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Une méthode simple pour gagner du temps et rester efficace !

🕒 Vous sentez que vos journées n'ont pas assez d'heures ? Cette méthode pourrait vous intéresser ⬇️ La méthode NERAC, une approche simple en cinq étapes pour mieux organiser votre temps et augmenter votre productivité. 🔹 Noter vos tâches pour clarifier votre esprit 🔹 Estimer le temps nécessaire pour chacune 🔹 Réserver des moments pour les imprévus 🔹 Arbitrer vos priorités 🔹 Contrôler et ajuster votre emploi du temps 👉 Lisez l'article complet pour tout savoir sur cette technique simple mais efficace, et commencez à clarifier votre quotidien dès aujourd'hui ! 🔗 https://ow.ly/70ki50REiOW #gestiondutemps #productivité #méthodeNERAC #loptimismepro

Testé et approuvé ! Une méthode simple et efficace de gestion du temps, parmi d'autres, que j'ai le plaisir d'enseigner pendant mes formations en efficacité professionnelle.

Article très utile ! La méthode NERAC semble être une approche simple et efficace pour mieux organiser son temps. Merci pour ces conseils pratiques ! 🕒📝

Comment j’ai gagné 𝟯𝟬 𝗺𝗶𝗻𝘂𝘁𝗲𝘀 𝗽𝗮𝗿 𝗷𝗼𝘂𝗿… et 𝗿𝗲𝗽𝗿𝗶𝘀 𝗹𝗲 𝗰𝗼𝗻𝘁𝗿𝗼̂𝗹𝗲 de mon quotidien. Il y a quelques mois, j’avais l’impression de courir après le temps. 📧 Une boîte mail toujours pleine. 📱 Des notifications à gogo. 📋 Une liste de tâches qui n’en finissait jamais. Résultat ? Une journée qui s’allongeait, une fatigue qui s’accumulait… et toujours ce sentiment de ne pas en faire assez. Un jour, je me suis dit : 𝘀𝘁𝗼𝗽 Pas de journée magique avec 25h. Pas de clone pour tout déléguer. Je devais trouver un moyen de faire autrement. Par chance, le cabinet de formation Axel Performance dans lequel je travaille allait proposer la méthode 𝗚𝗧𝗗 (𝗚𝗲𝘁𝘁𝗶𝗻𝗴 𝗧𝗵𝗶𝗻𝗴𝘀 𝗗𝗼𝗻𝗲). Une aubaine pour moi ! J’ai donc décider de suivre la formation. Honnêtement, au début, j’étais sceptique. Une méthode en plus ? Encore un truc à caser dans mon emploi du temps déjà surchargé ? 😅 Mais très vite, j’ai compris que ce n’était pas un outil de plus. C’était un 𝗻𝗼𝘂𝘃𝗲𝗮𝘂 𝗿𝗲𝗴𝗮𝗿𝗱 𝘀𝘂𝗿 𝗺𝗲𝘀 𝗽𝗿𝗶𝗼𝗿𝗶𝘁𝗲́𝘀, sur ce que j’avais 𝘃𝗿𝗮𝗶𝗺𝗲𝗻𝘁 𝗯𝗲𝘀𝗼𝗶𝗻 𝗱𝗲 𝗳𝗮𝗶𝗿𝗲… et sur tout ce que 𝗷𝗲 𝗽𝗼𝘂𝘃𝗮𝗶𝘀 𝗹𝗮𝗶𝘀𝘀𝗲𝗿 𝗱𝗲 𝗰𝗼̂𝘁𝗲́. En quelques semaines, j’ai gagné 30 minutes par jour. ⏰ 30 minutes pour 𝗺𝗶𝗲𝘂𝘅 𝗺𝗲 𝗰𝗼𝗻𝗰𝗲𝗻𝘁𝗿𝗲𝗿. ☕ 30 minutes 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝘀𝗼𝘂𝗳𝗳𝗹𝗲𝗿 (et boire ce café ou thé que je repoussais toujours). 🎯 30 minutes pour avancer sur 𝗰𝗲 𝗾𝘂𝗶 𝗰𝗼𝗺𝗽𝘁𝗲 𝘃𝗿𝗮𝗶𝗺𝗲𝗻𝘁. Je ne vais pas vous mentir : aucunes promesses miraculeuses, mais une 𝗺𝗲́𝘁𝗵𝗼𝗱𝗲 𝘀𝗶𝗺𝗽𝗹𝗲 𝗲𝘁 𝗰𝗼𝗻𝗰𝗿𝗲̀𝘁𝗲 qui m’a permis de 𝗿𝗲𝘁𝗿𝗼𝘂𝘃𝗲𝗿 𝘂𝗻 𝗲́𝗾𝘂𝗶𝗹𝗶𝗯𝗿𝗲. 𝗘𝘁 𝘃𝗼𝘂𝘀 ? Vous aussi, vous avez cette impression de courir après le temps ? Si oui, sachez qu’il est possible de reprendre le contrôle ! Découvrez comment 👉 https://lnkd.in/gKettYVw Si vous voulez en discuter, les commentaires sont ouverts👇 #Productivité #GestionDuTemps #GTD #Organisation

💡Découvrez des stratégies éprouvées pour vaincre la procrastination et optimiser votre productivité dès aujourd'hui ! Saviez-vous qu'une bonne organisation et des techniques adaptées peuvent transformer votre approche du travail et décupler vos performances ? Conseils pratiques, astuces personnelles et méthodes innovantes, on vous aide à structurer vos journées en éliminant les distractions. 🚀 #Productivité #GestionDuTemps #FreelanceLife #RédactionWeb 👉 https://lnkd.in/ef3dM9ie

Pour maximiser la productivité et minimiser le stress, il est crucial d’adopter des stratégies pour gérer efficacement le temps au quotidien ⌚ . En voici quatre : 1️⃣ Dire non aux interruptions 2️⃣ Délégation des tâches 3️⃣ Comprendre son cycle circadien 4️⃣ Planifier sa semaine en avance La suite sur : https://lnkd.in/g_c_gP8r

SKIILLZ // Tips  👆 👆 Contrairement à ce que l’on pourrait penser, le #multitâche 📝 n’est pas une méthode de gestion de temps efficace 🙅♀️ ! Chaque fois que notre cerveau 🧠 bascule d’une activité à une autre ➡️, il doit réajuster son attention et retrouver des informations pertinentes. C’est ce qu’on appelle le 👉 #coût_de_commutation 👈 ❗❗ Résultat ❓ Ce phénomène nous ralentit encore plus et impacte notre efficacité 🤷  🙋🙋♂️ Alors si vous voulez vraiment être productif 🚀, concentrez-vous sur une tâche à la fois ✅ ! Cette approche vous permettra d’accomplir beaucoup plus en peu de temps, tout en améliorant la qualité de votre travail 😉👌 #SKIILLZBoosterdetalents #Tips #Astuce #conseil #GestiondeTemps #Productivité #Concentration 

En janvier, à défaut de prendre des résolutions, prenons des décisions : celles de gérer le peu de temps qu’il nous reste entre le sommeil et le perso😇 Investissez sur vous prenez soin de vous Sinon qui le fera? #moortgat2025

🚀 Axel Performance enrichit son expertise avec #GTD : la méthode pour gagner du temps pour ce qui compte vraiment 🎯 On le sait tous : nos journées semblent souvent trop courtes, les emails s’accumulent, les délais nous rattrapent, et l’équilibre entre travail et vie perso devient un véritable défi. Si ces problématiques vous parlent, vous allez adorer notre nouveauté pour 2025 : 𝗚𝗲𝘁𝘁𝗶𝗻𝗴 𝗧𝗵𝗶𝗻𝗴𝘀 𝗗𝗼𝗻𝗲 (𝗚𝗧𝗗). Créée par David Allen, cette méthode mondialement reconnue vous aide à : 🟠 Reprendre le contrôle de votre agenda : fini les journées submergées par les imprévus. GTD vous apprend à prioriser efficacement vos tâches et à vous concentrer sur l’essentiel. 🟠 Passer votre boîte mail à zéro : plus qu’un rêve, une réalité accessible avec une méthode simple et pragmatique. 🟠 Réduire la charge mentale : organisez vos idées, projets et responsabilités pour libérer votre esprit et gagner en clarté. 🟠 Tenir vos délais sans stress : planifiez de manière proactive et avancez sereinement. 🟠 Retrouver un équilibre pro-perso : structurez votre quotidien pour dégager du temps pour ce qui compte vraiment. ✨ Les bénéfices ? Plus de sérénité, jusqu’à 𝟯𝟬 𝗺𝗶𝗻𝘂𝘁𝗲𝘀 𝗴𝗮𝗴𝗻𝗲́𝗲𝘀 𝗽𝗮𝗿 𝗷𝗼𝘂𝗿, et une vraie sensation de maîtrise. C’est une fierté pour Axel Performance, après 15 ans d’expertise en soft-skills, de vous proposer une nouvelle solution pour relever vos défis quotidiens. Nous ouvrons d’ailleurs nos premières sessions en 𝗶𝗻𝘁𝗲𝗿-𝗲𝗻𝘁𝗿𝗲𝗽𝗿𝗶𝘀𝗲𝘀 dès maintenant, et la première aura lieu 𝗹𝗲 𝟬𝟲 𝗺𝗮𝗿𝘀 𝟮𝟬𝟮𝟱. Vous voulez en savoir plus et transformer votre manière de travailler ? 👉 https://lnkd.in/gKettYVw Soyez parmi les premiers à découvrir l’impact de GTD et à mettre votre productivité sur orbite 🚀 Ensemble, avançons vers un quotidien plus productif et équilibré ! 💡 #Productivité #GTD #Formation #SoftSkills #Équilibre