飯窪さんも相変わらずで安心した
研修生時代からいるのに
何で柔軟さぼってんだよ
>>7
カンガルの奴w
>>7
生田が美しい
1番右も出来てなさそう
誰や
牧野めちゃ硬かったのに
股割り出来るようになったんだ
>>11
バレエ経験けっこう長いから出来ないわけない
>>16
横からだが牧野は15のときは今回のあかねちんよりも全然固かったぞ
無様ね
羽賀って一体なにができるの?
>>15
マウンティング
>>15
匂いだけでメンバー当て
みんな体柔らかいな
怪我しないできてるから地力はあるんだと思う
ちょうどいいや相撲部屋に送り込んで股割りやらせろ
体固いと限界点までいかないから逆に怪我をしにくいと聞いたことがある
まーちゃんと小田ちゃんすごいな
羽賀なの本当に
透明な板の下から眺めていたい
身体だけは努力すれば絶対に柔らかくなるってトレーナーも言ってる
ダンスに体が固いとか無関係だし
股関節ってどうしたら柔らかくなるの?
>>46
毎日痛いけど柔軟してれば1年せずにぺったりいくもんだ
羽賀は自分で一切やってないなこりゃ
けっこうな年月経つのに今まで何やってたん
牧野もデビュー時はガチガチだったのにやれるようになってる
一つも良い所が無いのが凄い
一年間毎日やってりゃつくよな普通
みんなすごいな
さすがプロだわ
よこやんと飯窪さんも硬そうだな
むしろできるほうがおかしくないか
みんなこんなに体やわらかいの?
>>63
プロだし常にやってるから
ガチャガチャやってる暇あったら柔軟体操せいや
みんなあかねちんを甘やかせすぎたな
何が凄いって横山の足の短さかなw
体硬いのは太ってる太ってない関係ないからな
ズッキは余裕でできてたのに
落ちこぼれ企画をやってもこの有様か
中学生だと学校休めないから逆に忙しいよ通信制高校のが暇はある
>>81
まーちゃんぺったんこ
静止画マジックさもしれないけどまりあの固さがすごい
ここからあんなに柔らかくなったのか
>>81
まりあカッチカチやなw
努力したんやね
うたちゃん落としてこれとったんだぞww
どうしても出来ない体質とかあるのかな?
力士だってズッキだって出来てるんだから言い訳にはならない
ズッキの開脚ってどうだったんだ?
>>97
今娘でやってる体幹トレを怪我した15からやり始めてダイエットも出来た
リバウンドしたけど身体は柔らかいままだった
ずっさんは柔らかいよ
中学生にムリさせられなかったんだよ
ガラスの床に
すっぱのメンバーがこの格好
そしてそれを下から見んのが夢
俺も風呂あがりにストレッチやってるんだが
開脚もいまだ120度くらいが精いっぱいで肘も付けられん
どうしたらやわらかくなるのか
開脚なんて毎日風呂上りにストレッチまじめにやってればどんなに固い人でも半年もあればできるよ
いいくぼさんやまりあみたく固かった人だってできるようになってるんだからいまだにできてないのはただの怠惰
羽賀は固すぎだけど実際開脚って努力で変わるもんなの?
>>104
変わるよ
お風呂あがりに毎日やったらいい
尾形以外やな
笠原は基礎トレできてなくて先生に怒られて泣いてたけど
モー娘。はそういうの無しかね
かっさーは酷かったろ基本が出来てない
いまだに羽賀をあかねちんとかねちんとか言ってる奴いるんだな
ほんとに向上心なくてグループにぶらさがってるだけなんだな
貢献しようとかないのか
まーちゃん腰やってるのに凄いなぁ
>>115
むしろ佐藤が腰痛めた15春のあとから全体ストレッチを始めてるから佐藤のためのプログラムといっても過言ではない
関取の基本だぞ
工藤ヲタが味方に付いてるのは大きい
言われてみればw
相撲取りの基本なんだから体型関係ないわな
牧野はリンゴ酢飲んでたから
まだまだ若いから関節は柔らかくなる!頑張れ!
>>161
まーちゃんキャンワああああああああああああああああああああああ
まりあめっちゃ柔らかくなってる
最年少ファイト
真莉愛柔らかくなったなあ
めしくぼって昔硬かったんだな
>>236
以前より固くなってない?
>>236
この回か
尾形と飯窪さん頑張ったなあ
愛佳を復帰させて雷を落としてもらえ
努力は実ると教えてくれた飯窪さん
メシも多少成長してるな
羽賀<ストレッチとか無意味じゃないですか
でもさ
牧野のダンスにバレエ仕込みの柔軟性や音楽性があるとか言ってんのは
無いよなこれじゃ
たいしたバレエ経験者ではなかったろ牧野
みんなすごいな
飯窪かたそうだったから意外
尾形は意外と柔らかい?
あの年で二年くらい柔軟続けてればできると思うんだけどな
まりあだって体硬かったし
みんとがーみんとがー
毎日やれば誰でも出来るようになる
つまり羽賀は毎日やる努力すらしてないって事だな
工藤は開脚できたの?
鈴木まだ16だったのかよ…