fc2ブログ
極小極せま五坪居酒屋のギリギリな日々の生活 調理場含めてわずか五坪、客席たった二坪の極狹極小居酒屋 何時まで続くかハラハラ、ドキドキ、ギリギリではや二十三年 今日の極少量仕入や日々の出来事を綴ったり綴らなかったり 果たして何時まで続けられるのか? 場所、実名はふせておきます ごめんね!
2009年07月25日 (土) | 編集 |




 昨日、アッシの息子くんが行っておりやす

作業所で枝豆が豊作との事で、販売がありやした


 えだまめ

右側にかすかに赤いキャップをかぶっているのが

息子っす。 良く見えませんが?

ちなみにこれで200円っす。

さっそく茹でてお通しに

とっても香り良く、甘みがあって美味しゅう御座いました。



 ほんでもって・・・・・・・・


  えだまめの栄養と効能

枝豆はタンパク質、ビタミンB1、カルシウム食物繊維を

多く含んでおり、ビタミンB1は糖質をエネルギーに変え

体内で疲労物質に変わるのを防ぎ代謝を促す効果が

ありんす たいがいのスタミナ回復ドリンクには

ビタミンB1が入っているのはそんな訳です

 また、大豆には含まれていない、ビタミンA,Cも含み

枝豆のタンパク質に有るメチオニンはビタミンB1、C

と共にアルコールの分解を助け、肝機能の負担を

軽くします。 

と言う訳で、ビールのおつまみに枝豆は

非常に理にかなった事っす。

またまた、枝豆は、むくみの原因となる

ナトリウムの排出を助けるカリウムも多く

含み、まさしく夏の為に有る様な食品です。


 ただし 枝豆にはプリン体を多く含み

尿酸値を上げると言われてやす

痛風の方は取り過ぎに注意して下さい


 って、アッシの事ですか? (/・_・\)アチャ-・・

(*⌒▽⌒)ノ生中いっちょー!!
                   プハァー(*^Q^)c[]

    (* ̄0 ̄*)ノ口 をーい、オヤジッ!もう一杯!!



ぽちっとな!ぽちっとな!

にほんブログ村 グルメブログ 居酒屋料理(グルメ) へ
にほんブログ村








テーマ:息抜き
ジャンル:就職・お仕事
コメント
この記事へのコメント
昨日もでしたがか
今日は昨日以上に夏満開です♪
朝から 暑いっす
もう こんな日には やっぱりビールで枝豆がぁ~!
・・・って 今日はお仕事ですので
( "・ω・゛)
また 明日から お天気下り坂っぽいですが 今日は真夏日っす♪
2009/07/26(Sun) 08:23 | URL  | ゴキゲン♪ #-[ 編集]
(>▽<)きゃー♪
いいなぁ~~ 息子さんの手作り枝豆ちゃんなんですねぇ♪
立派なお豆ですね
んで!?なんと お安い!!ヽ(*'0'*)ツ

って?! そうなんだ?!
理にかなってるけど 尿酸値的には
ビールと進み過ぎ~はやばやばですね??
ハイ(^-^")/ で・・
ゴクゴク ( ̄ □ゞプファ ( ̄ ∇+ ̄)□> 生大おかわり~~
2009/07/26(Sun) 13:59 | URL  | maso♪ #auyQKGwQ[ 編集]
枝豆大好きでっす(。・ρ・)ジュル
ついつい手が止まらなくなっちゃいますよ~♪
なんと息子さんの手作りですかぁ~♪
うんうん ほんとにお安いわ~w
見てるだけで涼しげでこれも夏の風物詩ですねd(*⌒▽⌒*)b
2009/07/27(Mon) 00:21 | URL  | AYA #mQop/nM.[ 編集]
ゴキゲン♪さん
今日は今の所晴れていますが夕方から大雨になるとの事 (>_<)
雨も降らないと困りやすが、被害が出るほど振らなくてもね・・・・・
、ヽ`┐(T_T*)アメダ・・・

最強の組み合わせなのに、ビールに枝豆、焼き鳥 お客さん少ないっす
(^|0|^) オーイ!!
2009/07/27(Mon) 09:53 | URL  | 五坪居酒屋 #pQpZY72.[ 編集]
maso♪さん
うむ。ごくろう♪(o ̄▽ ̄)ノ ■Dヽ(∇⌒。)お待たせしましたぁ♪

山盛りでしたね、スーパーで売ってる物より二倍 にばいありますしお値段は半額以下 (^○^)

ビールに焼き鳥も痛風おやじには禁物でやす。Σ(ノ `Д´)ノ┌┛足いたいよ~!
2009/07/27(Mon) 10:06 | URL  | 五坪居酒屋 #pQpZY72.[ 編集]
AYAさん
(゚ー゚)(。_。)ウンウン ♪やめられない とまらない (○`~´○)モグモグ

スイカにそうめんetc.

♪西瓜を食べた夏休み
 水まきしたっけ夏休み
 ひまわり 夕立 セミの声
2009/07/27(Mon) 10:18 | URL  | 五坪居酒屋 #pQpZY72.[ 編集]
五坪さん、おはよう~♪
ご心配をおかけしました。
もう、大丈夫。。。

枝豆、大~~好きです♪そうそう、
お酒のお供に、バッチリですよね。
っていうより、息子さん。
見えないですよぉ~。
クリックして、大きくしても、
ぜ~んぜん、見えませんe-330
って、五坪さんは、息子さんを
載せてるわけじゃ、ないっか・・。
今度、是非・・・ね♪
2009/07/27(Mon) 10:42 | URL  | ロイスト #-[ 編集]
枝豆とお酒の愛称の良さは知ってましたが、プリン体は知りませんでした。
今までは、お酒飲んだときは意識して枝豆食べてたけれど・・・
ん~、悩ましいもんだです。^^;
2009/07/27(Mon) 22:16 | URL  | じゅげむ999 #FVvOm6X6[ 編集]
ロイストさん
o(゚▽゚ヽ)(/゚▽゚)o元気が出てなによりです。

分からない位が丁度良いと思いやして (^^ゞ

食べ過ぎるとお腹痛くなちゃいますよ・・・・(>_<)
2009/07/28(Tue) 13:46 | URL  | 五坪居酒屋 #pQpZY72.[ 編集]
じゅげむ999
~(・・。)??ヾ(^^ )大丈夫!
高尿酸血症=痛風でなければ食べても大丈夫です。
食べ過ぎたからと言いてそれだけで
痛風に成る訳ではありませんから。
2009/07/28(Tue) 13:52 | URL  | 五坪居酒屋 #pQpZY72.[ 編集]
コメントを投稿
URL:
Comment:
Pass:
秘密: 管理者にだけ表示を許可
 
トラックバック
この記事のトラックバックURL
この記事へのトラックバック
  翻译: