TORRELUNA - Generative Empowerment

Sei un #HR? Ti occupi di #Sviluppo e #Formazione? NON conosci ancora Torreluna? Sei invitato a "Empowerment Juice", il primo dei workshop che abbiamo pensato per far assaggiare un concentrato di #empowerment ad alto impatto. Vuoi venire? Nel primo commento trovi la pagina dell’evento! 📍Milano, Minima Teatro, Viale Sondrio 3 🗓️ 26 novembre ⌚ dalle 10 alle 16 Federico Vagni Annalisa Galardi, PhD #EmpowerementJuice

A cosa servono davvero le #emozioni? Sebbene ci aiutino ad adattarci alla vita, a volte diventano ostacoli, portandoci a perdere lucidità o agire in modi che ci danneggiano. Eppure, c’è anche un rischio opposto: quello di “anestetizzarci” emotivamente, negando le emozioni e perdendo così il contatto con ciò che proviamo davvero. Nell’ultimo episodio di “Area d’Impatto”, Federico Vagni ti guida nell’area d’impatto delle emozioni, esplorando come rabbia, paura, lutto e invidia possano trasformarsi in risorse di crescita. Perché le emozioni vanno vissute e accettate per poter trarne il meglio, senza bloccarle né lasciarle agire senza controllo. Ascolta ora e scopri come le tue emozioni possono diventare alleate, non ostacoli 👉🏻 https://lnkd.in/dTytdFyY  #AreaDImpatto #Emozioni #SelfEmpowerment #AnestesiaEmotiva #podcast

***Empowerment Alphabet.*** Oggi è la volta della T di #Team. Il #SelfEmpowerment guarda al team mettendo il focus persona, sottolineando le azioni soggettive che contribuiscono a rafforzare o depotenziare il team Ecco alcuni spunti su come possiamo, singolarmente, alimentare il potenziale del nostro team: ✅ Responsabilità e autenticità: inizia da te stesso, evita di additare gli altri per le loro mancanze e fai leva sulle tue qualità migliori. ✅ Pretendi il meglio da te stesso: metti in campo le tue risorse migliori, spingiti oltre e cresci continuamente. ✅ Chiedi il meglio dagli altri: autorizzati a stimolare i tuoi colleghi a dare il massimo, in un clima di fiducia e comunicazione trasparente. ✅ Riconosci i successi: guarda con fiducia ai progressi fatti, celebrando ogni obiettivo raggiunto. ✅ Corresponsabilità: promuovi le tue esigenze e allarga lo sguardo al bene del team, con uno spirito di reciproca crescita. Con questo approccio, il successo di un team non è relativo al livello di sintonia o coesione tra i membri, ma a quanto il team sa essere stimolo per il processo di crescita di ciascun singolo.

È nel momento in cui decidi di staccare i piedi da terra che inizia il vero #cambiamento. #Sviluppo #SaltoDiQualità

Sì, hai letto bene. C’è una formula per #felicità: 50+40+10. Secondo Martin Seligman e Csikszentmihalyi, padri della Psicologia Positiva, la nostra felicità dipende per il 50% dal funzionamento del nostro cervello, per il 40% dalle storie che ci raccontiamo e solo per il 10% dai fatti concreti. Eppure, quante volte mettiamo la nostra felicità fuori dalla nostra portata, imputandola a circostanze esterne? O ci facciamo carico della felicità altrui, dimenticando che quella è nelle loro mani, non nelle nostre? L’area d’impatto è quello spazio dove le nostre azioni fanno davvero la differenza. La felicità è lì. Se vuoi un suggerimento per iniziare: ascolta l’episodio del podcast Area d’impatto di questa settimana 👉🏻 https://lnkd.in/dP43fkGT Questo è un primo passo per prenderti la responsabilità sulla tua felicità. Sei pronto? #SelfEmpowerment #empowerment #AreaDImpatto  Federico Vagni

***#Empowerment Alphabet***. Oggi è la volta della S, come Salto di qualità. A volte il termine “salto di qualità” può sembrare ambizioso, forse persino pretenzioso rispetto al più comune “area di miglioramento”. Ma ci sono almeno tre motivi per cui lo utilizziamo. Vediamoli insieme: 🔹 Salire, non sostituire: il salto di qualità non significa perdere qualcosa di prezioso. È un passo in avanti, un’aggiunta che arricchisce ciò che abbiamo già, conservando il bello e aggiungendo un nuovo tassello al nostro percorso. 🔹 Solo alcuni cambiamenti fanno la differenza: non tutti i miglioramenti sono uguali. Alcuni piccoli aggiustamenti possono non incidere significativamente sul risultato finale. Il salto di qualità invece si concentra su quei cambiamenti cruciali, quelli che hanno un impatto significativo sul tutto. È qui che vogliamo mettere il focus. 🔹 Il momento del salto: un salto di qualità non è solo una questione di strategia o pianificazione. C’è un momento di incertezza, di sospensione. Quel momento in cui, una volta staccati i piedi da terra, non si può tornare indietro. Accettare di fare il salto significa abbracciare l’incertezza e fidarsi del processo. Lavorare al proprio salto di qualità non significa solo migliorare, ma accettare la sfida di affrontare l’ignoto, esplorare le possibilità e crescere. #Empowerment #EmpowermentAlphabet #SaltoDiQualità

E tu, che storie ti stai raccontando? #SelfEmpowerment #Empowerment #Sviluppo

Hai mai sentito il suono della paura? O il ritmo della trasformazione? "Semi nel Cemento" non è solo un libro, ma anche una raccolta di 20 mini video contro lo spreco del #talento. Annalisa Galardi, PhD e Federico Vagni ti accompagnano in un viaggio introspettivo a tappe per smascherare i pensieri e i comportamenti che ostacolano il tuo #sviluppo. Sei pronto ad affrontare te stesso? Leggi e ascolta "Semi nel cemento" e inizia il tuo percorso di crescita. 🎧 Ascoltala qui: https://lnkd.in/d8UTERzw 📖 Leggi qui: https://lnkd.in/dDmB8WJ4 #SeminelCemento #Playlist #SviluppoPersonale

***#Empowerment Alphabet***. Oggi è la volta della R, come #Risorse. Ciascuno di noi custodisce una "cassetta degli attrezzi" unica: abilità, conoscenze, relazioni e molto altro. Queste risorse personali sono il nostro patrimonio, quello su cui possiamo fare affidamento ogni giorno. Certo, non siamo perfetti. Ogni persona ha anche delle mancanze, delle aree in cui si sente più debole. E va bene così, perché è proprio bilanciando risorse e limiti che possiamo affrontare meglio le sfide. Ma attenzione: la percezione soggettiva delle nostre risorse influisce tantissimo sulla valutazione personale. Possiamo sottovalutarci o sopravvalutarci, ed è lì che diventa essenziale saper riconoscere, con onestà, su quali risorse possiamo già contare e su quali non ancora. Il self-empowerment parte proprio da qui. Mettere a fuoco le nostre risorse ci aiuta a sentirci capaci, pronti a metterci in gioco, forti e capaci di puntare in alto. Quindi, oggi, ti invito a fermarti e riflettere: quali sono le tue risorse principali? E come puoi metterle in campo per esprimere al meglio te stesso/a? Ricorda, anche se non siamo “perfetti”, ognuno di noi ha qualcosa su cui può costruire. E ogni passo fatto sulle nostre risorse è un passo verso nuovi traguardi. #EmpowermentAlpgabet #SelfEmpowerment #RisorsePersonali #Sviluppo

Sii curioso e fai #domande. È così che si creano le opportunità. #Empowerment #SelfEmpowerment