Post de TRAINSWEATEAT

🚨 Revenons sur la première semaine SODIWSERIES de mai et parlons des résultats. La première course de la semaine a eu lieu au BRK Trappes, une nouvelle piste que je ne connaissais pas encore, un temps très changeant et 42 pilotes. J’arrive lors des qualifications à signer le 12ᵉ meilleur temps malgré un torticolis qui ne m’aidait pas. Plusieurs courses de pré-finales, mais je partirai 12ᵉ du groupe A à la finale et je terminerai 8ᵉ, ce qui me permettra de gagner quelques points et de continuer de monter au classement. Ensuite, direction la Bretagne à SoloKart Plessé, une piste dont j’avais beaucoup entendu parler et que je n’avais jamais eu la chance de pratiquer. J’ai pu m’y rendre la veille de la course afin de pouvoir prendre connaissance de la piste, en plus sous des conditions similaires, ce qui m’a permis d’arriver directement avec des connaissances lors des qualifications. Lors des qualifications, j’arrive à me positionner 4ᵉ sur 27, ce qui est plutôt une bonne qualification pour une première et qui me permettra en plus de partir 4ᵉ lors des deux pré-finales. À la première pré-final, je me retrouve très vite deuxième dans les roues du premier cependant au deuxième tour dans le premier virage, quelqu’un viendra me pousser avec la pluie, ça m’a directement sorti hors de la piste, j'ai perdu quatre places instantanément de plus, je me sortirai tout seul un peu plus tard dans la course ce qui me fera passer 11ᵉ et garder cette place. Lors de la deuxième course, le départ est meilleur. Je me retrouve 3ᵉ assez rapidement, car le pilote devant moi fera une erreur à son tour. J’arriverai à maintenir cette place jusqu’à la fin de la course et du coup, un nouveau podium. Lors de la finale, la piste avait un peu séché. Malheureusement, je n’avais pratiqué celle-ci que sous la pluie ou au minimum mouillée, le temps que je prenne les points de freinage et mes repères sur la piste. J'avais perdu trop de place et finirais donc 9ᵉ, en partant 6ᵉ. Cette première semaine de mai est bénéfique et me permet de gagner un peu plus de 200 points, ce qui me permet de remonter au classement. Prochaine course mercredi 8 mai au matin au RKO Angerville. Merci à KAPORAL de m’accompagner dans cette année 2024. Le meilleur est à venir. 🏎️ Les projets sont faits pour être réalisés, et les objectifs pour être dépassés. —————————————————————— Je suis à la recherche de sponsors pour cette année, qui pourraient m’accompagner tout au long de mon évolution. N'hésitez pas à me contacter. Si vous souhaitez juste donner un petit coup de main, vous pouvez également le faire juste ici 👉 https://lnkd.in/eDz64Bjn #karting #pilote #sports #sponsors #sodiworldseries #sws #f1 #formule1

UNE AVALANCHE DE BLESSURES ❌ 🧐 Un thème qui a vivement animé les débats à l’approche des Championnats de France de trail, alors que beaucoup de coureuses et coureurs ont préféré jeter l’éponge à quelques jours ou heures du départ. 🎤 Manon Bohard, en pleine forme, nous a livré son point de vue sur 2 facteurs qui pourraient expliquer cette situation. Avec son regard toujours affûté, avisé et captivant, Manon est également revenue plus globalement sur sa participation à ces Championnats. Arrivée dans des dispositions favorables, Manon n’a, hélas, pas tout à fait réalisé la course qu’elle espérait. Nul doute que la suite de la saison sera riche de plaisir et de réussite(s) pour Manon. Une chose est sûre, je lui souhaite de tout coeur. ▶️ Retrouvez Manon mais aussi Blandine L’Hirondel ainsi qu’Anthony Felber, dans notre dernier épisode consacré à ces Championnats de France, déjà disponible sur toutes les plateformes. Quels facteurs pourraient expliquer ces blessures de début de saison, selon vous ? #trailrunning #running #ultratrail

🏃♀️ Championnat de France de Trail Long 🏃♀️ 🎙️ Cette semaine, découvre l'épisode avec Léa Duhet pour un récit captivant de son aventure aux championnats de France de trail long. 🏃♀️ Imaginez-vous à la veille d'une grande course, avec une blessure au genou. Découvrez comment Léa a surmonté ce défi avec une détermination sans faille, en affrontant un peloton de très haut niveau. 🏅 Curieux de connaître son secret ? Léa a réalisé une remontée spectaculaire pour décrocher une impressionnante 13ème place individuelle. Et ce n’est pas tout ! Elle partage également son incroyable succès collectif avec un résultat d'équipe exceptionnel. 🔍 Dans cet épisode, vous allez découvrir : Les stratégies de Léa pour gérer et surmonter une blessure imprévue. Le déroulement palpitant de la course et ses moments forts. Les leçons tirées de cette expérience et des conseils pour les passionnés de trail. 📈 Inspirez-vous des histoires de nos invités et ouvrez votre champ des possibles ! 🔔 Abonnez-vous maintenant et ne manquez pas cet épisode inspirant avec Léa Duhet. Que vous soyez un coureur aguerri ou un amateur de sports, vous trouverez des conseils précieux et une dose de motivation. 🎧 Écoutez l'épisode ici et partagez-le avec vos amis sportifs ! https://lnkd.in/dtQJMfiy #TrailRunning #ChampionnatDeFrance #PodcastSport #InspirationSportive #CourseÀPied #PerformanceSportive #podcast #trail

🌟 Nouvel Épisode Disponible 🌟 #11 Championnat de France de Trail Long: Nouvelle région, Même passion! La préparation de Léa Duhet Je suis ravis de vous partager cet épisode du podcast, dans lequel je me suis entretenu avec Léa Duhet, une traileuse, qui se prépare pour le prochain Championnat de France de Trail Long. Cet épisode en deux parties offre un aperçu unique de la préparation intensive de Léa, couvrant tous les aspects de sa routine, de l'entraînement physique et mental à l'alimentation, sans oublier l'impact du changement de région sur sa performance et sa vision du trail. À travers cette conversation inspirante, Léa partage des leçons précieuses sur l'adaptabilité et la passion qui l'anime. C'est une source d'inspiration, que vous soyez un coureur amateur, un professionnel du sport, ou simplement en quête d'histoires motivantes sur le dépassement de soi. L'épisode est maintenant disponible sur toutes les principales plateformes de podcast. Cliquez sur le lien https://lnkd.in/epxKWBpC pour écouter l'histoire fascinante de Léa et découvrez son parcours sportif et comment elle se prépare pour cette course.

Ces quelques jours avant une compétition ... Lorsqu’on se fixe des objectifs sportifs, on organise ses entrainements, ses séances, son calendrier. En canicross comme en attelage, la difficulté est d’avoir le binôme en forme au même moment : l’humain et le chien, l’humain et ses 8 chiens ! Diététique, endurance, rythme, persévérance, il faut mettre bout à bout beaucoup de paramètres pour que tout fonctionne. Lorsqu’on a tout bien fait, lorsque les cases sont toutes cochées, en regardant les chiens on peut espérer et rêver d’une victoire.  Ces quelques jours avant une compétition, on vit le calme avant la tempête. J’ai toujours visualisé des passages de lignes, des moments de partage avec les chiens, on sait que la bataille sera rude mais "à plusieurs on est plus fort" et j’ai toujours eu confiance en ma meute.  Dans quelques jours, nous allons accompagner mon ami Antony Le Moigne, juliette et Benjamin sur les Championnats du monde de canicross, trott et vtt en Italie. Ayant participé à de nombreuses compétitions internationales, je ressens les émotions d’avant course, la pression positive, la concentration des préparatifs, le regard focus encore et toujours sur les chiens, leur état d’esprit et leur bien-être. Chaque détail compte. Encore aujourd'hui, même si je ne participe plus vu l'âge de la troupe je continue d'être conditionnée ! La compétition ne s’improvise pas, la route est difficile mais le sommet offre une vue superbe ! ELEMENTVET

Ludovic Pommeret a remporté 3 des courses d’Ultra Trail les plus dures au monde ces 3 dernières années... il a 49 ans. 👇 Et là, on ne parle que des résultats depuis 2021. Ludo, comme on l’appelle dans le milieu, a remporté quasiment toutes les plus belles courses de la planète : - 1er Hardrock 100 2024 (record de course) - 1er TDS by UTMB® 2022 - 1er Grand Raid de la Réunion 2021 - 1er UTMB 2016 Et je ne vous cite que les plus grandes (il en a gagné beaucoup d’autres). Le plus fou ? Son palmarès commence déjà en 2007. Encore plus fou ? Ludovic atteint ce niveau de performance en travaillant à côté de sa vie d’athlète. Encore aujourd’hui, il travaille à 60% malgré son niveau élite et son palmarès long comme le Nil. La cerise sur le gâteau ? Il se présente au départ de l’UTMB 2024 (course la plus relevée au monde), un mois après avoir remporté la HardRock, le dos bloqué, et réussit l’exploit de terminer 5ème… J’ai eu la chance de le croiser lors de l’UTMB 2022 grâce à Fabrice Perrin, en plus d’être un athlète hors normes, c’est un homme discret, humble et attachant :) Ce que je retiens de son parcours ? - Réussir, c’est jouer sur le temps long - Le focus est clé - La résilience n’est pas une option - Ne pas se trouver d’excuses - L’âge n’a rien à voir avec la réussite Et vous, quelles sont les qualités de Ludo qui vous parlent ? -- Crédit photo : RUN'IX Retrouver le lien d’une interview de Ludovic sur l’excellent blog de Runix en commentaire.

Ce que j'ai appris en interviewant Clémentine GEOFFRAY : le pouvoir du collectif pour devenir le numéro un 🥇 Lors de ma dernière conversation sur Objectif Finisher, j'ai eu l'immense privilège d'échanger avec la championne du monde de trail court 🏃♀️ Clémentine n'a pas seulement misé sur ses talents individuels pour atteindre les sommets. Elle a su tirer parti de la force du collectif pour optimiser son énergie et aligner les planètes. Comment le collectif a-t-il contribué à sa réussite ? Tout au long de son parcours, Clémentine a bénéficié du soutien inébranlable de son équipe KIPRUN , de son entraîneur philippe propage, du sélectionneur Adrien SEGURET et de la communauté de trail. Ce réseau solide a été un pilier essentiel pour surmonter les défis, rester motivée et repousser ses limites, notamment le Jour J. Alors qu'elle était blessée cet hiver et que les premiers résultats sur le printemps n'étaient pas au rendez-vous, elle a su une fois de plus se transcender le week-end dernier à l'occasion des Championnats d'Europe de Trail. Anecdote : elle n'avait jamais couru sur une format aussi long ! Elle partage avec nous comment le soutien collectif l'a aidée à transformer ses doutes en détermination et à se transcender lors des compétitions cruciales. Être bien entouré serait la clé pour réellement faire la différence ? 👉 Découvre comment Clémentine utilise le pouvoir du collectif pour optimiser son énergie et exceller dans son domaine. Écoute notre épisode ici : https://lnkd.in/dxiwkM7N 💙 Laisse un like si tu crois au pouvoir du collectif et partage cet épisode avec ceux qui cherchent à atteindre leurs objectifs grâce au soutien de leur entourage. #ObjectifFinisher #TrailRunning #Podcast

📢 𝗔𝗟𝗘𝗥𝗧𝗘 𝗦𝗘𝗠𝗜-𝗠𝗔𝗥𝗔𝗧𝗛𝗢𝗡 ! 🔔 Les places disparaissent à toute vitesse ! 😅 Il ne reste 𝗽𝗹𝘂𝘀 𝗾𝘂𝗲 𝟭𝟱𝟬 𝗱𝗼𝘀𝘀𝗮𝗿𝗱𝘀 disponibles pour l'épreuve du Semi-Marathon 2024. 🔥 👉 Si vous n'avez pas encore réservé votre place, c'est maintenant ou jamais ! Ne laissez pas passer cette opportunité unique de participer à l'une des plus belles courses de l'année 😛 Inscrivez-vous dès maintenant avant que les inscriptions ne se ferment définitivement ! ✅ https://lnkd.in/e3fQgeDT 🏃♂️ Pour ceux déjà inscrits au Marathon, Semi-Marathon & Ekiden, pensez à mettre à jour votre dossier d'inscription pour récupérer votre dossard en toute simplicité lors des périodes de retrait dossards. 📋 Le Marathon Seine-Eure, c’est plus qu’une simple course, c’est une expérience inoubliable, pleine d’émotions et de partage ! 🎉 Inscrivez-vous vite et préparez-vous à vivre une journée mémorable. 🙌 #MarathonSeineEure2024 #DerniersDossards

[LA PAROLE AUX SPORTIFS] 🎥 Aujourd'hui nous rencontrons Erwan, danseur de Breakdance professionnel 🕺 Eh oui, le breakdance fait partie des disciplines qui intègrera pour la première fois les JO en 2024 ! ▶️ Notre objectif cette année, c’est faire le lien entre l'alimentation, le bien-être et le sport. Découvrez la version complète sur notre page Youtube RESTORIA #sportetalimentation #mangerbouger #jeuxolympiques #jeuxparalympiques #JO2024 #alimentationsportive

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