ? Tu te sens submergé(e) par les tâches quotidiennes et tu as du mal à établir tes priorités ? Ne t'inquiète pas, tu n'es pas seul(e) ! Je suis là pour t'accompagner et t'aider à clarifier tes priorités, à identifier les véritables urgences pour t’organiser efficacement. Ensemble, nous mettrons en place des stratégies concrètes pour que tu puisses reprendre le contrôle de ta vie professionnelle et personnelle. 🌟 👉 Tu veux savoir comment ? Écris-moi en commentaire ou envoie-moi un message privé ! 💬 Et surtout, n'oublie pas de liker et de partager cette publication pour toucher d'autres personnes dans la même situation. 🙌 Solange DESABAYE 🐝 Happycultrice 🌞 Je t’aide à oser tes ambitions 🔥 sans t’oublier ✨ #epanouissementpro #productivite #gestiondutemps #coaching #ambition #gestiondustress

🚫 𝗤𝘂𝗮𝗻𝗱 𝗾𝘂𝗲𝗹𝗾𝘂'𝘂𝗻 𝗲𝘀𝘁 𝗲𝗻 𝗿𝗲𝘁𝗮𝗿𝗱 𝗱𝗲 𝗽𝗹𝘂𝘀 𝗱𝗲 𝟭𝟬 𝗺𝗶𝗻𝘂𝘁𝗲𝘀, 𝗷'𝗮𝗻𝗻𝘂𝗹𝗲 𝗹𝗮 𝗿𝗲́𝘂𝗻𝗶𝗼𝗻. Avant d'être parent, je pouvais laisser passer. Mais les retards – surtout quand on me bloque le créneau du vendredi matin 9h ☕ – je les prends comme un manque de respect. Quand c'est régulier, ça finit par m'agacer :⌚𝑇𝑜𝑛 𝑡𝑒𝑚𝑝𝑠 𝑒𝑠𝑡 𝑖𝑚𝑝𝑜𝑟𝑡𝑎𝑛𝑡, 𝑙𝑒 𝑚𝑖𝑒𝑛 𝑙'𝑒𝑠𝑡 𝑡𝑜𝑢𝑡 𝑎𝑢𝑡𝑎𝑛𝑡 ! 👉 Depuis que je suis parent, mon temps est devenu une ressource précieuse: Gérer les crises, être agile face aux urgences, et respecter les horaires est devenu non négociable. 🗓️ 𝗗𝗲́𝘀𝗼𝗿𝗺𝗮𝗶𝘀, 𝘀𝗶 𝗾𝘂𝗲𝗹𝗾𝘂'𝘂𝗻 𝗲𝘀𝘁 𝗲𝗻 𝗿𝗲𝘁𝗮𝗿𝗱, 𝗼𝗻 𝗿𝗲𝗽𝗿𝗼𝗴𝗿𝗮𝗺𝗺𝗲, 𝗽𝗼𝗶𝗻𝘁. Devenir parent est l'une des meilleures écoles pour affiner ses compétences de leadership : prise de décision rapide, gestion des imprévus, tolérance zéro pour les pertes de temps. 💪 💬 Et vous ? Quelles compétences parentales appliquez-vous dans votre carrière ? Partagez votre expérience en commentaire ! Pauline Henaff Samira AZRI Franck Lefeuvre Arnaud Vioulès #Leadership #ParentalitéEtCarrière #TimeManagement #SoftSkills

Pour être TRES productif, il faut savoir rester concentré en mode “travail profond”. Tous les matins, il faut savoir commencer par la tâche la plus importante et la plus grande. Certains appellent ça “avaler le crapaud”, ou la grenouille. Peu importe son nom, le principe reste le même. Et pendant le travail sur cette tâche, il est important de rester concentré dessus à 200%. Il faut donc bloquer entre 2 et 4h pour ne faire que ça et se laisser déconcentrer par rien d’autre. Il faut donc mettre son téléphone en silencieux pour ne se faire déranger par aucun appel et aucune notification. A tout moment, on peut penser à un autre sujet pendant une demi seconde. Et bien quand c’est comme ça, il faut se forcer à rester sur la tâche principale. Car à chaque fois qu’on décroche de cette tâche, on remet au moins 10 à 15 minutes pour se remettre dedans et se reconcentrer dessus. Et vous, maitrisez-vous l’art du deep work ?

Comment concilier besoin de routine et de nouveauté ? Le cerveau 🧠 du TSA cherche la prédictabilité. Le cerveau 🧠 du TDA(H) aime la spontanéité. 🤯 Au travail, il faut parvenir à concilier cela : - en conservant des habitudes rassurantes dans son quotidien - en s’appuyant sur ses capacités d’organisation pour se réorganiser en cas d’imprévu - en mettant de la diversité dans ses activités pour ne pas s’ennuyer - en utilisant plusieurs de ses talents dans son travail pour nourrir sa multipotentialité - en essayant d’éviter l’épuisement à force de multitasker en se prévoyant des temps creux Vous avez d’autres astuces ?.. #tsa #tdah

Vous avez été sympa avec un collaborateur et ça s’est retourné contre vous ? Il y a un mécanisme psychologique derrière ça :👇 🧠 Le cerveau s'habitue très vite aux choses. Vous avez offert un privilège à un de vos collaborateurs (ex: vous lui accordez ses congés quand ça l’arrange). Mais, avec le temps, ce geste sympa est devenu un acquis. Problème : Le jour où vous dîtes “non” à sa demande, ça crée des tensions. Pourquoi ? Parce que dans le cerveau de votre collaborateur c’est une perte ! Et oui, vous n’aviez pas la même “référence” : Pour vous, c’était un privilège, mais pour lui c’était la norme. Alors comment faire ? === Je vous explique tout dans ma prochaine Newsletter :  Vous découvrirez comment (grâce à un biais cognitif) vous pourrez éviter des tensions inutiles. 📩 Abonnez-vous pour 0€ (le lien est dans mon profil) ! 😉