Post di Marco Mignogna

Radicarsi nel Qui e Ora significa vivere dalla consapevolezza dell'Io Sono, scoprendo pace e autenticità in ogni momento. Scopri come praticare la presenza e trasformare ogni esperienza quotidiana in un’opportunità di risveglio interiore. #IoSonoDunquePenso #Presenza #Consapevolezza

Radicarsi nel Qui e Ora significa vivere dalla consapevolezza dell'Io Sono, scoprendo pace e autenticità in ogni momento. Scopri come praticare la presenza e trasformare ogni esperienza quotidiana in un’opportunità di risveglio interiore. #IoSonoDunquePenso #Presenza #Consapevolezza

🧘♂️ IL QUADRANTE DELLE NECESSITÀ PRATICHE Come trasformare le attività quotidiane in pratica filosofica? Nel nuovo articolo scopri: • L'arte di elevare il quotidiano • Come trovare saggezza nelle attività ordinarie • Il metodo delle Tre R per la presenza mentale "La vera filosofia si manifesta nelle azioni più semplici." #stoicismo #mindfulness #presenzamentale #filosofiapratica #produttività #saggezza

Perchè è importante accrescere il proprio livello di conspevolezza di sè? Perchè l'apertura di nuovi orizzonti permette una visione più ampia della realtà e con essa la possibilità di fare scelte più libere da vecchi vincoli e condizionamenti. La gioia di vivere è direttamente proporzionale alla consapevolezza di sè. #stellagiallaevoluzione #spirito #vita #psicologia #lifecoach #obiettivobenessere #obiettivoraggiunto #anima #discernimento #lifechanging #mente #mentesana #sceltedivita #felicita #condizionamenti #consapevolezza #consapevolezzadisè

Allontana il superfluo e abbraccia l'essenziale 🌿🧘. Scopri con noi come la filosofia stoica può guidarti a una vita più semplice e significativa, concentrandoti su ciò che conta davvero.👇 #Stoicismo #VitaSemplice #Essenzialità"

Sul piano personale il lavoro della coscienza disidentificata dovrebbe essere stabile, intenso e quotidiano: pensieri, sentimenti, emozioni, sensazioni, immagini, coincidenze e altre variabili dovrebbero essere attentamente esaminati con una presenza vigile e un'attenzione diffusa in grado di focalizzarsi come un laser ogni volta che è necessario. La ripetizione di determinate parole può facilitare la creazione di uno stile di vita adatto alla personalità e al progetto di vita che abbiamo scelto. #psicosintesi #CrescitaPersonale #CrescitaProfessionale #crescitainteriore #crescitaspirituale #CrescereInsieme #mindfulness #mindset #psicologia #psicologo #empowerment #psicologiaclinica #psicogenealogia #animegemelle #amore #relazioni #coppia #gioia #tantra

PILLOLE DI PSICOLOGIA #68 VIVERE SECONDO I PROPRI VALORI Un diverso modo di intendere il successo è certamente quello di non legarlo al raggiungimento di mete grandiose, ma di considerarlo rispetto alla possibilità data ad ognuno di noi di vivere secondo i propri valori. Tale diversa modalità di intendere il successo e, quindi, di avere soddisfazione fa sì che sia possibile avere una personale piena realizzazione in ogni momento della nostra esistenza. Infatti, vivere secondo i propri valori è un principio attuabile e applicabile in ogni momento della propria vita. Basare il nostro stare al mondo su questa linea di principio ci rende immuni dalla necessità di avere l’approvazione altrui: non si avrà la necessità che qualcuno confermi le nostre scelte o i nostri comportamenti, o quello che pensiamo e sentiamo, dal momento che stiamo agendo secondo i nostri valori... CONTINUA A LEGGERE GRATUITAMENTE LA RUBRICA "PILLOLE DI PSICOLOGIA" SU: https://lnkd.in/dT5rmiTQ #psicoterapia #psicoterapeuta #psicologo #psicologia #psicologa #psicologiapositiva #benessere #crescitapersonale #consapevolezza #coscienza #autostima #crescitainteriore #artedivivere #emozioni #psicoanalisi #desiderio #vita #autocontrollo #valori

L’inconscio è una parte della mente che opera al di sotto del livello di consapevolezza e può influenzare il nostro comportamento, le nostre emozioni e le nostre decisioni senza che ce ne rendiamo conto. Quando l’inconscio ci sabota, significa che ci sono delle dinamiche interne che ci portano a agire in modi che vanno contro i nostri obiettivi e desideri consci. Questo può manifestarsi attraverso comportamenti autodistruttivi, auto-sabotaggio o resistenza al cambiamento. È importante lavorare su di sé, esplorare le proprie emozioni e pensieri nascosti e cercare di portare alla luce e comprendere le motivazioni dietro i nostri comportamenti. 🙋🏼♀️ #universitycoaching® #inconscio #consapevolezza #emozioni #quieora 🎓💫University Coaching ad oggi è la prima realtà che ha creato un percorso di Laurea in Scienze e Tecniche di Mental Coaching con l’Università Popolare di Milano ⚓️🏠Vienici a trovare presso il nostro Atelier ad Imbersago (LC) in Piazza Garibaldi 5 e consulta il nostro sito www.universitycoaching.it

L'Arte di Ascoltare Se Stessi: l'Importanza di Seguire il Proprio Centro. La frenesia della vita moderna ci costringe spesso a prestare attenzione ai rumori esterni, alle aspettative degli altri e alle voci del mondo. In questo tumulto incessante, si cela la bellezza di un'arte trascurata: l'arte di ascoltare se stessi. Questo è ciò che dovrebbe contare di più per l'uomo moderno: la connessione con il nostro centro interiore. In questo articolo, esploreremo come ascoltare il proprio io, abbracciare le proprie caratteristiche e vivere una vita autentica. La Follia di Ascoltare il Mondo Esterno. Nella frenesia della vita moderna, spesso finiamo per ascoltare il mondo esterno piuttosto che la nostra voce interiore. Questa tendenza, per lo più comune a noi maschi... Leggi tutto l'articolo: https://lnkd.in/dwnXXGwN #AscoltareSeStessi #CaratteristicheUniche #Séprofondo #SeguireilProprioCentro #mondouomo #magazine #formen

L’inconscio è una parte della mente che opera al di sotto del livello di consapevolezza e può influenzare il nostro comportamento, le nostre emozioni e le nostre decisioni senza che ce ne rendiamo conto. Quando l’inconscio ci sabota, significa che ci sono delle dinamiche interne che ci portano a agire in modi che vanno contro i nostri obiettivi e desideri consci. Questo può manifestarsi attraverso comportamenti autodistruttivi, auto-sabotaggio o resistenza al cambiamento. È importante lavorare su di sé, esplorare le proprie emozioni e pensieri nascosti e cercare di portare alla luce e comprendere le motivazioni dietro i nostri comportamenti. 🙋🏼♀️ #universitycoaching® #inconscio #consapevolezza #emozioni #quieora 🎓💫University Coaching ad oggi è la prima realtà che ha creato un percorso di Laurea in Scienze e Tecniche di Mental Coaching con l’Università Popolare di Milano ⚓️🏠Vieni a trovarci presso il nostro Atelier ad Imbersago (LC) in Piazza Garibaldi 5 e consulta il nostro sito www.universitycoaching.it