Les vacances touchent lentement à leur fin. Vous reprenez le travail cette semaine ? Jetez un coup d'œil à nos meilleurs conseils ! 👇
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Comment je m’organise pour travailler pendant les vacances ? Les vacances sont un moment de détente, mais il est parfois nécessaire de travailler. Je te partage comment je m’organise pour concilier moments de détente et de travail, mais aussi les précautions à prendre avec tes clients. Avec enfants 1. Je planifie mon emploi du temps qui intègre des plages de travail et des activités familiales. 2. Je travaille tôt le matin ou pendant la sieste des enfants. 3. Je propose aux enfants des activités qui ne nécessitent pas ma présence. 4. Tu peux faire appel à des services de garde ou à la famille pour me libérer du temps. 5. Je m’isole pour minimiser les distractions. Sans enfants 1. J’en profite pour travailler tôt le matin ou tard le soir. 2. J’alterne entre sessions de travail et moments de détente. 3. Je m’accorde des moments de déconnexion totale pour recharger mes batteries le weekend. 4. Je me fixe des objectifs précis pour chaque session de travail. Communication avec les clients 1. Je préviens mes clients de mes vacances au moins deux mois à l’avance. 2. Je propose des solutions pour la continuité des services. 3. Je fournis un contact en cas de nécessité absolue. 4. Je m’assure que toutes les tâches importantes sont ok avant mon départ. 5. Pendant les vacances, je fais des points réguliers pour m’assurer que tout se passe bien. En adoptant ces stratégies, je réussis à équilibrer travail et détente, en famille. Profitez de vos vacances tout en restant productif ! Dis-moi en commentaire comment tu t’organises durant tes congés ? #empower #empowerwomen #femmesambitieuses #femmesleaders #femmeentrepreneure #femmeentrepreneuse #femmeentrepreneur #entreprendreaufeminin #entrepreneuriatféminin #entrepreneurmindset #mindset #authenticité #valeurs #businesswomen #femmebusiness #entrepreneusescreatives #entreprendreautrement #entrepreneusedigitale #communication #consultantecommunication #travaillerautrement #developpementbusiness #brasdroitdigital #gestiondeprojet #productivite #organisation #ceo #deleguer #mamanentrepreuneur
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Sept conseils pour éviter le stress lié au retour de vacances ✅ Le retour de vacances peut parfois être synonyme de stress et d'anxiété. 😖 Pour vous aider à démarrer la rentrée du bon pied, réorganisez progressivement votre emploi du temps, prenez le temps de vous détendre (activité sportive, etc) et adoptez une attitude positive face aux défis professionnels. Des pratiques pour une rentrée plus sereine ➡️ https://lnkd.in/d9s6PgkT #SantéMentale #Productivité
Sept conseils d’expert pour éviter le stress au retour des vacances
futura-sciences.com
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Comment éviter de travailler pendant les vacances - 3 conseils pour les entrepreneurs Pour de nombreux entrepreneurs et travailleurs indépendants, l'idée de se déconnecter complètement pendant les vacances est un rêve utopique. Mais avec les bonnes stratégies, il est possible de trouver un équilibre entre travail et détente. Voici 3 conseils pour vous aider à profiter pleinement de vos vacances : 1. Planifiez consciencieusement votre temps libre : au lieu d'organiser votre temps libre de manière spontanée, planifiez-le minutieusement. Que ce soit un grand voyage à l'étranger, des vacances courtes ou juste une journée de congé entre deux - une planification ciblée vous permet de prendre autant soin de votre temps libre, que votre temps de travail. 2. Déléguer des tâches : Profitez de l'occasion pour déléguer des tâches pendant vos vacances. Cela vous soulage non seulement de la pression pendant votre absence, mais vous permet également de vous concentrer pleinement sur vos tâches primordiales pendant les heures de travail. 3. Définissez le "temps de travail" pendant les vacances : Si vous ne pouvez pas éviter de travailler pendant les vacances, vous pouvez définir le temps que vous utilisez comme "temps de travail". Utilisez des méthodes de gestion du temps telles que le timeboxing pour travailler efficacement et passer plus rapidement en mode vacances. #ÉquilibreTravailViePersonnelle #ConseilsDeVacances #DétoxNumérique
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🔎 Les vacances, c'est bon pour le travail 😁🌞 Voici quelques conseils pour bien profiter de la coupure estivale >
Les vacances, c’est bon pour le travail… - ICOOPA
https://www.icoopa.bzh
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#savoirrechargersesbatteries Le repos est souvent sous-estimé dans notre société axée sur la productivité et l'efficacité. Pourtant, c'est un élément essentiel pour maintenir un niveau optimal de performance et de bien-être. Loin d'être une perte de temps, le repos est en réalité un investissement dans notre capacité à être productif et efficace sur le long terme. Tout d'abord, le repos permet à notre corps et à notre esprit de récupérer. Que ce soit après une journée intense de travail ou une semaine chargée, notre organisme a besoin de temps pour se recharger et se régénérer. Cela permet de réduire le stress accumulé et de prévenir l'épuisement professionnel, également connu sous le nom de burn-out. Ensuite, le repos favorise la concentration et la créativité. Lorsque notre esprit est constamment sollicité, il devient plus difficile de se concentrer sur une tâche spécifique et d'avoir des idées nouvelles et innovantes. Prendre du temps pour se détendre et se reposer permet de libérer notre créativité et d'améliorer notre capacité à résoudre les problèmes de manière efficace. De plus, le repos joue un rôle crucial dans la consolidation de la mémoire et dans l'apprentissage. Des études ont montré que le sommeil, en particulier, est essentiel pour consolider les informations que nous avons apprises pendant la journée. En négligeant le repos, nous compromettons notre capacité à retenir et à utiliser efficacement les connaissances acquises. Enfin, le repos contribue à maintenir un équilibre entre vie professionnelle et vie personnelle. En prenant le temps de se reposer et de se détendre, nous sommes mieux en mesure de maintenir des relations sociales saines, de poursuivre des loisirs et des activités qui nous passionnent, et de prendre soin de notre bien-être physique et émotionnel. En conclusion, le repos n'est pas un luxe, mais une nécessité pour une productivité et une efficacité durables. En accordant à notre corps et à notre esprit le temps dont ils ont besoin pour se reposer et se régénérer, nous sommes en mesure d'atteindre nos objectifs professionnels tout en préservant notre santé et notre bien-être général. Donnons donc à notre repos la place qu'il mérite dans nos vies, et nous récolterons les bénéfices d'une productivité et d'une efficacité accrues.
Comment éviter de travailler pendant les vacances - 3 conseils pour les entrepreneurs Pour de nombreux entrepreneurs et travailleurs indépendants, l'idée de se déconnecter complètement pendant les vacances est un rêve utopique. Mais avec les bonnes stratégies, il est possible de trouver un équilibre entre travail et détente. Voici 3 conseils pour vous aider à profiter pleinement de vos vacances : 1. Planifiez consciencieusement votre temps libre : au lieu d'organiser votre temps libre de manière spontanée, planifiez-le minutieusement. Que ce soit un grand voyage à l'étranger, des vacances courtes ou juste une journée de congé entre deux - une planification ciblée vous permet de prendre autant soin de votre temps libre, que votre temps de travail. 2. Déléguer des tâches : Profitez de l'occasion pour déléguer des tâches pendant vos vacances. Cela vous soulage non seulement de la pression pendant votre absence, mais vous permet également de vous concentrer pleinement sur vos tâches primordiales pendant les heures de travail. 3. Définissez le "temps de travail" pendant les vacances : Si vous ne pouvez pas éviter de travailler pendant les vacances, vous pouvez définir le temps que vous utilisez comme "temps de travail". Utilisez des méthodes de gestion du temps telles que le timeboxing pour travailler efficacement et passer plus rapidement en mode vacances. #ÉquilibreTravailViePersonnelle #ConseilsDeVacances #DétoxNumérique
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Sept conseils d’expert pour éviter le stress au retour des vacances
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Conférencier, Écrivain (15 livres), Chroniqueur, Podcasteur et créateur du concept du management bienveillant.
𝗖𝗼𝗺𝗺𝗲𝗻𝘁 𝗯𝗶𝗲𝗻 𝘃𝗼𝘂𝘀 𝗽𝗿𝗲́𝗽𝗮𝗿𝗲𝗿 𝗮𝘃𝗮𝗻𝘁 𝘃𝗼𝘀 𝘃𝗮𝗰𝗮𝗻𝗰𝗲𝘀 🏖️Les vacances d'été approchent à grands pas, et pourtant, de plus en plus de personnes se connectent au travail même pendant leurs congés. Si vous faites partie de ceux qui ont du mal à déconnecter, cet épisode est fait pour vous ! 🎙️Dans cet épisode, je vous partage mes conseils pour profiter pleinement de vos vacances et déconnecter réellement du travail. Découvrez : ✅ Comment bien préparer votre départ et organiser la prise de relais par un collègue ✅ Pourquoi il est essentiel de ne pas consulter vos emails pendant vos vacances ✅ L'importance de planifier votre retour pour éviter la surcharge de travail et le stress 📖 Et en bonus, je vous raconte une anecdote surprenante sur la façon dont une entreprise gère les emails de ses employés en vacances, ainsi que les conseils d'un patron d'une grande entreprise pour un retour réussi. 🎧 Alors, prêt(e) à profiter de vacances bien méritées et à revenir reposé(e) et plein(e) d'énergie ? Écoutez dès maintenant cet épisode et partagez vos propres astuces pour déconnecter en commentaires ! 𝗣𝗼𝘂𝗿 𝗲́𝗰𝗼𝘂𝘁𝗲𝗿 𝗼𝘂 𝘃𝗼𝗶𝗿 𝗹'𝗲́𝗽𝗶𝘀𝗼𝗱𝗲 =>>>> https://lnk.to/Bxjgnv Bonne journée à toutes et à tous, G
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Sept conseils pour éviter le stress lié au retour de vacances ✅ Le retour de vacances peut parfois être synonyme de stress et d'anxiété. 😖 Pour vous aider à démarrer la rentrée du bon pied, réorganisez progressivement votre emploi du temps, prenez le temps de vous détendre (activité sportive, etc) et adoptez une attitude positive face aux défis professionnels. Des pratiques pour une rentrée plus sereine ➡️ https://lnkd.in/eY5dsR7Y #SantéMentale #Productivité
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Sept conseils pour éviter le stress lié au retour de vacances ✅ Le retour de vacances peut parfois être synonyme de stress et d'anxiété. 😖 Pour vous aider à démarrer la rentrée du bon pied, réorganisez progressivement votre emploi du temps, prenez le temps de vous détendre (activité sportive, etc) et adoptez une attitude positive face aux défis professionnels. Des pratiques pour une rentrée plus sereine ➡️ https://lnkd.in/gqMgkr4V #SantéMentale #Productivité
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Travel Planner, j'aide les voyageurs qui manquent de temps à organiser leurs vacances sans se ruiner | 👩💻 Expertise & gain de temps 👉 Je recherche, vous réservez | 💸 Petit budget ? 👉 formules adaptées
😫 𝗝’𝗮𝗶 𝗽𝗮𝘀 𝗹𝗲 𝘁𝗲𝗺𝗽𝘀 𝗱𝗲 𝗽𝗲𝗻𝘀𝗲𝗿 𝗮𝘂𝘅 𝘃𝗮𝗰𝗮𝗻𝗰𝗲𝘀 .. Chef(fe) d’entreprise, ce message est pour vous ! Entre la charge de travail élevée et les urgences constantes, vous n'avez pas encore pu poser vos congés, et l'organisation de votre voyage vous accable encore plus. Il existe une solution : 𝗱𝗲́𝗹𝗲́𝗴𝘂𝗲𝗿 𝗹’𝗼𝗿𝗴𝗮𝗻𝗶𝘀𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻 𝗱𝗲 𝘃𝗼𝘀 𝘃𝗮𝗰𝗮𝗻𝗰𝗲𝘀 ! Mais à qui ? 𝗔 𝘂𝗻 𝗽𝗿𝗼𝗳𝗲𝘀𝘀𝗶𝗼𝗻𝗻𝗲𝗹, 𝘁𝗲𝗹 𝗾𝘂’𝘂𝗻 𝗧𝗿𝗮𝘃𝗲𝗹 𝗣𝗹𝗮𝗻𝗻𝗲𝗿 ! 🌸 𝗟𝗲𝘀 𝗯𝗲́𝗻𝗲́𝗳𝗶𝗰𝗲𝘀 ? → 𝘈𝘷𝘢𝘯𝘵 𝘷𝘰𝘴 𝘷𝘢𝘤𝘢𝘯𝘤𝘦𝘴 ✅ Moins de préoccupations liées à l'organisation des vacances → Moins de pression de planification → Plus de clarté d'esprit → Plus grande concentration sur vos tâches professionnelles → Meilleure productivité 💪 → 𝘈𝘱𝘳𝘦̀𝘴 𝘷𝘰𝘴 𝘷𝘢𝘤𝘢𝘯𝘤𝘦𝘴 : ✅ Vacances bien planifiées → Source de repos et/ou récupération → Amélioration de votre énergie → Meilleure concentration au travail Une étude à révélé ceux qui ne prennent pas de congés sont 63 % plus susceptibles de ressentir des symptômes de burnout 😨 𝗔𝗹𝗼𝗿𝘀, 𝗽𝗿𝗲𝗻𝗲𝘇 𝗹𝗲𝘀 𝗱𝗲𝘃𝗮𝗻𝘁𝘀 𝗲𝘁 𝗼𝗳𝗳𝗿𝗲𝘇-𝘃𝗼𝘂𝘀 𝗱𝗲𝘀 𝘃𝗮𝗰𝗮𝗻𝗰𝗲𝘀 𝗮𝘃𝗮𝗻𝘁 𝗱'𝗲𝗻 𝗮𝗿𝗿𝗶𝘃𝗲𝗿 𝗹𝗮̀ ! 🌸 𝗝𝗲 𝘀𝘂𝗶𝘀 𝗧𝗿𝗮𝘃𝗲𝗹 𝗣𝗹𝗮𝗻𝗻𝗲𝗿 𝗲𝘁 𝗷𝗲 𝘃𝗼𝘂𝘀 𝗮𝗶𝗱𝗲 𝗮̀ 𝗼𝗿𝗴𝗮𝗻𝗶𝘀𝗲𝗿 𝘃𝗼𝘁𝗿𝗲 𝘃𝗼𝘆𝗮𝗴𝗲 𝗲𝗻 𝗲𝗳𝗳𝗲𝗰𝘁𝘂𝗮𝗻𝘁 𝗮̀ 𝘃𝗼𝘁𝗿𝗲 𝗽𝗹𝗮𝗰𝗲 𝗹𝗲𝘀 𝗿𝗲𝗰𝗵𝗲𝗿𝗰𝗵𝗲𝘀 𝗱𝗲 𝘁𝗿𝗮𝗻𝘀𝗽𝗼𝗿𝘁𝘀, 𝗱’𝗵𝗲́𝗯𝗲𝗿𝗴𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁𝘀, 𝗱𝗲 𝘃𝗶𝘀𝗶𝘁𝗲𝘀. 🤝Je vous offre des conseils personnalisés, vous fais gagner du temps dans votre emploi du temps et peux même vous aider à économiser. Le temps dans le business, c’est de l’argent ! 💸 👋Alors optimisez ce temps lors d'événements professionnels en venant me rencontrer pour souffler un coup et discuter voyage. Je serai présente à ces occasions : 📍 Lancement du groupe BNI Clermont VOLCANS BUSINESS de 7h30 à 10h30 🗓️ Le mercredi 2 octobre à Clermont-Fd (Novotel du Brézet) 📍 Afterwork avec le Réseau Entre-Aide à partir de 18h00 🗓️ Le lundi 7 octobre à Clermont-Fd (Halles du Brézet) → Si ca vous intéresse de participer à cet évènement, envoyez-moi un message. #organisationvoyage #enviedevoyager #travelplannerfrance #voyagepersonnalisé #enfindurepos #productivité #rendement #manquedetemps #déléguer #reseauxentrepreneurs
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