Post di M74Solution

È capitato anche a te in questo periodo che ti chiedessero come stai? Questa domanda ci porta a collegare le nostre emozioni con gli stati d’animo che proviamo, creando un ponte diretto tra la nostra sfera emotiva e quella psicologica. Succede a tutti di attribuire alle emozioni il potere di modificare il nostro benessere e il modo in cui percepiamo la nostra adeguatezza nei confronti della realtà. 💡E se invece riuscissimo a riconoscerle e a comprendere quello che vogliono dirci? Imparando a prenderci del tempo per noi ed entrare in ascolto possiamo: ✅ Sospendere il giudizio ✅ Sostare in presenza di sé stessi e ascoltarsi ✅ Dare un nome alle emozioni ed accoglierle Vuoi imparare a riconoscere, togliere le etichette ed accogliere anche le emozioni negative? 🗓️Martedì 14 gennaio alle ore 18:30 "Ringrazia la tua delusione, benedici la tua rabbia!” Gestione delle Emozioni & Coffee per il ciclo della M74Academy SoftSkills |Talk&Coffee. In partnership con HRevolution Consulting Puglia Women Lead Giovani Imprenditori Confindustria Bari-BAT Economia di Comunione cui avremo testimonianze e presenza nei prossimi incontri. ⏰ Ricordiamo che: inizieremo con l’accoglienza dei partecipanti alle ore 18:00, l’inizio del corso alle 18:30 e la fine alle 20:30. ✍️ Per iscriverti al programma della M74Academy clicca sul link https://lnkd.in/dmTF_KGE 📞334 984 5588 📩 info@m74solution.it #gestionedelleemozioni #benessereorganizzativo #projectmanagement #crescitapersonale #softskills #psicologiadellavoro #businesscoaching #welfareaziendale #wellbeing Emanuela Megli

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