Post de LOptimisme.pro

La nuance est souvent mal comprise dans un monde où l’on attend des réponses simples et binaires. « Être sérieux sans se prendre au sérieux », un équilibre subtil. ☺️ Aujourd’hui, on nous pousse souvent à choisir : être sérieux ou être drôle, être rigide ou être flexible. Et si on pouvait combiner les deux ? Il n’y a rien de bizarre ou d’étrange à être capable de travailler sérieusement tout en gardant une touche d’humour. Bien au contraire, l’humour peut être un formidable moteur de créativité, de cohésion et même de performance. Le problème : l’époque nous demande d’ être blanc ou noir. Et pourtant, c’est dans la subtilité, la nuance que réside une grande partie de notre efficacité et de notre humanité. Alors, tant pis. J’accepte d’être parfois incomprise et de continuer sur cette voie. Elle est la preuve que l’on peut être à la fois rigoureuse et détendue, intense et légère, sérieuse sans se prendre trop au sérieux. 😉 #nuance

En management mieux vaut pratiquer l'art du ET que du mais où du ou. Pas clair ? Tout va s'éclaircir avec ces illustrations 👇

Le premier point me décrit parfaitement LOptimisme.pro être #Sympa et #Prof Mais aussi être: 💫#Engagée et #compétente et chercher mon #Bien_être quand si nécessaire pour mon #équilibre_psychique et #mentale 💫#Trés_Productive et se déconnecter de temps en temps pour se connecter aux #Réseaux_Sociaux_Professionnels comme #LinkedIn, pour se rafraîchir et voire l’actualité qui me booste encore plus!

𝗟𝗲𝘀 𝘃𝗼𝗹𝗲𝘂𝗿𝘀 𝗱𝗲 𝘁𝗲𝗺𝗽𝘀 𝘀𝗼𝗻𝘁 𝘀𝗼𝘂𝗿𝗻𝗼𝗶𝘀. En gestion d'équipe, je les ai vu se faufiler partout sans prévenir. 📍 𝗨𝗻 𝗰𝗼𝗻𝗳𝗹𝗶𝘁 𝗮̀ 𝗴𝗲́𝗿𝗲𝗿. 📍 𝗨𝗻 𝗰𝗼𝗹𝗹𝗲̀𝗴𝘂𝗲 𝗮𝗯𝘀𝗲𝗻𝘁, et me voilà à plonger dans l’opérationnel. 📍 𝗨𝗻 𝗰𝗼𝘂𝗽 𝗱𝗲 𝗳𝗶𝗹 “𝘂𝗿𝗴𝗲𝗻𝘁” qui pouvait largement attendre. 📍 𝗗𝗲𝘀 𝗶𝗻𝘁𝗲𝗿𝗿𝘂𝗽𝘁𝗶𝗼𝗻𝘀 𝗶𝗻𝗰𝗲𝘀𝘀𝗮𝗻𝘁𝗲𝘀 : “Tu as juste 2 minutes ?”. À chaque fois, ma journée est partie en fumée. Mais j’ai appris à poser 𝟮 𝗾𝘂𝗲𝘀𝘁𝗶𝗼𝗻𝘀 𝘀𝗶𝗺𝗽𝗹𝗲𝘀 avant d’agir : 1️⃣ 𝗘𝘀-𝘁𝘂 𝗯𝗹𝗼𝗾𝘂𝗲́ 𝗱𝗮𝗻𝘀 𝘁𝗼𝗻 𝘁𝗿𝗮𝘃𝗮𝗶𝗹 ? 2️⃣ 𝗔𝘀-𝘁𝘂 𝗱𝗲́𝗷𝗮̀ 𝗲𝘅𝗽𝗹𝗼𝗿𝗲́ 𝘁𝗼𝘂𝘁𝗲𝘀 𝗹𝗲𝘀 𝘀𝗼𝗹𝘂𝘁𝗶𝗼𝗻𝘀 𝗼𝘂 𝗿𝗲𝘀𝘀𝗼𝘂𝗿𝗰𝗲𝘀 𝗱𝗶𝘀𝗽𝗼𝗻𝗶𝗯𝗹𝗲𝘀 ? Si la réponse est 𝗻𝗼𝗻 : je leur ai demandé de trouver une solution avant de revenir. Si c’est 𝗼𝘂𝗶, alors là, je suis intervenue. Ça a changé ma façon de gérer. 𝗠𝗼𝗶𝗻𝘀 𝗱’𝘂𝗿𝗴𝗲𝗻𝗰𝗲, 𝗽𝗹𝘂𝘀 𝗱’𝗲𝗳𝗳𝗶𝗰𝗮𝗰𝗶𝘁𝗲́. Parce qu’en réalité, le temps ne se laisse pas voler, il se protège. Et toi, quel est ton voleur de temps préféré ? 😉 Si tu me découvres avec ce post, je suis Ludivine, j’outille les dirigeants de TPE en croissance pour relever leurs défis managériaux. Pour un audit managérial à 0 euros c’est ici : https://lnkd.in/dMY8DGQc

En tant que manager, j’ai déjà pleuré en entreprise (et pas cachée dans les toilettes) Et c’est ok… Ca m’est même arrivé plusieurs fois, à cause : du stress de la fatigue d’une bonne dose de frustration d’émotions intenses… Pleurer ne devrait jamais être un problème, dans la vie en générale mais aussi dans l’entreprise. Alors, c’est vrai que se montrer vulnérable n’est pas toujours facile ou agréable et pourtant ! Les quelques fois où j’ai sorti ma boîte de mouchoirs (pour moi ou pour certaines personnes de mon équipe), ça n’a jamais été un problème. Passé le premier moment de surprise ou de malaise, une connexion profonde s’installe. le masque des fonctions se fissure et qu’on peut échanger de personne à personne. Chaque conversation qui a suivi a été riche d’enseignement et de compréhension mutuelle qui ont débloqué les situations ou apaisé les conflits. Quand moi j’ai pleuré, j’ai compris que j’avais le droit d’exprimer mon désarroi et cela a aussi ouvert une porte à chacun de mes interlocuteurs pour en faire de même. C’est mon empathie et ma confiance qui ont grandi à chaque fois, mais aussi celle de mes interlocuteurs. On n’est pas toujours tombé d’accord, on a même pu se séparer, mais ce qui est resté c’est un profond respect mutuel et la conviction que même en entreprise, dire les choses avec émotion est souvent la meilleure des idées. Est ce que toi aussi cela t’est déjà arrivé de pleurer en entreprise ? Comment as tu géré la situation ? Qu’as tu ressenti pendant mais aussi après ? N’hésite pas à partager ce post autour de toi dans ton réseau, pour qu’on puisse dédramatiser le sujet et remettre un peu plus d’émotion dans la vie de nos services !

Parce que je suis généreuse (et légèrement inconsciente), voici une petite liste des dingueries sorties de la bouche de différents managers : - “Ici, on est comme une famille, mais une famille super toxique” - “La RH à signalé que tu postais sur ton compte LinkedIn pendant tes heures de travail, c’est inadmissible” - “Le client a toujours raison, même s’il t’insulte” - “L’équilibre pro perso, ça n’existe pas, y’a que le pro qui compte” - “Si tu comptes tes heures, c’est même pas la peine de rester” - “De toute façon, c’est une usine à harceleurs cette boite” Aucune de ces remarques n’etait acceptable, pourtant, a chaque fois, je relativisais, je me disais que c’était pas si grave et que quelques mots ne faisait pas une culture d’entreprise. J’avais tord. Ne faites pas comme moi, ne devenez pas aveugle devant les redflags des entreprises toxiques. Prenez soin de vous, vous ne devez rien a votre boîte. Et vous, vous avez entendu quoi comme dingueries ? #managertoxique #management PS: oui, je suis pleine de peinture 😅

Pour être TRES productif, il faut savoir rester concentré en mode “travail profond”. Tous les matins, il faut savoir commencer par la tâche la plus importante et la plus grande. Certains appellent ça “avaler le crapaud”, ou la grenouille. Peu importe son nom, le principe reste le même. Et pendant le travail sur cette tâche, il est important de rester concentré dessus à 200%. Il faut donc bloquer entre 2 et 4h pour ne faire que ça et se laisser déconcentrer par rien d’autre. Il faut donc mettre son téléphone en silencieux pour ne se faire déranger par aucun appel et aucune notification. A tout moment, on peut penser à un autre sujet pendant une demi seconde. Et bien quand c’est comme ça, il faut se forcer à rester sur la tâche principale. Car à chaque fois qu’on décroche de cette tâche, on remet au moins 10 à 15 minutes pour se remettre dedans et se reconcentrer dessus. Et vous, maitrisez-vous l’art du deep work ?

Vous avez été sympa avec un collaborateur et ça s’est retourné contre vous ? Il y a un mécanisme psychologique derrière ça :👇 🧠 Le cerveau s'habitue très vite aux choses. Vous avez offert un privilège à un de vos collaborateurs (ex: vous lui accordez ses congés quand ça l’arrange). Mais, avec le temps, ce geste sympa est devenu un acquis. Problème : Le jour où vous dîtes “non” à sa demande, ça crée des tensions. Pourquoi ? Parce que dans le cerveau de votre collaborateur c’est une perte ! Et oui, vous n’aviez pas la même “référence” : Pour vous, c’était un privilège, mais pour lui c’était la norme. Alors comment faire ? === Je vous explique tout dans ma prochaine Newsletter :  Vous découvrirez comment (grâce à un biais cognitif) vous pourrez éviter des tensions inutiles. 📩 Abonnez-vous pour 0€ (le lien est dans mon profil) ! 😉

Comment concilier besoin de routine et de nouveauté ? Le cerveau 🧠 du TSA cherche la prédictabilité. Le cerveau 🧠 du TDA(H) aime la spontanéité. 🤯 Au travail, il faut parvenir à concilier cela : - en conservant des habitudes rassurantes dans son quotidien - en s’appuyant sur ses capacités d’organisation pour se réorganiser en cas d’imprévu - en mettant de la diversité dans ses activités pour ne pas s’ennuyer - en utilisant plusieurs de ses talents dans son travail pour nourrir sa multipotentialité - en essayant d’éviter l’épuisement à force de multitasker en se prévoyant des temps creux Vous avez d’autres astuces ?.. #tsa #tdah

Efficace en toute situation en entreprise de se genre.