バターのいとこ期間限定の栗いただきました 一時帰国中は今しかいただけない期間限定にめっぽう弱い 中のジャムがとろっとしていて 美味しいクリームだったけどシャ…
南樽市場へ行ったら日曜日は定休日でした なんか悔しい 気を取り直して日曜日でもやっていると噂を聞いて小樽築港駅から近い新南樽市場へ 出来てすぐの頃おばあちゃ…
カンボジア到着時の入国。税関、検疫手続きのオンライン化により事前に申請が必要になりました。 カンボジア電子到着システムは、到着手続きをより簡単にするために紙…
書籍の出版が遅れている。心待ちにしている人もいるだろうが来年早々、1~2月に3冊出版出来るだろう。さらに来年内に3冊、この6冊は英訳版の電子書籍も出版。 残…
「二度目の人生」における「健康的な食生活」 その24 常食している食品等に含まれている栄養素と機能性成分 16
酒粕には食物繊維、代謝に必要不可欠な亜鉛、エネルギー代謝における補酵素として必要不可欠なB2、B6、葉酸、S-アデノシルメチオニン(SAM)、ポリアミン、グリセロホスホコリン(GPC)、アグマチン、レジスタントプロテイン(RP)が豊富
小綺麗とは、 ほどよく整っていて清潔な様、という意味だそう。 わたしフルタイムで働き、時間のないことを言い訳に心も生活空間もごちゃごちゃ! 疲れやすい体質もあるのだけれど、できる限りの何かをしたい。 人生の後半は、自分のために生きてあげようと整えることから始めることにしまし...
「二度目の人生」における「健康的な食生活」 その23 常食している食品等に含まれている栄養素と機能性成分 15
味噌や納豆の原料である大豆には、β-コングリシニン、レシチン、イソフラボン、サポニン、フェルラ酸、GABA(γ-アミノ酪酸)といった様々な機能性成分が含まれていて、大豆を発酵させることによりイソフラボンの抗酸化活性が強まる。
大好評のキャンペーン11月28日までです(末日ではないので気をつけて)ご注文予定の方、お忘れなく~気になっている方も、ぜひお早めに~~~この機会に、青汁生活を…
大阪府で安く宿泊する方法 ~ バイクなどでの旅に適した宿泊 施設を紹介
私はバイクに乗るようになって旅に出る事が多くなりました。 日帰りでのツーリングはもちろんですが泊りで、しかも連泊することもあります。 度々出かけるなら宿泊費は安いほうが良い。 ということでツーリングな
こんにちは。 心・体・脳を5歳若返らせる専門家小林奈央です。 昨日、ナイジェリア料理を習ってきました。 ナイジェリアってどこにあるか知っていますか?ナイジェ…
現在、れんこんを常食している国は?なんと日本以外に中国とインドでは若干というところからニューヨークやパリ、ドイツで高級食材として使われているそうですさてビタミ…
岩手県 黒崎オートキャンプ場へ行ってきた ~ 東北遠征で立ち寄った激安サイト
先日リフレッシュ休暇を利用して一週間の東北ツーリングへ行きました。 磐梯山や蔵王、八幡平などはGWに回ってきたので今回は海側を中心に回ることに、メインはバイクで行ったことがなかった青森県でした。 その
世界的に重要な課題となっている「フードロス(食品ロス)」 その課題を、全国のパン屋さんの廃棄になりそうなパンたちを無駄にしないことにより、食品廃棄だけの問題にとどまらず、人々の幸せになるまでの仕組み作りに取り組んでいる「パンのお取り寄せ・通
「二度目の人生」における「健康的な食生活」 その22 常食している食品等に含まれている栄養素と機能性成分 14
日本の発酵食品の最大の特色は麹菌という黴を使うことと種類が非常に多いこと。発酵食品の健康効果は栄養素や機能性成分の増加、腸内環境の改善、消化と吸収の負担軽減。発酵化学(醗酵学)は二度目の人生を本気で生きるために必要不可欠な健康の土台の知識
In-N-Out のドライブスルー、in the car スタイルだと写真映えする節。
いつもとちょいと違うおうちごはん
【お父さんの週末料理】2024年11月2~4日~牛すじカレー~
簡単パスタとお散歩
豚100%ハンバーグとメンチカツ
淡い味わいで上品な口当たりが優しい一品 アスパラガスの蟹餡かけ
コスコの海老天レビュー
#本日のおうちごはん おうちdeランチ
11/5*晩ごはん*カレーライス
鶏手羽元のポン酢煮 & さばとしめじの和風パスタ
「楽ちんメニューに頼った3連休」
初老を感じること・・・
40代のダイエット事情!レンチンで簡単にヘルシーごはん<PR含>
SSKドレッシング「チーズとベーコン」でパスタサラダ♪和えるだけでも良いしこれだけごはんにかけてお醤油かけてもズボラ飯旨♪豪勢に黄身だけのっけちゃう♪
幸せのパンケーキ
【重要】厳重注意!他国は未承認のワ〇チン、日本だけスタート
【注意】ト〇ンプ氏とハ〇ス氏、どちらが人気?
【YouTube】【悪用厳禁】中国武術、護身術56 ボールペンで身を守る!
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リラクゼーションEternal☆全店舗☆11月キャンペーン紹介 ! !
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12時終了だった昨日。
【重要】超意識、宇宙意識:今から出来ることを淡々と
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