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L'Arte di Ascoltare Se Stessi: l'Importanza di Seguire il Proprio Centro. La frenesia della vita moderna ci costringe spesso a prestare attenzione ai rumori esterni, alle aspettative degli altri e alle voci del mondo. In questo tumulto incessante, si cela la bellezza di un'arte trascurata: l'arte di ascoltare se stessi. Questo è ciò che dovrebbe contare di più per l'uomo moderno: la connessione con il nostro centro interiore. In questo articolo, esploreremo come ascoltare il proprio io, abbracciare le proprie caratteristiche e vivere una vita autentica. La Follia di Ascoltare il Mondo Esterno. Nella frenesia della vita moderna, spesso finiamo per ascoltare il mondo esterno piuttosto che la nostra voce interiore. Questa tendenza, per lo più comune a noi maschi... Leggi tutto l'articolo: https://lnkd.in/dt4d3pJ9 #AscoltareSeStessi #CaratteristicheUniche #Séprofondo #SeguireilProprioCentro #mondouomo #magazine #formen

L'Arte di Ascoltare Se Stessi: l'Importanza di Seguire il Proprio Centro. La frenesia della vita moderna ci costringe spesso a prestare attenzione ai rumori esterni, alle aspettative degli altri e alle voci del mondo. In questo tumulto incessante, si cela la bellezza di un'arte trascurata: l'arte di ascoltare se stessi. Questo è ciò che dovrebbe contare di più per l'uomo moderno: la connessione con il nostro centro interiore. In questo articolo, esploreremo come ascoltare il proprio io, abbracciare le proprie caratteristiche e vivere una vita autentica. La Follia di Ascoltare il Mondo Esterno. Nella frenesia della vita moderna, spesso finiamo per ascoltare il mondo esterno piuttosto che la nostra voce interiore. Questa tendenza, per lo più comune a noi maschi... Leggi tutto l'articolo: https://lnkd.in/dwnXXGwN #AscoltareSeStessi #CaratteristicheUniche #Séprofondo #SeguireilProprioCentro #mondouomo #magazine #formen

L'Arte di Ascoltare Se Stessi: l'Importanza di Seguire il Proprio Centro. La frenesia della vita moderna ci costringe spesso a prestare attenzione ai rumori esterni, alle aspettative degli altri e alle voci del mondo. In questo tumulto incessante, si cela la bellezza di un'arte trascurata: l'arte di ascoltare se stessi. Questo è ciò che dovrebbe contare di più per l'uomo moderno: la connessione con il nostro centro interiore. In questo articolo, esploreremo come ascoltare il proprio io, abbracciare le proprie caratteristiche e vivere una vita autentica. La Follia di Ascoltare il Mondo Esterno. Nella frenesia della vita moderna, spesso finiamo per ascoltare il mondo esterno piuttosto che la nostra voce interiore. Questa tendenza, per lo più comune a noi maschi... Leggi tutto l'articolo: https://lnkd.in/d8gtBS73 #AscoltareSeStessi #CaratteristicheUniche #Séprofondo #SeguireilProprioCentro #mondouomo #magazine #formen

Radicarsi nel Qui e Ora significa vivere dalla consapevolezza dell'Io Sono, scoprendo pace e autenticità in ogni momento. Scopri come praticare la presenza e trasformare ogni esperienza quotidiana in un’opportunità di risveglio interiore. #IoSonoDunquePenso #Presenza #Consapevolezza

Radicarsi nel Qui e Ora significa vivere dalla consapevolezza dell'Io Sono, scoprendo pace e autenticità in ogni momento. Scopri come praticare la presenza e trasformare ogni esperienza quotidiana in un’opportunità di risveglio interiore. #IoSonoDunquePenso #Presenza #Consapevolezza

Cosa significa #sentire? L'autenticità del sentire è un viaggio nell'#EssenzaUmana. L’arte di vivere è l’arte di sentire. Senza sentire ciò che ci circonda, saremmo estranei al mondo. Max Scheler, filosofo del Novecento, ha contribuito in modo significativo alla comprensione delle emozioni e del processo di formazione della persona. Scheler ha introdotto il concetto di "ordo amoris", ovvero l’ordine del sentire. Questo concetto riconosce l’esistenza di una gerarchia oggettiva di essenze valoriali, capace di orientare i desideri, le azioni e le scelte. In altre parole, le emozioni non rimangono confinate in uno stato mentale privato, ma agiscono nel mondo, creando una “rottura emotiva” che ci fa esistere in modo nuovo nel mondo e ci permette di agire secondo il nostro ordo amoris. Sentire, quindi, non è solo un’esperienza interna, ma ha un impatto significativo sulla nostra relazione con il mondo esterno e sulla formazione della nostra #identità. Il “sentire” è come un dipinto astratto di emozioni, che si intrecciano e si sovrappongono nella tela intricata della nostra esistenza. È l’esperienza di vivere appieno ogni sfumatura dell’#anima, di abbracciare la gioia con la stessa intensità con cui accogliamo il dolore. Ma il “sentire” è anche un viaggio verso la connessione con gli altri. È l’arte di mettersi nei panni dell’altro, di comprendere senza giudicare, di offrire una mano amica quando il peso delle emozioni diventa troppo grande da sopportare da soli. E che dire del sentire l’universo? È la #consapevolezza che siamo parte di un #MosaicoCosmico, in cui ogni emozione che attraversa il nostro cuore è un riflesso di quella dell’universo stesso. È un invito a esplorare il mistero e la bellezza che ci circonda, con occhi pieni di meraviglia e cuori aperti. In un mondo che spesso ci incoraggia a celare le nostre vere emozioni dietro maschere di convenienza sociale, abbracciamo l’autenticità del sentire. Che si tratti di gioia, dolore, amore o paura, permettiamo a ogni emozione di trovare voce nella nostra vita, poiché sono esse che rendono la nostra esistenza vibrante e significativa. #Empatia #Autenticità #Connettività #ViaggioInteriore #OrdoAmoris

“APPARIRE O ESSERE?” Fino a quando si resterà ipnotizzati sulla bramosia di apparire, nessuno spazio verrà riservato all’essere. Tuttavia, alla morte del corpo fisico, anche l’apparire sfumerà e si dissolverà completamente. Al contrario, se durante l’esistenza in vita si sarà sviluppato “qualcosa” a livello dell’essere attraverso sforzi coscienti e consapevoli in seno ad un profondo lavoro di destrutturazione e trasformazione interiore, esso sopravviverà per qualche tempo alla morte del corpo fisico, trattandosi di energie di qualità differente. Più densa e meno vibrante quella del corpo fisico, meno densa e più vibrante quella dell’essere. Quando l’apparire cede il posto all’essere, la BELLEZZA, quella REALE, viene spontaneamente in risalto acquisendo per ciò stesso un valore ancora maggiore e più duraturo. In risonanza con quanto sopra esposto, riporto qui di seguito le ultime parole pronunciate da Siddhattha Gotama il Buddha prima di lasciare il corpo fisico: “Tutte le cose composte sono per natura impermanenti: lavorate sodo e con ardore per liberarvi dall’infelicità e per la vostra salvezza; siate luce a voi stessi”. E TU, DOVE E COME TI POSIZIONI FRA L’APPARIRE E L’ESSERE? Ti auguro buon discernimento. Giuliano Santucci Ricercatore Indipendente – Genealogista; Ideatore del Metodo di aiuto all’evoluzione U.S.R.® {Utilizzo Strategico ed armonico delle proprie Risorse} #veraessenzaoltremascherepaurelimitiedestino

ESSERE COSCIENTI SFINISCE "Interrompere il vivere esteriore, in favore di un lavorìo interiore che chiarisca, metta i punti, sia in grado di comprendere le correlazioni, ma anche i legami causali, è operazione non semplice, ma che anzi mobilita passioni, vissuti, quindi sentimenti e angosce di una valenza e intensità profondissime. È per questo che porre la coscienza e la discriminazione al posto dell'enorme ventaglio dell'inconsapevolezza, dal potere lenitiva e addolcente è operazione per alcuni versi secondaria. Secondaria rispetto alla possibilità di lasciar correre gli eventi e la nostra vita lungo un asse di facilità e scioltezza. Decidere, invece, di osservare all'interno e cercare di comprendere gli eventi scomponendoli nei loro nessi causali, nelle conseguenze dolorose è atto impegnativo. È, come scriveva giustamente Jung, "una condizione che impone uno sforzo violento. Essere coscienti stanca, sfinisce. È uno sforzo quasi innaturale" ALDO CAROTENUTO, Oltre la terapia psicologica, pp. 8-9, Bompiani, Milano 2004. Immagine: dipinto di FIORENZA GORINI,titolo "Psicoanalisi". post del 2022 #Facebook di Daniela Nonnati per ✅️ @salute psico-fisica e sociale #yoga #meditazione #mindfulness #crescitapersonale #hz #energie #frequenze #vibrazioni #psicologiapositiva #psicologiapassione #farmacia #relazionisociali #musicoterapia #stress #gestioneemozioninegative

I confini personali tra protezione e rinnovamento: una riflessione sulla mindfulness I confini personali sono essenziali per la nostra identità e protezione, ma possono diventare gabbie quando si irrigidiscono troppo. Come i polmoni hanno bisogno di flessibilità per respirare, anche noi abbiamo bisogno di confini elastici per crescere. La mindfulness ci insegna un equilibrio prezioso tra memoria e "dimenticanza": tornare al corpo, sempre in trasformazione, mentre lasciamo andare le vecchie narrative che ci limitano. È un invito a essere nuovi ogni giorno, non solo a Capodanno. Perché la vera crescita sta nel saper dimenticare un po' chi siamo stati per scoprire chi possiamo diventare. #mindfulness #crescitapersonale #benessere #psicologia #consapevolezza "Qual è l'età dei sentimenti? Quanti secoli ha la rabbia?" - Laura Imai Messina Pensieri? Esperienze? Condividete nei commenti 👇 #mindfulness #benessere #meditazione #psicologia #crescitapersonale #consapevolezza #sviluppopersonale #mentesana #benesserementale #equilibrio #meditation #selfcare #autoconsapevolezza #coaching #salutementale #psicoterapia Il post completo qui https://lnkd.in/dd29aNfU

“APPARIRE O ESSERE?” Fino a quando si resterà ipnotizzati sulla bramosia di apparire, nessuno spazio verrà riservato all’essere. Tuttavia, alla morte del corpo fisico, anche l’apparire sfumerà e si dissolverà completamente. Al contrario, se durante l’esistenza in vita si sarà sviluppato “qualcosa” a livello dell’essere attraverso sforzi coscienti e consapevoli in seno ad un profondo lavoro di destrutturazione e trasformazione interiore, esso sopravviverà per qualche tempo alla morte del corpo fisico, trattandosi di energie di qualità differente. Più densa e meno vibrante quella del corpo fisico, meno densa e più vibrante quella dell’essere. Quando l’apparire cede il posto all’essere, la BELLEZZA, quella REALE, viene spontaneamente in risalto acquisendo per ciò stesso un valore ancor maggiore e più duraturo. In risonanza con quanto sopra esposto, riporto qui di seguito le ultime parole pronunciate da Siddhattha Gotama il Buddha prima di lasciare il corpo fisico: “Tutte le cose composte sono per natura impermanenti: lavorate sodo e con ardore per liberarvi dall’infelicità e per la vostra salvezza; siate luce a voi stessi”. E TU, DOVE E COME TI POSIZIONI FRA L’APPARIRE E L’ESSERE? Ti auguro buon discernimento. Giuliano Santucci Ricercatore Indipendente – Genealogista; Ideatore del Metodo di aiuto all’evoluzione U.S.R.® {Utilizzo Strategico ed armonico delle proprie Risorse} #lavitaèrealesoloquandoiosono