Post di Italian World Scleroderma Foundation

🎈#Telemedicina e #salutementale: affrontare stress, ansia e attacchi di panico 👉 Secondo l'OMS, circa il 33% della popolazione mondiale soffre di #ansia. Fattori come la pressione lavorativa, le sfide economiche e l'isolamento sociale contribuiscono significativamente a questo fenomeno, spesso sfociando in #attacchidipanico, che colpiscono il 5% degli adulti ogni anno. Questi disturbi non solo erodono la qualità della vita, ma possono anche avere un impatto profondo sulle capacità lavorative e relazionali. Le persone affette da questi disturbi spesso si sentono sopraffatte e incapaci di gestire le situazioni quotidiane, portando a un circolo vizioso di #stress e ansia crescenti. ✔️ La telemedicina offre una risposta concreta a queste sfide. Attraverso consulenze psicologiche online, Virtual Clinic permette di accedere a trattamenti e supporto in tempo reale, superando le barriere fisiche che possono impedire la ricerca di aiuto. ✔️ Le sessioni virtuali offrono privacy e comodità, elementi essenziali per chi lotta contro l'ansia e gli attacchi di panico. ✔️ Le terapie online hanno dimostrato di essere efficaci quanto quelle in presenza, con il vantaggio di essere più facilmente accessibili. ✔️ Chi soffre può iniziare un percorso terapeutico in modo tempestivo, ricevendo sostegno continuo per gestire ansia e stress e migliorare il proprio benessere mentale. Per ulteriori informazioni sul supporto disponibile attraverso la Virtual Clinic, invia un'email a info@virtualclinic.it.

La depressione correlata è una forma di depressione che si sviluppa in risposta a una malattia fisica cronica o grave. Condizioni come il diabete, la malattia di Parkinson o le malattie cardiache possono aumentare significativamente il rischio di depressione. Comprendere questa connessione è fondamentale per una gestione integrata della salute. Le malattie croniche non colpiscono solo il corpo, ma hanno un impatto profondo anche sulla mente. La gestione quotidiana dei sintomi e delle limitazioni può portare all'esaurimento mentale, sfociando spesso in depressione. Questo non solo peggiora la qualità della vita del paziente, ma può anche aggravare la condizione fisica stessa. È essenziale che i professionisti della salute riconoscano i segnali della depressione correlata e adottino un approccio di cura che consideri il benessere mentale tanto quanto quello fisico. Solo attraverso una gestione integrata possiamo migliorare significativamente gli esiti per i pazienti. Siamo in grado di offrirti un sostegno concreto e risolutivo. 📞Contattaci dal lunedì al venerdì dalle ore 10.30 alle ore 20.30 al 338 565 1723. #CentroNoesis #dipendenze #cocaina #psicoterapia #ansia #depressione #attacchidipanico #disagiomentale #terapiaperledipendenze #disturbialimentari #benesserementale #benesserepsicologico #saluteemotiva #salutecomportamentale #disturbimentali #salutementale #depressionecorrelata

La salute mentale è cruciale per il benessere complessivo e ha guadagnato maggiore attenzione in Italia. Tuttavia, lo stigma e i pregiudizi persistono, impedendo a molti di cercare aiuto. Promuovere consapevolezza e educazione è essenziale per abbattere queste barriere. Il supporto sociale, offerto da famiglie, amici e comunità, è fondamentale per il benessere mentale. Anche pratiche quotidiane come l'esercizio fisico, una dieta equilibrata e la gestione dello stress contribuiscono al miglioramento della salute mentale. Riconoscere questi sintomi è importante per poter cercare un supporto adeguato e iniziare un percorso di guarigione. Se tu o qualcuno che conosci sta vivendo in questa condizione, è fondamentale rivolgersi ad un medico specialista.

🔍 Hai mai pensato a quanto sia diffusa la sfida della salute mentale nella nostra società? Una recente ricerca svela che oltre il 60% degli italiani affronta quotidianamente disturbi psicologici. 🧠📊 Nel nostro ultimo post sul blog, ci addentriamo in queste statistiche sorprendenti, esplorando come il Gruppo Sanimedica si pone come punto di riferimento nel supporto psicologico, offrendo una nuova prospettiva sul benessere psicologico. 🌟 Questo articolo è più di una semplice lettura; è un invito a riflettere sulla propria salute mentale e su come, insieme, possiamo fare la differenza. Vuoi scoprire di più su queste rivelazioni e su come affrontare le sfide correlate? 🚀 👉 Scopri di più sul nostro blog e inizia il tuo viaggio verso il benessere con noi. #SaluteMentale #Ricerca #BenesserePsicologico #GruppoSanimedica

🏃♂️ Depressione ed esercizio fisico 🧘♀️ 👉Secondo l’Organizzazione Mondiale della Sanità, la depressione colpisce più di 300 milioni di persone nel mondo. Si tratta di un disturbo che influisce negativamente sulla qualità della vita, compromettendo le relazioni sociali, il rendimento lavorativo e scolastico, e portando alla perdita di piacere nelle attività quotidiane. 👉Diversi studi confermano l'importanza dell'esercizio fisico nel trattamento della depressione. Una meta-analisi del 2024 ha analizzato 218 studi, condotti su oltre 14.000 pazienti, evidenziando come attività quali camminate, jogging, yoga e strength training (allenamento contro resistenza) riducono efficacemente i sintomi depressivi. 🔍 Sebbene siano necessarie ulteriori ricerche per comprendere meglio i meccanismi dietro questi benefici, l'attività fisica resta un fattore di aiuto e di supporto nel trattamento della depressione e per promuovere il benessere mentale. Fonte: Stateofmind.it 👇Visita il mio sito https://lnkd.in/dRxsRkC7 e richiedi una consulenza gratuita 👍Mi trovi anche su Miodottore.it A presto Stefano #stefanorecchia #psicologiapositiva #depressioneeattivitafisica #psicologodelcambiamento

Secondo l’OMS la promozione della salute mentale passa dal riconoscimento precoce dei fattori di rischio che possono portare all’esordio dei disturbi.

🔵 La depressione: una patologia che coinvolge l’intero sistema umano 🔵 La depressione è una delle patologie più diffuse e debilitanti nel mondo; essa non è solo una malattia mentale, ma un disturbo sistemico che colpisce tutto il corpo, alterando il nostro equilibrio fisico e psicologico. Con oltre 280 milioni di persone affette a livello globale, questo disturbo ha un impatto devastante sulla qualità della vita, sul benessere lavorativo e sulle relazioni personali. Il picco d’incidenza di questa patologia è tra i 20 e i 40 anni, con una maggior prevalenza tra le donne. I sintomi principali della depressione sono: Umore depresso 😞 Difficoltà di concentrazione Stanchezza eccessiva Disturbi del sonno 💤 Modificazioni nell’appetito 🍽️ Sentimenti di colpa eccessivi Pensieri di morte 💭 Nonostante la sua diffusione, la depressione è ancora molto sottovalutata; basti pensare che, secondo l'OMS, entro il 2030 la depressione sarà la malattia più diffusa al mondo e la principale causa di assenteismo dal lavoro. Abbiamo detto che la depressione influisce non solo sulla mente, ma su tutto l'organismo, con alterazioni che coinvolgono il sistema nervoso, il metabolismo, il sonno e persino il sistema immunitario. Si tratta dunque di una patologia complessa e interconnessa, che richiede un approccio integrato che unisca terapia psicologica, farmacologica e cambiamenti nello stile di vita. Il centro di PMS abbraccia questa visione integrata e sistemica delle malattie, i professionisti lavorano in equipe per riuscire ad agire a 360° sul paziente, e creare un intervento mirato per la promozione del benessere. Riconoscere la natura sistemica della depressione è cruciale per affrontarla efficacemente e promuovere il benessere complessivo di ogni individuo. #Depressione #BenessereGlobale #SistemaUmano #Multidisciplinarità - Nicole Ottolini

Oggi è la giornata mondiale della salute mentale, celebrata dal 1992 su iniziativa della World Federation for Mental Health, per aumentare la consapevolezza sui problemi di salute mentale e mobilitare gli sforzi a sostegno di essa. Purtroppo ancora oggi è presente lo stigma sui disturbi mentali che, in quanto realtà apparentemente invisibili, continuano ad essere ignorati o non compresi. Noi crediamo che occuparsi davvero della salute mentale non può prescindere dal considerare l’esistenza di un mondo affettivo, sano fin dalla nascita, che appartiene a tutti e si esprime in ogni atto umano. La malattia mentale è l’espressione della degradazione e della perdita di questa realtà affettiva in risposta a rapporti deludenti. Per questo lo psicologo deve essere il professionista valido che, attraverso un rapporto soddisfacente,  permette al paziente di ritrovare il proprio mondo affettivo sano e, quindi, mandare via i sintomi e la #patologia. Solo così è possibile prendersi cura realmente della salute mentale degli esseri umani. #giornatamondialedellasalutementale #soavesiailvento #esserepsicologo #psiologia

💚Buona giornata della SALUTE MENTALE fermiamoci 5 minuti a capire cosa significa per noi salute. Cosa facciamo per la nostra salute? sappiamo che molte malattie fisiche scaturiscono dal disagio psicologico? riflettiamo su di noi e sui nostri cari. PREVENIAMO... SEMPRE e per questo, perché non adottare un rituale per una vita più sana? Ogni giorno poniamoci l'obiettivo di condividere UN PENSIERO, UNA PAROLA, UNA FRASE, UN CONSIGLIO… che riguardi il benessere mentale e distruggiamo insieme i bias #stopbias per qualsiasi informazione e orientamento siamo a vostra disposizione. #WorldMentalHealthDay #Tech4aid #SaluteMentale #SupportoPsicologico #Benessere

🧠 Prevenzione della Demenza: Mantieni la Salute del Cervello! 🧠 👥 Scopri strategie efficaci per prevenire la demenza con uno stile di vita sano, cura della salute mentale e supporto sociale.  🌿 Adotta un approccio olistico per proteggere il tuo cervello e ridurre il rischio di demenza nel lungo termine. Scopri di più 👉  Leggi l’articolo completo #PrevenzioneDemenza #SaluteCervello #VitaSana #BenessereMentale #Salute