【リハビリで笑顔を再生】岐阜県岐阜市にある自費リハビリ施設です。最先端機器HAL®︎を使用可能です。脳血管障害のリハビリだけでなく、姿勢改善やパフォーマンス向上を目指したスポーツリハビリも行っているリハビリの総合施設です。
ピラティスはぎっくり腰に効くって本当?効果のある動きを動画付きで解説!
ぎっくり腰になると予防のため「お腹や腰周りを鍛えた方が良い」という話を一度は聞いたことあるかと思います。 数ある運動の中からどの方法が良いか悩みますよね。 運動指導歴10年以上の坂口拓郎がぎっくり腰に効くピラティスを3つ紹介します。
【大阪市阿倍野区の整体・整骨院】 つらい肩こり、腰痛ならあべの橋もとや
当院の事を少しでも知っていただけるきっかけになると嬉しいです。 院の事、体の事、健康の事などを思いのまま書かせて頂きております。 大阪市阿倍野区で治療院をお探しの方はぜひ院のホームページも併せてごらんください。
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