緑の時ノート

本当にもう、たかがマスクのことなのに！

私が完全にマスクを外して一ヶ月半過ぎました。
地域差があるんでしょうか？
９割方、まだマスクしてる…。
日常的にそういうおバカな光景を見なきゃいけないって、結構なストレスを感じます。
だいたい私は「れいわオーナーズ」なんです！
なのに、山本代表はダイブするときもきっちりマスク付けてて何だかなあと思ってしまって、いやいや、そこじゃなくて、暴力よりも人の上にダイブする方が危険でしょうよって話なんですけど。
そこに気が付かないセンスの人ってことなのか、室内では自分だけでなくて他の人にもマスクして欲しいなんて言ってるし。
勉強してよ！
誰か教えてやって！
私たちに備わっている免疫システムについて、
マスクの有効性、有害性について、
何より、ウイルス・細菌と私たち生物の関係について。
基本的な知識は素人にも理解できるし、それこそが絶対に外せない大切なこと。
３流、４流の専門家は基本的なことを無視することで、御用学者に成り上がる。

　＊＊＊＊＊＊

もともと気が散りやすい性格ではあるのですが、
最近ちょっと酷くなってます。
何をやっていても、雑念が出てくる…というか、今やっていることに没頭できないのです。
何をやっていても、じきに胸の辺りがザワザワと落ち着かなくなってしまって。
ザワザワ感を何とかなだめつつ、日々やるべきことをこなしてはいますが、何かもう…無駄に疲れてないか？私。
ザワザワ…というのは「違和感」です。

いっそのこと以前のように目の前に対処すべき困難な状況を突きつけられて心身ともに忙しく追われている状態の方が…良かった？
なわけない。
それじゃあ、後戻りになっちゃう。
もうあのような状況の体験はいいです。身体が持ちませんから。

というわけで。
行き詰ってしまったので、久しぶりにオラクルカードを取り出しました。

「何ですか？このザワザワ感は？」

自分でも、ぼんやりした問いの言葉だなあと思ったのですが、すぐにぽろっと一枚のカードが落ちました。
それなのに、例によってサブカード（一番下のカード）の方に注目してしまう私。

『DETACH FROM THE SITUATION
～この状況から退く～

まあ、そうでしょうね。意外でもなんでもないです～。
で、メインの方が、

『YOUR INNER GUIDANCE IS REAL AND TRUSTWORTHY』
～内なるガイダンスは本物で、信頼できます～

え？何のこと？
ガイダンスとか感じないんですけど？
しょうがないので解説を読んでみると、祈りの言葉の最後に、
「私のエゴを退けてください」とありました。
これだ！
サブカードにあった「この状況」というのは自分を取り巻く外部のことではなくって、自分のエゴ（の反応）の方だと。
やれやれ…それって、当たり前のことじゃん…。
と、情けなく思いつつ、再びサブカードの方を見ました。
何となく…「DETACH 」、退く？という単語が気になります。
調べてみると、

「detach」＝切り離す　剥がす

あ、こっちだ！と思いました。
「退く」という言い方だと自分丸ごと退くイメージになってしまいます。
なんだかなあ？
「切り離す、剥がす」なら、エゴを客観視できる自己がいます。
力強い！

心に向き合うということは、夢分析と同じだと思います。
心の奥が伝えてくるメッセージは「イメージ」によってなので、顕在意識が頑張って向き合う意図を持つ必要があります。
面倒くさい。
しかも、自分の内側に向かって意識的になるのは、苦しいというか不愉快なことが多くて。
今回の「ザワザワ」というイメージとも、向き合うのは鬱陶しく不快です。
「よし！わかった。
エゴを切り離す、剥がしてやる！」
って、簡単にいかないのはわかっていますし、
「マスク教信者を裁きたいの？
介入するって、あんた何様のつもり？」
って、本末転倒に自分を傷つけそうだし…。

まあ、人生はプロセスですから。
安易に山本代表やその他の議員たち、支持者たちに失望して離れたりはしません。
適切な心の距離感を図る必要があるだけで。
そう、適当に頑張っていこう、私。

テーマ：スピリチュアル
ジャンル：心と身体

「意識」の中心は『自我（エゴ）』。
「意識」と「無意識」の中心は『自己（セルフ）』。

「意識」＋「無意識」＝「心」

「意識」の領域は氷山の一角みたいなもので、
「無意識」の領域は広大・・・
「心」の中心となる『自己（セルフ）』は、「無意識」のなかにある。

　　　　　＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

ここ一週間ほど、毎日頭の中にこの曲が流れていました。

　　 時に愛は　力尽きて　崩れ落ちていくようにみえても
　　　愛は　やがて二人を　優しく抱いていく

何の脈絡もなく流れてきて、しかも何度も繰り返してというのは、
間違いなく無意識からのメッセージです。
で、受け取って分析するべきとは思いつつ、
う～ん・・・
・・・何というか、平凡すぎるメッセージだなあ～と。
それって、一応わかってますけどぉ～？
・・・要するに、でも受け取りたくない私、ってことか・・・。

もやもやとしつつも、しつこく流れてくるし、
そこはもう大好きな曲ですから、
（懐かしいなあ、口ずさむのも何年ぶりだろう？）
と、掃除機を掛けながら歌っていたら、
なんと私、完璧に最後まで歌えるじゃありませんか！
完璧 !?
そういえば、この曲、歌詞が完璧だと思うんです。
名曲ですよ。
恋愛というのは象徴的なモチーフで、
易しい言葉のみで人間関係の心模様を描いています。
何度か書いた気がしますが、
味わい深く広がりのある小田さんの詩の世界です。

それで、ええっと・・・？
先へ進まないので、久しぶりにオラクルカードを取り出しました。
出てきたのは、

～ Positive Thoughts Create Positive Results ～
　　（ポジティブな思考がポジティブな成果を創る）

サブカードと組み合わせて意味がわかりました。

～ Let Go of Fear ... Now ～
　　（今度こそ恐れを手放す）

「今度こそ」の言葉でピンときたんです。
夫との関係についてだなあと。
頭で考えれば、「時に愛は」なんだから、ってわかってるんですが…。
長く夫婦生活をしてきて、今、
付き合いが苦しく感じることが多いんです。
人としての「愛」という問題について、向き合わないといけない・・・
いい加減、前向きに。
成熟した大人として、もうそろそろ
できてもいい頃だと言われてるような？
でも、厳しいわ・・・と、思いながら、
大天使ラファエルのカードにも尋ねてみました。
すると！

～ Bookｓ ～

え？
今、読んでる本って・・・
あ、あった！ 『心理臨床とイメージ』。
放送大学のテキストです。
ふ～ん・・・・本は本だけど？
と、思っていたら、なんと！
翌日、放送授業を観たのですが、今回はユングでした。
勉強しながら、（ああ・・・ここだ！）と、わかりました。
それをまとめてみたのが、記事の冒頭部分です。

「心」の中心となる『自己（セルフ）』は、「無意識」のなかにある。

「心の全体性」ということを意識しないと、
どうしても「意識」の中心「エゴ」に振り回されてしまいます。
心＝「意識」＋「無意識」なのだから・・・
って、もう～、ユング心理学に出会って、何年だっけ、私？
ついつい、せかせかボ～っと、重力に捕まっちゃう。

そうそう。
サブカードは、

～ Past Life Issue ～
　　（過去生の問題）

夫と私の間にあるのでしょう。
逃れようとするのは違うということなんですね。

テーマ：スピリチュアル
ジャンル：心と身体

一ヶ月前に体調を崩し、やっと回復したなあと思った矢先、
二週間前からなのですが、またまた体調不良に陥っております。
背中から首、頭が痛くて、最初は風邪の引き初めかと思ってましたが、
そうではなくて、ただただ痛みが続くばかり。
こんなことは初めてだったので、数日後、病院へ行きました。
随分前になりますが、腰のヘルニアの手術をしたこともあるので整形外科へ。
で、背骨、首、問題なし「こういう痛みを訴える人は多いんですよねぇ」
とか言われて、痛み止めを処方されました。
薬はあまり飲みたくないのですが、痛みが辛いので飲んでるんですけど・・・

ちっとも効いてないです～ !!

先週末から、痛みがひどくなって困ってます。
整体に行けばいいのかしらん？
その前に、首とか片側の後頭部がしびれたりしてきてるんで、
一応、脳神経外科とかを受診して問題ないことを確かめるべきか？
循環器系とかも調べておいたほうがいいかなあ？？
・・・・病院、嫌いなのに。
検査、結構お金が掛かるはずだし。
いろいろ検索してみたりしてますが、
引っ掛かるような他の症状が出てないから大丈夫なような？
様子見でいいのかなあ？もちろん絶対じゃないけど・・・・。
と、グダグダ悩んでしまい、
オラクルカードに聞いてみたんです。
さらに病院に行って検査してもらうべきか？

出たのは、このカード。

「Use Your Imagination...And You'll See The Answer」
　　（想像力を働かせれば、答えに気づきます）

答えは自分で出しなさいよ、
と、突き放されたような気がして、がっくり。
しかも、サポートカードも・・・

「Write About Your Thoughts and Feelings 」
　　（考えや感情を書き出して整理する）

だから～、体調が悪いんだって !
パソコン、開きたくもないわ !!
と、ちょっとイラッときました。
ああ～・・・イカン！と、気持ちを整えて、もう一回。
「同じ質問です、私にわかるように教えてください。」
すると・・・

「 New Beginnings And A Fresh Start」
　（心機一転、やり直す）

う～っ！何を？？
わかるようにって言ってるのに～ !!!
で、サポートカードに出たのは、またしつこく・・・

「Write About Your Thoughts and Feelings 」
　　（考えや感情を書き出して整理する）

・・・・・・。
降参。
素直になってパソコンを開き、
You　Tube　で癒しの音楽をいくつか聴くうち、少し楽になったような？？
で、やっと記事を書く気になりました。

苦しいから助けてほしいと切実に思うときに限って、
厳しく突き放すようなカードが出てくるのは、私の場合だけ？
私の・・・ガイドとかハイアーとかの特徴なのかしらん？？
そうそう！
先日、まるの日さんのブログで、ドリーン・バーチューさんの変化を知りました。
私は彼女のオラクルカードを２つ持っていて使ってきましたが、
彼女本人のことを意識することが全くありませんでした。
著書を何冊か読んで、合わないものを感じていたからです。
それでも気にしないで使ってきた理由は簡単です。
お気に入りの大好きな歌があるとして、
作者本人はどうあっても気にしない、ということと同じです。
作者本人は凡人である私たちと同じ、
本来の自身の一部しか表現できずに生きている生身の人間。
すごいのはその作品の方なのですから。
よく言われるように、その人はパイプの役割、ということですね。
その人のフィルターがどれだけ掛かっているかも意識するとして。
ただ、今回のドリーンさんの変化には、清々しいものを感じました。
執着しないって、素晴らしい !!
ん？

執着・・・この体の痛みはもしかして、
私の心から出ている執着のエネルギーに痛めつけられたからでは？
本来は、解放されるべきネガティブなエネルギー？？
っていうか、解放も何も・・・そもそもそれって、
私が向き合っていない、認めていない「影」のエネルギーで、
無意識のうちに嫌っていた気がします・・・。
何となく、思い当たることがあるんです。
ちょっと、書けませんが。
ああ・・・だから、「心機一転、やり直す」なのか。
難しい。
影を嫌い、向き合わせてくれないのはエゴの仕業。
影の前にエゴの壁もあるって・・・どうにもならない、難しい。
ただ、それでも、こんな状況の中に私がある。
あることをないものにはできません。（幻であろうと）
他のポジティブな面にフォーカスし、そのネガティブな一面を覆い隠す、
なんて本当の私は望んでいないのですから。
不快だけれども向き合います。

と、ここまで書いて。
随分、痛みが引いてきました。
痛み止めが効くようになってきたんでしょうか？
ま、それならそれでいいです。
とりあえず、今回の「書き出す」ワークはここまで。
あと、病院へ行くかどうかは、体の症状の様子見ということにします。

テーマ：スピリチュアル
ジャンル：心と身体

早朝に目が覚めて、すぐオラクルカードを手にしました。
気に掛けていることがずっとあり、よく眠れない状態が続いているのです。

「私は、正しい道を行っていますよね？」
という感じの質問をしたと思います。
すると、パラリと４枚ものカードが落ちてきてしまいました。
やり直そうかとも思いましたが、一応並べてみてビックリ !!

「ＯＫ！行け行けドンドン !! 」的なカードが２枚、
そして、
「ＮＯ！離れなさい、止めなさい」的なカードが２枚、
だったのです。

笑いました。
自分の潜在意識の有り様を突きつけられたなと思って。
そうなんです。

～オラクルカードは、自分の内面と向き合わせてくれるツール～

私は大きな不安を抱えているのでした。
普通はこんなにカードが混乱して出てくることはないのですが、
自分の心がグラグラしている状態の時は、
答えもヒントもくれずに、
突き放すような感じのカードが出てきたりするのです。
で。
サポートカードが、
『Write About Your Thoughts and Feelings 』
（ 考えや感情を書き出して整理する ）
だったのですが、すぐにさっき見た夢のことを思い出したので、
夢記録のノートをつけることにしました。
・・・書いているうちに、もうほんとにイヤと言うほどよくわかりました。

　乗り遅れた特急かもめのチケットを持ち、駅の窓口にいる私
　長い行列、窓口は一つ・・・
　次の便にも間に合わないかも？と心配になる
　やっと、自分の番がまわってきたが、
　窓口の人は新人で日本語が堪能でない外国の人
　まったく話がかみ合わず、苛立ってしまう
　後ろの行列に並ぶ人たちも怒っている・・・
　すると、やっと（！）何人もいる職員達が対処に動き出し、
　窓口を複数開けたり、私のそばにも来てくれる・・・

まず夢の主人公の私のシチュエーションを踏まえておきます。
特急のチケットを持ち、どこかへ行こう（進もう）としているわけです。
（※実際、私はあることを進めようとしています）

「乗り遅れた私」
　　明らかに失敗を感じていることになります。

そして、登場人物たちはすべて（潜在意識の）私自身なのですが・・・
「行列に並ぶ人たち」
　　同じようにどこかへ行こう（進もう）としている人たちなので、
　　私の意志の表れかと思いますが、結構大人数でパワーを感じました。
「窓口の新人さん」
　　悪気ないけど、邪魔してます・・・。
　　何でしょ？わけがわかってないみたいな？？
「他の職員さんたち」
　　最初は知らん振りで（？）それぞれの仕事にいそしんでました。
　　後から来てくれましたけど・・・
　　頼りになる感じなのに決して必要以上には親切にしてくれないみたいな？

なるほどな～、ですよ。
今、あることを進めようとしているのですが、
肝心な所が思うように行かなくてがっくり…焦っているのです。
もともと、私が間違っているのであれば早く気づきたい、
もう無駄なことに時間を使いたくないとさえ思ったり・・・
けれど、やっぱりあきらめたくない思いは強くて。

「乗り遅れたチケット」は、やはり無効なのでしょうか？
ただあきらめきれない未練に引きずられているだけの状態なのかも？
頭の中を不安がよぎります・・・。
一体、どうすればいいんだろう？
あの「他の職員さんたち」は対処の仕方を知っている人たち。
彼らは私の中にいる！
私は彼らともっとしっかり繋がるべきなのですね。


　
　
　

目が覚めて、思わず
（何、今の～ !?）と、心の中で叫んでしまいました。
非常に気になる夢の内容だったのです。しかも映像がリアル。

　自宅の隣りの土地で大規模な工事
　夜になっても終わらない

　何故か台所の窓の網戸がはずれる
　夫が一度直すが、再びはずれる・・・というか窓自体が壊れる
　工事の作業員達がどんどん家の中に入ってきて、
　休憩場所のように自由に使い出す

　家の配管が壊れて水が漏れ出し大変なことになっている、
　と、作業員が教えてくれる
　見に行くと、夫も交えて数人で一生懸命作業しているが、
　難航している様子
　
　ついに、我が家もあちこち補修が必要になってきたのかなあ…
　と思う

ギクッとしました。
夢に現れる「自宅、家」というのは、「自分自身」のシンボルだからです。
まず、自分の外側が、工事のように騒がしい状況？
まあ・・・常に世間は騒がしいし、身近な人たちもそんな感じでしょうか。
そして、私の内側に侵入してくる・・・と？
私自身も壊れてる部分があったりして？？

と、ここまで考えるうち、ふと思いました。
昨日から風邪の引き始めのような感じで少々体調を崩していたのです。
ヘンだったのは、妙にお腹がすいてたまらなかったこと。
ちょっと普通じゃない異様な感じがしたので、
食欲のままに食べるのではなく普段どおりを心掛けてかわしていました。
すると、お風呂上りには随分すっきりしたのですが、
今朝もまだ軽い頭痛や肩が重い感じは残っていました。
もしかして、「自宅、家」というのが、「体」ってこともあるのかなあと気になり、
はっきりさせるために、オラクルカードを使ってみました。

～夢に出てきた「家」が私の「体」というより「意識」の方を表している、
　　という解釈で正しいですか？～
と、いう質問です。
２枚のカードがパラリと落ちました。

「Have Confidence」～自信を持つ

「Pay Attention to Your Dreams」～夢に注意を払う

まあ、ご丁寧に！
答えがわかりにくい時もあったりしますが、今日はわかりやすかったです。
体調のことは、意識の状態の表れだと思っていいようです。
健康問題とかじゃないということで。
実際、もうほとんど何ともありません。
そして、ちょっとクスッと笑ってしまったのが、サポートカード。

「Eternal Love」～永遠の愛

これって、通常は恋愛関連のカードなんでしょうけど、
私はこのタイプのカードが出ると必ずガイドさんのことを連想してしまうのです。
「見守っているよ！」というサインのような感じがして。

網戸とか窓が壊れるとか、大事な配管が壊れるとか・・・・
あ～あ、って感じですが、
私の潜在意識の中には、夫的存在とか作業員的存在とか
補修してくれる存在たちもちゃんといるわけです。
ま、夢のストーリーでは壊れっぱなしで終わってますけど。
ところで、「存在」って、「エネルギー」という言葉にも置き換えられるのでは？
非物質世界ですし、すべてがエネルギーですし。
自分の内側に、潜在意識に、あんなにも多くのエネルギーはあるんだ、
と、「自信を持つ」ということですね。