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🔴 InfoNurse Sindrome del tunnel carpale: i consigli dell’esperto per prevenirla. Anche con approcci innovativi: Il tunnel carpale è uno stretto passaggio situato nel polso, attraverso il quale scorrono il nervo mediano e i tendini flessori delle dita. È delimitato dalle ossa carpali e dal legamento trasverso del carpo. Questa struttura anatomica gioca un ruolo cruciale nella funzionalità della mano, ma la sua conformazione anatomica la rende naturalmente suscettibile a […] L'articolo Sindrome del tunnel carpale: i consigli dell’esperto per prevenirla. Anche con approcci innovativi proviene da Nurse Times. Infermieri & OSS 👇

Il Pavimento Pelvico: Il Tuo Alleato Invisibile per una Vita in Salute Ti sei mai chiesto cosa mantiene tutti i tuoi organi interni al loro posto mentre salti, corri o semplicemente ridi o respiri? La risposta è il pavimento pelvico, un’incredibile struttura muscolare che in modo prezioso sostiene e protegge gli organi addominali e pelvici. Immagina il pavimento pelvico come il fondamento di una casa: se non è solido, l’intera struttura ne risente. Questi muscoli non sono solo un semplice pavimento, sono veri e propri guardiani della nostra salute quotidiana, che ci permettono di mantenere il controllo degli sfinteri, garantiscono una vita sessuale soddisfacente e senza dolore e ci donano stabilità in ogni movimento. Troppo spesso però questi muscoli vengono ignorati, finché non insorgono difficoltà. - Incontinenza: tossire starnutire , sollevare un peso può provocare la perdita di poche o addirittura molte gocce di urina - Provare dolore durante i rapporti - Avere sensazione di pesantezza pelvica - Soffrire urgenza minzionale Questi sono solo alcuni dei segnali che il nostro pavimento pelvico ci invia quando ha bisogno di attenzione. Ecco perché la valutazione del pavimento pelvico è fondamentale: - È come una carta d’identità dei tuoi muscoli pelvici, che rivela la loro forza, resistenza e coordinazione - Permette di identificare precocemente eventuali disfunzioni - Fornisce un piano di trattamento personalizzato, proprio come un abito su misura È particolarmente importante sia in gravidanza che dopo il parto e ⁠durante la menopausa, perchè sono le fasi della vita della donna in cui questi muscoli subiscono maggiori pressioni e cambiamenti. Al Centro In Salus di Lecco, è possibile trovare un ambulatorio dedicato e completo per la prevenzione e la riabilitazione del pavimento pelvico. Dopo un’approfondita valutazione è possibile elaborare un percorso specifico per ogni donna con sedute riabilitative , tecniche manipolative, la radiofrequenza, il laser, il biofeedback, ginnastica ipopressiva, corsi di movimento . Un investimento nella qualità della vita presente e futura. Vuoi scoprire di più? Guarda il video completo: https://lnkd.in/diNUiM8D #insalus #centromedicoinsalus #insaluslecco #pavimentopelvico #cepp #centroeccellenzapavimentopelvico #ostetricheinsalus

"La postura della mandibola e del coccige influenza in maniera determinante quella del bacino e quindi di conseguenza quella della spina dorsale ed è per questo che alcune disfunzioni masticatorie trascurate possono, a lungo andare, compromettere il benessere del pavimento pelvico e del bacino. L’ipertono muscolo-perineale è una condizione patologica in cui la muscolatura del pavimento pelvico è costantemente contratta fino a sviluppare contratture muscolari o retrazioni muscolari. In questi casi ad esempio, si osserverà una tendenza a serrare la mandibola, a digrignare i denti, a contrarre la muscolatura facciale e ad irrigidire la lingua all’interno del palato accompagnata da una postura rigida con iper-estensione del capo e contrattura a livello scapolare." Ne conviene di conseguenza che la collaborazione tra più figure professionali è fondamentale per il benessere dei pazienti NON deve più esistere "il paziente è mio e me lo gestisco io " Condividere terapie combinate di lavoro e idee di trattamenti tra piu figure professionali diventa essenziale per il benessere dei pazienti #condivisione #multidisciplinarietà #insieme #ginecologo #fisioterapisti #ostetriche #odontoiatri #osteopati #benesserepaziente

Il cammino, praticato con regolarità, svolge un efficace intervento di prevenzione sulle recidive di #lombalgia. È quanto attesta il #WalkBack, studio australiano randomizzato e controllato, in cui sei mesi di pratica graduale e progressiva, guidata da un fisioterapista, sarebbe in grado di aumentare l’intervallo di giorni medi senza #dolore e scatenamento di nuovi attacchi di mal di schiena recidivante. Gli autori dello studio, pubblicato su The Lancet, intendono esplorare la possibilità di integrare il #cammino come approccio preventivo e strutturato nella #cura di routine dei #pazienti che soffrono di lombalgia ricorrente, a favore anche del miglioramento generale della #salute pubblica e della riduzione dei #costi #sanitari. elio rossi | Corinna Montana Lampo | Jessica Cuda | Alessia Rapuano | Tommaso La Vecchia | Tecniche Nuove Healthcare | Tecniche Nuove Spa

Il mal di schiena è un disturbo molto comune, che colpisce uomini e donne di qualsiasi età, ceto sociale e popolazione. Il dolore lombare riconosce diverse cause.  Nella maggior parte dei casi, è dovuto a un infortunio dei muscoli e/o dei legamenti della schiena (es: eccessiva tensione, contrattura, stiramento o strappo), infortunio che, il più delle volte, è correlato a uno sforzo esagerato della stessa schiena, a un comportamento posturale errato ripetuto nel tempo o a un movimento innaturale. ...più raramente, è il risultato di una frattura vertebrale, un tumore vertebrale, l'ernia discale, la stenosi vertebrale, la sciatalgia, la cruralgia, lo stato di gravidanza, una spondilodiscite ecc. 𝐐𝐮𝐚𝐧𝐝𝐨 𝐫𝐢𝐯𝐨𝐥𝐠𝐞𝐫𝐬𝐢 𝐚𝐥 𝐦𝐞𝐝𝐢𝐜𝐨? In presenza di dolore lombare, è bene contattare un medico se: - La dolenzia è molto forte e debilitante;  - Il dolore non diminuisce nonostante il riposo (potrebbe essere indicativo di una condizione più grave di un infortunio muscolare o dei legamenti);  - Il paziente presenta febbre (potrebbe essere il segnale di un'infezione in corso);  - Il paziente presenta zoppia e/o perdita di controllo della sfintere anale o vescicale (potrebbe essere indice di una causa neurologica, come per esempio la sciatalgia);  - Il paziente è soggetto a una perdita di peso senza motivo (potrebbe essere indice della presenza di una neoplasia).  Casa di cura Mater Dei Catania 📌 Viale M. Rapisardi, 1 - CATANIA (CT) ☎️ 095 736 9111 📧 infourp@materdeicatania.it 🖥 www.casadicuramaterdei.com #ambulatorio #visitespecialistiche #assistenza #doc #doctor #nurselife #ospedale #nurses #medico #chirurgia #cardiologia #ortopedia #traumatologia #fisioterapia #riabilitazione #clinica #medicina #salute #medico #radiografia #radiologia #ecografia #fisioterapia #chirugia #laboratorio #cardiologia #catania #instagood #ilovecatania #igerscatania

Chi soffre di bruxismo digrigna in maniera involontaria i denti. Stress, disturbi del sonno e problemi emotivi sono alcuni dei motiviche generano lo generano. Spesso il bruxismo si manifesta di notte e in molti casi determina dei problemi ai denti, dolore mascellare, alla orecchie, ai muscoli della testa e del collo. In Italia questo fenomeno riguarda 1 italiano su 3. Ne soffrono 15/18 milioni di persone. ESISTE UNA SOLUZIONE? Eliba, Elevatore Linguale Bioattivo, è un dispositivo intraorale che stimola l'organo linguale a muoversi all'interno del cavo orale in una condizione armoniosa e funzionale. L'Eliba influenza il pattern dinamico del sistema stomatognatico (cioè tutte le componenti del sistema dentario, muscoli masticatori ed articolazione temporo-mandibolare) inducendo un nuovo schema motorio. Il ripristino delle funzioni orali consente una migliore dinamica dei distretti craniocervicomandibolari e il riequilibrio delle funzioni orali. Controlla il dentista abilitato Eliba più vicino a te https://lnkd.in/eGCAFiu3

🔍 Cos’è la lombosciatalgia? La lombosciatalgia è un dolore che parte dalla regione lombare della schiena e si irradia nella parte posteriore delle cosce e delle gambe lungo il nervo sciatico, il nervo più lungo del corpo umano. Spesso è conosciuta anche come “sciatica”. 👥 Chi può esserne colpito? La lombosciatalgia può colpire chiunque, ma è più comune nelle persone tra i 30 e i 50 anni, specialmente in chi svolge lavori che richiedono sforzi fisici, passa molto tempo seduto o ha problemi posturali. 📍 Dove si manifesta? Il dolore inizia nella parte bassa della schiena e si diffonde attraverso il gluteo, fino a raggiungere la parte posteriore della gamba, talvolta arrivando fino al polpaccio e al piede. Può essere accompagnato da sensazioni di formicolio, intorpidimento o debolezza muscolare. 🕒 Quando può insorgere? La lombosciatalgia può comparire improvvisamente dopo uno sforzo fisico, oppure gradualmente. Episodi di lombosciatalgia possono essere scatenati da movimenti bruschi, sollevamento di pesi o una postura errata prolungata. ⚠️ Perché si manifesta? Le cause possono essere diverse: si va da una postura scorretta ad altre condizioni come artrosi, traumi o infiammazioni. Può anche essere legata a stress muscolare o alla compressione del nervo sciatico, spesso dovuta a un’ernia del disco. 💡 Come si cura? Il trattamento varia a seconda della causa e della gravità del dolore. In molti casi, il riposo e la fisioterapia sono efficaci per alleviare i sintomi. Farmaci antidolorifici, miorilassanti e antinfiammatori possono essere utili, ma nei casi più seri può essere necessario un intervento chirurgico. Un programma di esercizi specifici e una buona postura aiutano a prevenire future recidive. La lombosciatalgia è una condizione molto comune ma curabile, se valutata correttamente, grazie ad un percorso di trattamento personalizzato. 📍 Dove: Roma - Quartiere Coppedè, via Dora 1 🕒 Quando: lunedì e giovedì pomeriggio 📞Telefono: 393 112 6266 #lombosciatalgia #chirurgiaortopedica #sciatica #studioripani #francescaromanaripani #patientcare #eccellenzasanitaria

Artrosi: i benefici della biorisonanza solo col Check Up di Gioiabertha. * L'articolo 👉 https://lnkd.in/dfxmV-ZQ * L'artrosi può rendere difficili anche i gesti quotidiani più semplici, come aprire un barattolo o girare una chiave. Ma sapevi che la biorisonanza può offrire un aiuto significativo? Questo approccio innovativo può prevenire e ridurre la degenerazione articolare, alleviando il dolore e migliorando la qualità della vita. Scopri di più sui benefici della biorisonanza e su come può trasformare la tua vita quotidiana. #Artrosi #Biorisonanza #Salute #Benessere #Prevenzione #Trattamento #QualitàDellaVita #SaluteArticolare #DoloreArticolare #gioiabertha

👉 Conoscere il corpo e i suoi squilibri: BACINO INCLINATO, cause, sintomi ed effetti 👇👇👇 bacino simmetrico: le cause possono essere: parto, muscoli più contratti in una parte del corpo, postura scorretta, alterazione dell’articolazione della mandibola, traumi 🤓 bacino inclinato: i SINTOMI possono essere: differenza di lunghezza degli arti inferiori, maggiore carico sulle articolazioni, sovraccarico e alterazione della colonna vertebrale (anche con ernie o scoliosi), artrosi, infiammazioni, dolori cronici ‼️ Quali EFFETTI possono verificarsi? 👉 Caduta delle spalle 👉 Rotazione interna del ginocchio 👉 Abbassamento della caviglia ‼️‼️‼️ Il piede non è la causa, ma diventa il mezzo attraverso il quale questi problemi si possono compensare con l'impiego di un plantare su misura!!! . Per maggiori info 📞 349.1530887 siamo a Bonate Sopra, in Via Milano 57 @Eccellenze Italiane . #ortopediatecnicagasparini #eccellenzeitaliane #plantarisumisura #plantaripersonalizzati #bacinoasimmetrico #bacinoinclinato #posturascorretta #erniadiscale #scoliosi