Post de VINCI Energies en France

Happy Blue Monday! Il parait qu'aujourd'hui cest le #BlueMonday cela fait référence à l'expression anglaise « to feel blue », autrement dit, avoir le cafard. Oui. Chaque année, le troisième lundi de janvier est estampillé "Blue Monday", connu comme la journée la plus déprimante de l'année. Entre la météo maussade, les résolutions déjà abandonnées, et les factures de fin de mois qui s'accumulent, ce jour semble tout désigné pour broyer du noir. Mais si nous changions de perspective ? Et si, au lieu de nous laisser happer par cette étiquette négative, nous choisissions de voir ce "Blue Monday" comme une opportunité de renouveau ? Voici pourquoi cette journée peut marquer le point de départ d’un état d’esprit optimiste, réaliste et résolument tourné vers l’avenir. La psychologie positive nous enseigne que nos pensées influencent grandement notre réalité. Si nous nous concentrons uniquement sur le négatif, nous risquons de passer à côté des solutions et des nouvelles perspectives. Alors aujourd’hui, pourquoi ne pas décider de voir les choses différemment ? Le "Blue Monday" est une belle occasion pour moi de vous rappeler que les moments difficiles peuvent servir de déclencheurs à notre transformation. Les défis, qu’ils soient personnels ou collectifs, nous permettent de faire preuve de résilience, d’empathie et de créativité. L’intelligence artificielle, souvent perçue comme une source de crainte ou d'incertitude, est en réalité un levier formidable pour améliorer nos vies. Les avancées technologiques ne sont pas là pour nous remplacer, mais pour nous épauler, nous aider à résoudre des problèmes complexes et à repousser nos propres limites. Santé : Grâce à l’IA, des diagnostics plus rapides et précis sauvent des vies. Éducation : Des outils basés sur l’IA permettent d’apprendre à notre rythme, où que nous soyons. Climat : Les algorithmes aident à optimiser les ressources, à prévoir les catastrophes naturelles et à bâtir un monde plus vert. L’important est de ne pas être naïf face à ces technologies, mais d'en comprendre les enjeux, de poser les bonnes questions, et d’apprendre à les utiliser avec discernement. En d'autres termes, de transformer la peur en opportunité. Ce "Blue Monday", au lieu de nous laisser envahir par la mélancolie, choisissons d'embrasser l’incertitude et les défis comme des chances de nous réinventer. Regardons le futur avec curiosité et optimisme, tout en gardant les pieds sur terre. Alors, que vous soyez encore sous la couette à redouter ce "Blue Monday" ou déjà en train de relever vos manches, souvenez-vous que cette journée n’a que l’importance que vous lui accordez. Transformez-la en un lundi pas comme les autres : un lundi pour rêver grand, pour envisager des solutions innovantes, pour commencer à écrire un nouveau chapitre. Et si le Blue Monday était finalement le plus beau lundi de l’année ? Bref bon Lundi à tous et excellente semaine . Que la force soit avec vous! #IA #positiveattitude

❓ Blue Monday : info ou infox ? Avez-vous vu des informations mentionnant que le 3ème lundi du mois de janvier dit "Blue Monday" serait le jour le plus déprimant de l'année ? Ce jour aurait été déterminé par un calcul scientifique. 🧮 ❌ Sauf que c’est faux ! En effet, depuis 2010, cette infox a été démasquée. Pourtant, certains médias continuent à la diffuser ☹️ (bien que cela diminue 📉 heureusement), et certains commerçants continuent à l'exploiter pour augmenter leurs ventes. Le Blue Monday ayant justement été conçu à des fins commerciales. Dans mon article, "Blue Monday : Une déprimante infox", je démystifie cette fausse idée et révèle les dessous de son invention. Ce que vous découvrirez dans cet article : ✅ L'origine du Blue Monday ✅ Les motivations derrière sa création ✅ Les conséquences possibles du Blue Monday 👉🏻 Lire l’article : https://lnkd.in/ee6YvGZS Après l’avoir lu, n'hésitez pas à partager cet article pour diffuser l’information. La question de savoir s’il est possible de "réutiliser" le jour du Blue Monday pour sensibiliser à la vraie dépression mérite réflexion. Je n’ai pas d’opinion définitive sur la question. Et vous ? 💭🤔 #BlueMonday #SanteMentale #RéflexionCritique #InfoOuIntox #Infox #MythesEtRealites #FakeNews --- 👋 Je suis Gladys. J’accompagne les entreprises, associations, institutions et grandes écoles à promouvoir la santé et le bien-être au quotidien. 👩🏻🦰 Formatrice - conférencière - psychomotricienne 💭 Curieuse, passionnée, et toujours prête à apprendre. A la recherche d'un poste de formatrice salariée : https://lnkd.in/eTE2uvRU

💙 Blue Monday : et si on changeait de perspective ? 💙 Le troisième lundi de janvier est souvent présenté comme le jour le plus déprimant de l’année. Mais en réalité, ce n’est qu’un concept basé sur des facteurs arbitraires. Et si, au lieu de le subir, nous décidions d’en faire une opportunité pour insuffler de la motivation et de l’optimisme ? Parce que le sport et la bonne humeur sont aussi de puissants leviers de bien-être et de productivité. 👉 Prenons ce lundi comme une occasion de repartir sur de bonnes bases, de partager des ondes positives et de faire du début d’année une dynamique porteuse. Comment faites-vous, de votre côté, pour garder une attitude positive en ce début d’année ? #BlueMonday #Motivation

💙 Et si on changeait de perspective en ce début de semaine ? Le Blue Monday, supposé être le jour le plus déprimant de l’année, est passé... mais rien ne nous empêche d’en faire une occasion de réflexion et de renouveau. Chez Alpico, chaque moment est une opportunité de poser de bonnes bases et d’envisager l’avenir avec sérénité. Avec un accompagnement adapté, chaque défi peut devenir une force. Ensemble, préparons l’avenir de votre entreprise, avec le soutien de Rivalis pour vous guider dans vos choix stratégiques. 💬 Besoin de soutien ? Parlons-en !

On dit que le Blue Monday est le jour le plus déprimant de l’année. Mais si c’était en fait le moment idéal pour prendre de l’avance ? 💭 👉 Et si ce lundi devenait le point de départ d’une dynamique nouvelle pour ton projet ? Les entrepreneurs qui réussissent ne se laissent pas freiner par les “jours moroses”. Au contraire, ils utilisent ces moments pour se poser les bonnes questions : ✔️ Est-ce que mes efforts parlent réellement à mes clients idéaux ? ✔️ Quelles actions stratégiques je peux mettre en place cette semaine pour avancer ? ✔️ Est-ce que je communique vraiment ma valeur ajoutée ? ✨ Ton business mérite d’attirer les bons clients : ceux qui comprennent ta valeur, qui te choisissent parce que tu es toi, et qui te permettent de briller sans t’épuiser. Et ça commence aujourd’hui. 💬 Dis-moi en commentaire : quel est TON objectif prioritaire cette semaine ? Je te lirai et te partagerai mes conseils pour y arriver ! 🎯 Et si tu veux aller plus loin et te démarquer sans effort supplémentaire, je t’accompagne pour transformer ta vision en réalité.

💎 💙 C'est quoi cette histoire du Blue Monday ? 🧐 Réseaux sociaux, com', articles... Il parait qu'aujourd'hui, c'est la journée la plus déprimante de l'année. 👀 Cependant, savez-vous vraiment d'où cela vient ? Vous êtes de la team à être déprimé ou cette qui pense que nous sommes au début de l'année et que de bonnes choses arrivent ? ⬇️ Voici l'histoire, merci Wikipédia et Google : "Le Blue Monday (littéralement « lundi bleu » ou « lundi déprimé ») est le surnom donné en 2005 au jour supposément le plus déprimant de l'année par une campagne publicitaire pour Sky Travel (en), une chaîne de télévision du Royaume-Uni consacrée aux voyages. En général, cette journée correspond au troisième lundi de janvier. L'expression fait parfois plus généralement référence aux variations hebdomadaires de l'humeur et à l'idée que le lundi est le jour le plus triste de la semaine. L'auteur de la « formule » permettant de déterminer ce jour a finalement indiqué que celle-ci ne signifiait rien" 🙄 En ce début d'année : 1️⃣ Ne prenez pas pour acquis les choses que tout le monde dit, suit, et véhicule. Allez au fond des choses, faites vous vos propres opinions. 2️⃣ Soyez positif : le positif attire le positif ! La loi de l'attraction. 3️⃣ Bougez vous, de l'activité tous les jours et une alimentation saine, vous verrez 😉 🚀 Si vous ne voulez plus vivre des Blue Monday, écrivez à LYS Recrutement, appelez nous: vous cherchez des talents pour ne plus avoir des lundi déprimants, ou bien de belles opportunités pour ne pas aller la boule au ventre au bureau. #bluemonday #motivation #opportunités #accompagnement

📅 20 janvier = Blue Monday ?? 🤔📅 Vous avez déjà entendu parler du "Blue Monday", le jour supposé être le plus déprimant de l'année ? 🤔 🌟 Origine : Le terme "Blue Monday" a été popularisé en 2005 par une campagne publicitaire de l'agence de voyages britannique Sky Travel. Le but était de promouvoir les vacances en janvier en prétendant que ce jour était le plus déprimant de l'année grâce à une formule mathématique complexe. 📉 Histoire commerciale : Cette formule incluait des facteurs tels que la météo, les dettes de Noël, le temps écoulé depuis les résolutions du Nouvel An, et le manque de motivation. Cependant, cette théorie n'a aucune base scientifique sérieuse et a été largement critiquée par les professionnels de la santé. 🚫 Pourquoi est-ce faux? : Aujourd'hui, on sait que le "Blue Monday" n'a pas de fondement scientifique. Les professionnels de santé soulignent que la dépression ne se résume pas à un seul jour et que les variations de l'humeur sont beaucoup plus complexes. Par ailleurs, le psychologue britannique Dr. Cliff Arnall, qui fut associé à la promotion du "Blue Monday", a plus tard admis que cette théorie n'était rien de plus qu'un coup marketing et a déclaré que l'important était de prendre soin de soi tout au long de l'année. 🌈 Du coup : Plutôt que de céder à la déprime, pourquoi ne pas transformer ce jour en une opportunité pour prendre soin de vous et de vos proches ? 🌟

Qui aurait cru que le "Blue Monday" tomberait le jour de mon anniversaire ? 🎂 C'est comme si l'univers voulait me défier de transformer le jour le plus déprimant de l'année en un festival de bonne humeur et de créativité ! Challenge accepté 💪 En tant que responsable du pôle business development, voici mon plan d'attaque pour égayer ce jour d'une comparable intensité à celle d'un café triple expresso : 1. **La réunion karaoké** : Mon équipe ne le sait pas encore, mais notre réunion hebdomadaire se fera en chanson... ou pas! car j'ai posé ma journée🎤😂 2. **Le Happy Hour de la Reconnaissance**: chaque membre de l'équipe écrit anonymement un compliment hilarant ou un souvenir drôle sur un collègue. Lire ces petits mots promet des éclats de rire garantis et une belle dynamique d'équipe. 📝🤣 Alors, prêts à transformer ce lundi bleu en une aventure haute en couleurs ? Qui sait, peut-être qu'à la fin de la journée, même le lundi sera jaloux de notre enthousiasme débordant! Et si jamais vous cherchez une excuse pour faire une pause, rappelez-vous que "c'est l'anniversaire de Virginie" est valable toute la journée ! 🎉 #BlueMonday #AnniversaireÉpique #BusinessDevelopment #MarketingDigital #FunAtWork

💙 Blue Monday : Mythe ou Réalité ? 💙 Aujourd’hui, 3e lundi de janvier, est souvent désigné comme le “Blue Monday”, prétendument le jour le plus déprimant de l’année. Une idée basée sur des critères comme la météo, les dettes post-fêtes, ou encore la motivation en berne après les résolutions de début d’année. Mais et si nous renversions cette idée ? Plutôt que de céder à la morosité, pourquoi ne pas transformer cette journée en une opportunité pour : ✨ Faire un geste de gentillesse pour un collègue ou un proche. ✨ Réfléchir à une action positive pour soi-même ou son environnement. ✨ Prendre un moment pour s’ancrer dans ce qui nous rend reconnaissants. Et si, au lieu de sombrer dans le “blue”, on optait pour des nuances plus lumineuses ? Le bleu est aussi la couleur de la sérénité et de la créativité. ➡️ Et vous ? Comment transformez-vous ce Blue Monday en une journée plus positive ? Partagez vos idées ! #BlueMonday #Motivation #Positivité #BienÊtre #Transformation

Blue Monday : Une invention purement commerciale ? Aujourd'hui, on parle du Blue Monday, supposément le jour le plus déprimant de l'année. Mais saviez-vous que ce concept n'est basé sur aucune véritable statistique ni étude scientifique ? En réalité, le Blue Monday a été créé pour des raisons purement marketing. L'objectif ? Inciter les gens à se faire plaisir, que ce soit en réservant des vacances, en sortant ou en achetant quelque chose pour "combattre" la prétendue morosité de cette journée. Bien sûr, janvier peut être un mois difficile pour certains – la météo, la reprise après les fêtes, ou les objectifs de nouvelle année à atteindre. Mais attribuer un jour précis à une déprime universelle n’a pas de fondement réel. Et si on prenait ce "Blue Monday" comme une occasion de se recentrer sur des pensées positives, de revoir nos priorités, ou simplement d’apprécier les petites choses du quotidien ? Et vous, qu’en pensez-vous ? Le Blue Monday vous parle-t-il ou trouvez-vous aussi que c’est avant tout une belle opération marketing ? 💭 #BlueMonday #Marketing #Positivité