Post de SYNADIET - Syndicat national des compléments alimentaires

Découvrez le cuivre et ses nombreux bienfaits ! 🪙 🔥 En plus de booster votre vitalité et votre immunité, le cuivre participe au transport du fer dans l’organisme et maintient les tissus conjonctifs. ✨ Côté beauté, c’est aussi un allié pour l'éclat de votre peau et de vos cheveux. 💊 On peut l’intégrer à son quotidien par des compléments alimentaires : une cure d’un mois est conseillée. 🥩 Certains aliments sont naturellement riches en cuivre : le foie et les abats, et pour les végétariens la spiruline ou le shiitaké séché. 👇 Avez-vous déjà intégré le cuivre dans votre quotidien ? Partagez vos expériences et astuces dans les commentaires !

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